喝红糖水可以催经吗-有来医生

张翠珍
主任医师

中国中医科学院西苑医院

妇科

喝红糖水可以催经吗

2022-05-20 16:58阅读：

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喝红糖水没有催经作用，但红糖有活血化瘀的功效，喝红糖水可以温暖子宫，对寒凉引起的经血不畅，有一定的调理作用。中医常用红糖治疗女子痛经、月经不调、腹胀、腹痛，痛经时喝点红糖姜水能够促进红糖的活血作用。

产后的妇女喝红糖水有利于子宫收缩和恶露排出，所以产妇产后都会喝点红糖水。红糖水还能够润白肌肤，使皮肤光滑美丽，促进日晒皮肤的新陈代谢。但红糖中糖蜜的含量高，水分和杂质也多，存放久了容易受乳酸菌的侵害，使它的营养价值降低。

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喝红糖水可以催经吗

喝红糖水没有催经作用，但红糖有活血化瘀的功效，喝红糖水可以温暖子宫，对寒凉引起的经血不畅，有一定的调理作用。中医常用红糖治疗女子痛经、月经不调、腹胀、腹痛，痛经时喝点红糖姜水能够促进红糖的活血作用。产后的妇女喝红糖水有利于子宫收缩和恶露排出，所以产妇产后都会喝点红糖水。红糖水还能够润白肌肤，使皮肤光滑美丽，促进日晒皮肤的新陈代谢。但红糖中糖蜜的含量高，水分和杂质也多，存放久了容易受乳酸菌的侵害，使它的营养价值降低。

语音时长01:13''

宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院

2019/10/23收听(49230)

红糖水可以催经吗

"红糖水没有催经的作用。如果月经不是很规律，喝红糖水没有调理月经的作用。红糖水含有丰富的铁剂，月经期间有活血和补血的作用。如果月经量比较少，经血排出不畅，喝红糖水有一定的效果。但如果是内分泌失调造成的月经不调，喝红糖水没有作用。对于有性生活史的成年女性，如果出现月经推迟首先要检查是否怀孕。可以做尿妊娠试验，如果确定没有怀孕，可以服用逍遥丸或者益母草颗粒等药物进行调理。如果经常月经不调需要查性激素和甲状腺功能，并且做B超看子宫附件发育情况，找清原因以后再选择药物进行调理。"

语音时长01:11''

杨尧华│宁夏医科大学总医院

2019/06/03收听(82225)

喝红糖水可以催月经吗

"红糖水并不具有催经功效，红糖水作为一种糖制品，在适当饮用的时候可以作为女性补充能量、补充水分的一种饮料，但是尽管红糖水所含有的维生素、矿物质等对于女性的身体健康很有好处，但是饮用红糖水并不会导致月经来潮。当出现月经延迟的时候需要警惕，有可能会发生意外妊娠，如果能够排除异位妊娠，需要进一步进行超声检查以及女性的激素水平测定，根据上述检查结果决定进一步是否需要应用药物进行催经，当激素水平状态处于月经前水平的时候，可能只是需要稍安勿躁，再继续等待几天，绝大多数的情况下，也是能够有月经来潮的，但是并不建议自行在家饮用红糖水来进行催经，因为红糖水并不具有催经效果。同时如果过量饮用红糖水，有可能会造成血糖异常升高，因此应该避免。"

语音时长01:28''

程娇影│中日友好医院

2020/05/25收听(37650)

月经前喝红糖水是否催经

"月经前喝红糖水并没有确切的促经作用，月经来潮的时间主要受体内雌激素和孕激素水平的调控，当子宫内膜在雌激素的作用下增生到一定厚度时，在孕激素的作用下发生分泌期变化，随着体内孕激素水平的迅速下降，子宫内膜发生剥脱、出血。红糖只是一种普通的食物，因其中含有一定量的铁元素和氨基酸，具有一定的补血作用，比较适合女性在月经期时饮用，可以在一定程度上预防和缓解因月经期失血而引起的贫血症状。红糖有比较微弱的活血作用，月经来潮后如果月经血排出不畅或者有明显的痛经症状时，适当的饮用红糖水，通过其活血的作用可以对月经血排出不畅、痛经症状起到一定的食疗效果。但是红糖水并没有调节性激素水平的作用，在月经不来的情况下，单纯通过饮用红糖水并没有明显的催经作用。"

语音时长01:39''

杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/10/21收听(93952)

红糖水可以催月经吗

"　　红糖水不可以起到催月经的目的，因为红糖水在月经到来的时候口服，可以起到缓解痛经，同时避免存在低血糖的症状发生，只是辅助的处理和治疗，并不代表有催月经的功效，想要达到催月经的功效必须通过口服应用孕激素。对于内膜增长速度偏慢，并且由于子宫内膜偏薄，想催月经必须要口服一定的孕激素，因为孕激素这时能使子宫内膜持续性增长，就会有催月经的目的。　　如果本身就会来月经，不用口服任何药物，包括红糖水，它能够自行恢复月经。所以这时先进行彩超检查，结合自身的情况来判断要不要口服孕激素达到催月经的目的。"

语音时长01:09''

卢玉霞│解放军第一五二中心医院

2019/12/10收听(16333)

01:50

山楂红糖水可以催经吗

山楂红糖水的催经作用较弱，而且能否达到催经的效果与月经推迟的原因密切相关。山楂具有活血化瘀的作...

