头胀难受，一直打哈欠，可能是由于睡眠不足、偏头痛、高血压、颈椎病、脑梗死引起，患者可以通过注意休息、药物治疗进行缓解。

1、睡眠不足：若最近经常熬夜、压力过大、过度疲惫，则会使脑细胞一直处于疲惫状态，引起头胀、头痛、困倦的现象。患者应注意休息，保证充足的睡眠。

2、偏头痛：病因目前尚不明确，可能与遗传、饮食、内分泌等因素有一定的关系，由于血管异常收缩，导致局部缺血，可引起疲乏、无力、注意力不集中、打哈欠、搏动性头痛等症状。患者可遵医嘱使用布洛芬片等药物进行治疗，还可以通过针灸、推拿、按摩、生物疗法等控制病情。

3、高血压：病因尚不明确，可能跟膳食、精神紧张、吸烟等有关，当患者血压控制不稳定时，会引起颅内压增高，导致头胀痛、太阳穴处血管跳痛等，而高血压患者体循环压力过高可导致心脏每搏输出量减少，每次携带的氧和能量减少，降低患者的活动能力，可能会产生乏力、疲劳感。平时应减少食用油的摄入，少吃或不吃肥肉和动物内脏，还要忌烟忌酒，可遵医嘱服用氯沙坦钾氢氯噻嗪片、酒石酸美托洛尔缓释片等药物进行治疗。

4、颈椎病：若患者枕头过高、过低，或者长期低头工作或学习，使颈椎长期处于非生理性姿势状态，则可能会引起颈椎病。若压迫颈部交感神经纤维，则会引起颈肩疼痛、头痛、头晕，可伴睡眠欠佳、记忆力减退、注意力不易集中等。患者应避免颈部疲劳，可加强肌肉力量锻炼，遵医嘱使用吲哚美辛片、氯唑沙宗片、颈复康颗粒等药物进行治疗，也可以进行手术治疗。

5、脑梗死：可能是由于动脉粥样硬化、血栓、血管炎症或先天性血管畸形等引起，会导致脑部血液供应障碍，引起部分脑组织缺血、缺氧性坏死，出现头痛、眩晕、嗜睡、昏迷、肢体无力等症状。患者应卧床休息，保证睡眠，可遵医嘱使用注射用阿替普酶、阿司匹林肠溶片、低分子肝素钙注射液等药物进行治疗，也可以进行血管内介入治疗，包括动脉溶栓、机械取栓等。

若处于病情恢复期，在饮食上应注意营养均衡，尽量清淡，需补充足够的优质蛋白质，可食用如鸡肉、鱼肉等，还应遵医嘱规律服药，不要擅自停药或换药。