稍微一干活就头部大汗淋漓,可能与环境因素、汗腺分泌、体质较差有关,或者是由于缺钙、低血糖、甲状腺功能亢进症等疾病导致,需查明原因后进行处理。
1、环境因素:当外面天气比较炎热时,或者是穿衣较多,此时一干活,会让人产生更多热量,从而引起头部出现大量汗水,这是一种正常情况,可找个阴凉处休息,以及减少衣物;
2、汗腺分泌:当人活动时,由于交感神经系统兴奋和紧张,导致汗腺产生汗液,就会出现上述症状。一般经过充分休息,出汗情况也会有所改善;
3、体质较差:长期缺少锻炼,体质较弱,机体代谢速率较低,因此,在干少许活后产生大量汗液。这时需要在医生的指导下口服参苓白术散、人参归脾丸等药物;
4、缺钙:如果缺钙,体内的血钙含量就会下降,引起交感神经的兴奋,就会出现脑袋出汗的情况。平时可以多吃一些富含蛋白质的食品,比如牛奶、鸡蛋等,或者在医生指导下口服牡蛎碳酸钙片、乳酸钙颗粒来进行补钙;
5、低血糖:一做完活就会满头大汗,这有可能是因为身体里的血糖已经降到很低的水平,这种情况会引起交感神经兴奋,导致汗腺分泌汗液。若不及时处理,还会出现饥饿、面色苍白等情况。此时可在饮食上适当吃一些糖果、蛋糕等;
6、甲状腺功能亢进症:当患者出现这种症状时,体内的甲状腺素分泌增加,使身体交感神经兴奋,从而产生大量热量,容易出现怕热、多汗的情况。此时可配合医生服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物。
此外,还可能与肺结核、垂体瘤等有关,若不适症状较严重,建议到正规的专科门诊进行甲状腺激素检测及胸部X线检查等,以明确是不是存在疾病。同时注意多休息,保证饮食清淡、营养,多喝水,有助于恢复。