张婷│中南大学湘雅三医院

2021/09/06播放(95748)

红糖水可以每天喝吗

"不建议每天喝红糖水，红糖活血舒筋、暖胃健脾，具有祛风寒、补气益血的功效，中医常用红糖治疗女子痛经、月经不调、腹胀、腹痛，痛经时喝点红糖姜水能够促进红糖的活血作用。产后的妇女喝点红糖水，有利于子宫收缩和恶露排出，所以产妇产后都会喝红糖水。但红糖水并不是在整个经期或整个月子期间都要喝，而是有一定的时间限定。红糖中糖蜜的含量高，长期喝很有可能会使体内的糖储量过大，出现发胖、龋齿等症状。尤其不建议晚上睡前喝红糖水，也不适用于糖尿病、胃炎、溃疡病的患者。"

语音时长01:17''

宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院

2019/10/23收听(60163)

02:02

喝红糖水有什么好处

红糖是女性，尤其是坐月子必备的食材，现在好多女孩子痛经的时候也要喝红糖水。因为中医讲红糖水性温...

景录先│北京中医药大学东直门医院

2018/06/14播放(95334)

人流后可以喝红糖水不

"人工流产之后，如果患者不存在血糖的异常，是可以喝红糖水的。红糖水含有糖分，可以补充能量，同时能够补血益气。如果血糖是正常的话，在人流之后彻底清醒的时候，就可以喝红糖水，但是不要过多的食用。人流术后患者的身体比较虚弱，要注意休息，要加强营养，建议患者休息两周的时间，一周内要避免重的体力劳动，要吃优质的蛋白和维生素，可以吃瘦肉、鸡蛋、豆制品来补充蛋白质，促进身体的恢复，人流术后的15天要去医院进行复查。"

语音时长01:06''

葛静│北部战区总医院

2020/07/30收听(13853)

喝红糖水有什么好处

"红糖有补血养血、活血调经的作用，所以喝红糖水，适用于气血亏虚，临床常见月经量少、血色淡、面色晄白、周身无力的情况。还有有血块，血块颜色比较黑，也可以喝红糖水。如果月经量多的患者，没有气血亏虚的症状，服用红糖水会导致经血过多，出现经期延长、经量增多。所以，因为气血亏虚导致月经失调，可以喝红糖水，月经量多的患者就不能喝了。"

语音时长01:11''

张秀荣│安图县中医医院

2018/06/22收听(44756)

喝红糖水的好处有哪些

"红糖水富含很多维生素和矿物质，并且还含有丰富的葡萄糖，所以对人身体有很多好处。对于处于月经期间的女性，多喝红糖水可以补充身体内的能量，增强体质，并且红糖水还可以驱寒、补血、促进造血，所以对于月经期间的女性功效是比较大的，既可以驱寒，又可以暖胃。红糖水在一定程度上还有美容养颜的好处，但是红糖水也有一定的坏处，比如血糖较高的人，如果服用红糖水很可能会使身体内血糖值升高，对身体造成影响。过多服用红糖水还会导致消化不良、胃肠道功能下降、脾虚等情况，所以建议患者喝红糖水一定要适量，以免对机体健康造成影响。"

语音时长01:21''

王志欣│哈尔滨市第一医院

2020/07/29收听(13184)

痛经喝什么红糖水好

"痛经喝生姜红糖水相对比较好，因为女性痛经大多数存在宫寒的情况，在痛经的时间喝红糖姜水可以起到温经、暖胃、暖宫的作用，可以促进经血的及时排出，起到缓解痛经的作用。在来月经期间可以用新鲜的生姜切成丝，煮开后拌红糖水，趁热服用可以明显缓解痛经的症状。因为生姜红糖水可以使身体变暖，在子宫处形成保暖的作用，使腹部不再过于疼痛，并且生姜红糖水可以使整体的血液进一步流动，所以能够减轻畏寒的情况，可以起到缓解痛经的作用。"

语音时长01:18''

毛旭东│解放军第一五二中心医院

2019/09/12收听(73261)

