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日常生活中做好孕期护理，有助于间接降低胎盘的患病几率，主要如下：
1、作息良好
注意休息，保证每天有8～9h的睡眠时间。但应避免长时间坐位，因会增加静脉血栓形成。
2、保持良好习惯
不抽烟，不喝酒，除必要情况下避免使用药物，远离辐射性物质的刺激，多开窗通风，保持居室空气新鲜、卫生。
3、注意卫生
衣服要宽大，勤换洗。日常可淋浴雨，但不应盆浴，以防逆行感染。
4、合理性生活
一般不必限制性生活，但如果有妊娠合并前置胎盘或既往有流产史，或出现早产风险者建议避免性生活。
5、健康饮食
保持良好的饮食习惯有助于胎盘的养护，总体上饮食应多样化，保证热量、蛋白质、维生素、矿物质等的供给，但不宜饮酒及吃辛辣和刺激性食物。宜多吃蛋类、牛奶、鱼、肉、动物肝脏、豆制吊、蔬菜、水果等，宜吃易消化的食物，避免食用油腻食物，可采取少吃多餐的方法。同时注意血糖、血压的控制。
此外，大多数孕妇在整个孕期可照常工作，但避免过重体力劳动和提重物。可适当参加活动，以不感到疲惫为原则。
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