正常情况下，青少年手汗多并不代表身体出了什么问题，但如果手汗过多确实会影响到正常的生活。因此若是青少年手汗问题较严重，可以采取以下方法进行缓解：

1、洗剂浸泡：

使用具有收敛作用的明矾等溶液浸泡数十分钟，连续使用数天，会有一定效果。但长时间地浸泡容易出现手部皮肤起皱、开裂等皮损现象，效果也不能一劳永逸。

2、口服抗焦虑药；

一般而言，原发性手汗和神经兴奋有关，因此平时要尽量避免紧张、焦虑等情绪，必要时可以在医生指导下口服抗焦虑药，但不建议长期服用，以免出现药物依赖性。

3、局部注射肉毒碱：

除了内服药物和浸泡治疗，还可以采取肉毒碱掌面皮肤注射的方法停止或减少出汗，疗效可以持续1-3个月。但这种方法疼痛感明显，费用高昂，每手注射治疗一次需近千元，且疗效只能维持1-3个月。

4、微创手术治疗：

目前也有专门治疗手汗症的荧光显影ETS微创技术，该技术是通过无放射性、无毒副作用的荧光造影剂进行荧光染色，可以快速、准确、清晰地观察到覆盖在壁层胸膜及结缔组织内的胸交感神经节与其变异神经的走向和分布情况，继而针对控制手出汗的胸交感神经进行处理，以改善手汗的症状。