运动性疲劳治疗的目的是缓解和消除症状，以防并发症的发生，运动性疲劳的治疗以家庭处理为主，必要时可入院治疗。
一、家庭处理：
即镇静、休息，长期大量运动产生的运动性疲劳应通过有氧放松跑、拉伸、局部按摩、淋浴等手段积极休息，也可通过按摩手段来恢复调整运动员的竞技状态，促进运动员发展运动能力等，如果症状未能消除甚至加重，应及时入院治疗。
二、到院治疗：
1、一般治疗：维持人体化学内环境稳定。酸碱度微量变化会引起机体一系列的不良反应，虽然是微量，但也会影响运动员的恢复与生活情况，更快将酸碱度稳定在适宜人体正常化学反应的范围内，也是加快人体恢复的一种途径；
2、声波治疗：超声波在介质内形成交变声压，改变细胞内容物空间的相对位置，显示出超声波对组织内物质和微小的细胞结构的一种“微细按摩”的作用；
3、药物治疗：常用药包括二磷酸果糖、维生素B6、B15、维生素E、肌酸。