红糖水什么时间喝最好

"红糖水其实每天喝一杯到两杯即可，不宜过多，什么时间喝都行，如果没有特殊需求，其实就是甜水，没有特别大、特别强的治疗意义。红糖就是甘蔗和甜菜榨汁之后的没有提纯的糖，颜色发深，含有的钙、铁和维生素等，其实都比白糖会高，有补血、祛瘀、缓中、散寒的功效。红糖水其实适于产妇以及儿童或者贫血的人使用，糖就是一个热量的形式，不宜吃得过多，吃得过多之后很快就会胖，糖尿病病人更加小心，不宜过多饮用。一天当中，在下午喝红糖水更有利于体力的恢复，一些脾胃比较虚弱的人群或者是胃寒、宫寒体质的人群，可以选择在饭后适当的喝一杯红糖水，可以起到暖宫、散寒的作用。"

语音时长01:44''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/05/29收听(99096)

每天喝红糖水有什么好处

"红糖具有补中缓肝、活血、通瘀的作用，红糖甘温，入脾经、胃经和肝经。红糖在日常里主要用在产后恶露不尽、干呕、虚寒之症，或者身体特别虚弱，并且下痢脓血等病症，主要是肝缓温中的作用。平时未必需要每天都喝，尤其是现在社会营养状态下，以前主要是产后用的多，因为那个时候物质比较匮乏，产后体虚的病人用很多，现在物质极大丰富，喝过多，能量摄入过多，有可能长胖。糖尿病的病人千万要注意红糖的入量，是很高的。"

语音时长01:29''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/06/22收听(34374)

喝红糖水的坏处

"喝红糖水的坏处有容易导致血糖升高、月经量能多、月经周期延长等。如果女性本身患有糖尿病，如果饮用红糖水，容易导致血糖升高，所以糖尿病的女性不建议饮用红糖水。如果女性平时月经量过多，不建议饮用红糖水，红糖水具有活血化瘀的功效，月经量过多的女性在经期饮用红糖水容易导致月经量更多、月经周期延长，加重经期生理性贫血的症状。红糖水具有活血化瘀、健脾胃、补气血的功效，但并不是每个女性在经期都适合饮用，如果在不恰当的时间使用，会起到适得其反的效果。女性来月经期间能不能够饮用红糖水，需要结合自己的实际情况而定。"

语音时长01:09''

孟晓燕│郑州人民医院

2020/07/29收听(32322)

人流后可以喝红糖水不

"从医学上没有特别要求人工流产后，需要喝红糖水来治疗某些不舒服，人工流产是门诊上常做的一个手术，相对来说手术比较安全、简单，手术后医生要求病人适当休息，避免劳累，进食时应吃容易消化的食物，半个月内禁止性生活，有问题应及时回医院进行检查。人工流产后可能会有腰腹疼痛、坠胀等不舒服的感觉，喝红糖水这种民间的调理方法并不一定有用，但是可能会有温热、舒服的感觉，并且没有太大的副作用，因此并不是不可以应用，但是针对某些患者，如糖尿病的患者就应该避免这种方法。"

语音时长01:07''

高芹│山东大学附属生殖医院

2020/08/25收听(34565)

产后喝红糖水是否可以

"产后喝红糖水是可以的，红糖水具有活血化瘀的作用，还可以起到补铁的作用，可以纠正女性在产后出血而造成的贫血，所以女性在产后可以适当的喝红糖水，促进宫腔淤血的排出，促进子宫收缩。但是如果血糖比较高的女性，在产后不能喝红糖水，另外红糖水也不能大量喝，喝得太多容易引起腹胀、不适。女性在产后饮食方面要注意吃富有营养的食物，可以吃鸡蛋、瘦肉以及牛奶等，也可以喝富有营养的汤类比如鸡汤、鱼汤，要吃时令的瓜果、蔬菜，保持大便通畅避免便秘。"

语音时长01:12''

毛旭东│解放军第一五二中心医院

2019/09/24收听(77098)

01:51

红糖水什么时候喝最好

在每天早晨起床的时候适当地喝红糖水，对于身体的好处比较明显，具体如下：

1、预防和...

张晓伟│河北省人民医院

2021/03/16播放(80823)

月经为什么喝红糖水

"月经期间喝红糖水只适用于月经量少的女性，月经量多者不可在月经期间喝红糖水以免导致月经过多，红糖具有活血通络、温中散寒、祛瘀止痛、补血等作用，寒邪入体、气滞血瘀、瘀则不通，不通则痛而出现月经量少、痛经。患者服用后可达到增加月经量、止痛的效果，但是不能多喝避免出现月经淋漓不尽、月经过多等情况，一个月经周期最多服用三天。喝红糖水的同时不可在同服其他具有活血化瘀效果的食物或药物，饮食清淡不要吃辛辣刺激性食物，注意保暖，注意休息不要熬夜。"

语音时长01:08''

周曙光│安徽省妇幼保健院

2019/07/03收听(90882)

红糖水什么时候喝最好

　　正常情况下，红糖水在下午喝最好，具体需根据自身情况决定。红糖水即红糖用热水冲泡开后的饮品，性温味甜，适合于老年体弱和大病初愈的患者服用，手脚冰凉、畏寒肢冷...

何良志│中国中医科学院西苑医院

2020/04/16阅读(4399)

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