排便习惯改变是指在原来大便习惯的基础上，大便次数、排便时间及大便的形状等发生了改变，具体常见原因如下：

一、生理性原因：

是指有明确诱因的排便习惯改变，一般都是短暂性的，很快就会恢复到原来的排便习惯。常见的原因包括生活环境改变、饮食方式改变、药物的原因、心理原因等。

1、生活环境改变：许多人突然来到一个新的地方就会出现腹泻，医学上称为旅游者腹泻，即水土不服。也有人由于旅行、搬家等生活环境改变后会出现一时性便秘；

2、饮食方式改变：有的人吃了冷的、辣的食物或者喝酒后就会出现腹泻，有的人对某种食物不耐受，进食后也会出现腹泻，常见的是乳糖不耐受，喝牛奶拉肚子；

3、药物的原因：许多药物在治疗疾病的同时会产生一定的副作用，常见的表现就是消化道症状。容易引起腹泻的药物有很多，比如中成药牛黄解毒片、三黄片，以及潘泻叶、麻仁、大黄苏打片等，肿瘤化疗药物如伊达比星、表柔比星、紫杉醇、氟尿嘧啶等，促胃肠动力药如莫沙必利、伊托必利等，导泻药物如硫酸镁、酚酞、乳果糖、聚乙二醇等。

容易引起便秘的药物主要有：抗抑郁药如氟西汀、百忧解，阿片类镇痛药如吗啡、可待因、芬太尼、杜冷丁、曲马多等。解痉止痛药如阿托品新斯的明、颠茄、莨菪碱等。钙离子拮抗剂如硝苯地平、氨氯地平、拉西地平、地尔硫卓等。以及含铝的止酸剂、铁剂、钙剂，含砷、铅、汞等重金属的药物也可以引起便秘。

4、精神心理原因：当悲伤、低落、忧愁、沮丧时，胃肠道功能就会发生明显的变化。在情绪刺激下，身体内分泌系统发生紊乱，就会让胃肠蠕动或加快或减慢、消化液分泌或增加或减少，导致消化能力或大为下降或过分亢进，从而引起腹胀、便秘或腹泻等种种症状。

二、疾病的原因：

1、肠道感染：常见的疾病如急性胃肠炎、细菌性痢疾等。肠道感染大多是急性发病，主要症状有发热、腹痛、腹泻，一般是由病毒或者是细菌感染引起的。多数肠道感染患者无需特殊治疗，如患者病情严重，应及时就医在医生指导下制定合理的治疗方式；

2、肠道肿瘤：常见的是大肠癌，包括结肠癌和直肠癌。排便习惯改变往往是中晚期大肠癌的信号，其特点是排便次数增多、腹泻、便秘，或者腹泻便秘交替出现。因此出现排便习惯改变，如果排除了生理性原因，一定要引起足够的重视；

3、炎性肠病：包括溃疡性结肠炎和克罗恩病。是发生于回肠、直肠、结肠的一种特发性肠道炎症性疾病。主要表现为反复的腹痛、腹泻、黏液血便，甚至出现各种全身并发症如视物模糊、关节疼痛、皮疹等；

4、肛周疾病：肛周疾病是指发生于直肠肛管部位的疾病，主要包括痔疮、肛周脓肿、肛周湿疹、肛裂、肛瘘、肛周尖锐湿疣、肛乳头肥大瘤等，常见的症状主要有便血、肛门肿物、疼痛、排便困难等，不同疾病的临床症状和轻重程度有一定差异，如出现肛门处不适感，应及时就医，明确原因后，进行针对性治疗，多数需要通过手术治疗；

5、功能性肠病：常见的是肠易激综合征，主要表现为腹痛、腹胀、腹泻和便秘。腹痛多在进食后出现，腹痛于排便或排气后可以缓解。腹胀以白天明显，夜间睡眠后减轻，一般腹围不增大。腹泻一般出现在清晨或进食后，每日3-5次，大便不成型，便中会带有白色或透明黏液，但腹泻并不会影响夜间休息。便秘表现排便困难，大便干结，量少，呈羊粪样或栗子状，常有便后不尽的感觉。这些症状多在进食刺激性食物、生活不规律或情绪波动等情况下加重。