女性心火旺的调理方法主要从饮食、情绪和药物等方面进行选择。

心火旺的调理主要是降心火，所以在平时的日常生活中要养成规律的饮食习惯，保持清淡饮食，多食用一些维生素C、纤维素含量丰富的新鲜的水果和蔬菜，少食用辛辣或者是具有刺激性的食物。特别是在夏季天气炎热的时候，如果不能正确、准确、及时地补充水分，就有可能导致心火旺的发生。所以夏季炎热时，要多吃一些水分含量丰富的水果，比如西瓜、苹果等，也可以适当地选用一些降心火的食材，比如苦瓜、莲子心。

需要注意的是，这类食物性质偏寒凉，所以脾胃虚寒的病人尽量少食用降火功效的食材和药物，服用不当容易引起胃肠道的不适，特别是腹泻。除此之外，平时心火旺盛可以多喝粥或者汤，比如绿豆汤，有助于清热祛火。还要注意情绪的调整，保持平和的心态，不能急躁，不要熬夜，否则也会出现心火旺盛。

心火旺的药物调理要根据不同的病变部位进行选择，心火上炎有可能出现口腔溃疡，此时可以用黄连上清丸或者用黄连为主药，配伍一些清泻心火的药物治疗。如果出现了失眠，表现为心慌、心悸，要用柏子养心丸、天王补心丸等药物养心安神。如果出现心火下移，表现为尿频、尿赤，要用导赤散等药物进行加减治疗。