大腿后侧肌肉拉伤，需要注意休息，减少活动，拉伤以后进行冷敷，2-3天后进行热敷。要检查核磁，明确是否有肌肉严重的撕裂，或者断裂，非常严重时需要进行手术和石膏固定，后期积极锻炼。
1、大腿后侧肌肉严重拉伤后，都需要减少活动。因为大腿后侧肌肉力量比较丰富，一般只有剧烈的外力暴力，才会造成严重拉伤，这时需要减少活动，避免继续活动走路，如果局部疼痛非常剧烈时，应避免落地。
2、可以进行冷敷，一般拉伤以后局部炎症刺激可能有出血、肿胀，冷敷可以使血管收缩减轻炎症。根据天气的情况选择用凉水或者毛巾包裹冰块以后进行冷敷，这时不要热敷，热敷会加重出血。
3、拉伤后引起疼痛，可以配合用药，应用非甾体类消炎镇痛药，比如双氯芬酸二乙胺乳胶剂，疼痛非常严重时，在医生指导下应用强效的镇痛剂，如芬太尼等。
4、大腿后侧肌肉拉伤，除了拍片，还需要检查超声或者核磁共振。主要看肌肉有没有断裂出血，以及积血积液的情况。
5、根据检查的情况，必要时进行手术，吻合断裂的肌肉还需要进行止血。若患者不是特别严重，但是也有拉伤，可以石膏固定。轻微的撕裂也需要固定4-6周，后期还需要积极锻炼。
