流产坐月子要坐多少天-有来医生

徐艳娟
副主任医师

广州市花都区人民医院

妇科

流产坐月子要坐多少天

2023-09-14 14:37阅读：

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流产之后坐月子要做多少天，主要是看终止妊娠时怀孕的孕周，因为不同的孕周对身体的影响是不同的。

1、早期：在早期妊娠流产的时候，通常坐月子的时间要半个月左右，因为生理恢复期是半个月的时间，虽然是半个月的时间，但是在今后1个月时间之内最好不要碰冷水，并且建议饮食上需要加强营养。

2、中期：当怀孕进入中期的时候，也就是怀孕12-28周，如果流产建议坐月子要达到1个月的时间，这样才能完成生理恢复期，才能使身体的各项指标恢复到正常状态。

3、晚期：如果怀孕28周以后流产，坐月子的时间要在56天左右，因为生理恢复期是56天的时间。

由此可见，不同孕周流产坐月子的时间是不相同的，建议咨询医生，并且在坐月子期间，饮食上一定要加强营养，营养搭配合理，才能使身体尽快康复。另外，坐月子期间也要保持外阴局部清洁，勤换卫生巾，勤换内裤，避免细菌感染。

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流产坐月子坐多少天

流产与自然分娩不同，不需要特意坐月子，当然流产后2-3周之内要注意少接触凉水，少接触凉风，也可以视为坐月子。流产后两周要常规复查B超，以除外宫腔残留。如果有宫腔残留，常常需要再次手术清宫，当然小的残留，药物治疗也有效。流产后如果出现腹痛、阴道出血、发热等异常情况，也要做妇科检查。如果检查发现子宫压痛，附件区增厚、压痛，是流产后感染的迹象，要及时给予抗生素抗感染治疗。如果治疗不及时，转为慢性盆腔炎，会影响以后的生育功能。

语音时长01:09''

赵晓东│北京医院

2020/06/04收听(11330)

一般坐月子要坐多少天

"一般女性坐月子最好是42天，也就是6周左右。因为女性的生殖系统，像子宫、宫颈、阴道、盆底肌肉的恢复大概需要6周左右。女性的恶露组织完全排出完全干净也需要大概6周左右。有的女性体质比较好一些，恢复的比较快。有的女性体质比较差，恢复的比较晚。但是在产后6周左右，生殖系统也会基本上恢复到没有怀孕的状态，恶露也会完全干净。所以在产后6周之内要注意休息，避免劳累，不可以有性生活，生殖系统还没有完全恢复，宫颈口没有完全关闭。如果这个时候有性生活，有可能会造成生殖道感染。"

语音时长01:15''

申利文│天脊医院

2018/05/29收听(91729)

坐月子坐多少天

生产后产妇需要恢复一段时间，子宫恢复大概需要6周左右，以科学方法来判断坐月子是时间应该是42天，但是每个人的身体情况不一样，坐月子的时间也不同。正常情况下坐月子的时间在30-42天左右即可，可以根据自己的身体情况来决定，如果身体恢复的比较不错，坐月子30天左右就可以完全康复。坐月子期间要注意做好身体保养工作，建议最好不要进行剧烈的运动。同时坐月子期间最好不要感冒、着凉，也不要吹冷风，以免导致寒气入侵，产生各种疾病反应，而且也会影响到身体恢复，可以多吃有营养的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，对身体有好处。

语音时长01:17''

邹爱霞│济南市第二妇幼保健院

2020/05/05收听(84221)

一般坐月子要坐多少天

"多数情况下，产妇坐月子需要6周左右的时间，具体情况因人而异，产妇可以根据自己恢复的情况适当选择休息时间。产妇需要恢复的时间应以产褥期计算，也就是产后42天，即6周的时间，可以让产妇生殖器以及全身各个器官系统恢复到孕前的状态。阴道恶露由血性恶露逐渐的减量，可转化为浆液性恶露及白色恶露，这种恶露可持续10-20天的时间。所以随着恶露的排尽，子宫也逐渐进入到盆腔，然后恢复到孕前的状态。这一段时间产妇需要多休息，加强营养。也需要适当的运动，恢复到正常的生活、工作、学习中，还要加强新生儿的母乳喂养。产妇不能穿的过多或者过少，建议选择棉质衣服，避免空调或风扇直吹，以免着凉。坐月子时建议使用淋浴，天气好时可以带新生儿外出散步、晒太阳。"

语音时长01:20''

黄凤华│武汉大学中南医院

2020/05/11收听(96251)

坐月子坐多少天最好

"中国的女性生完孩子以后讲究坐月子，坐月子在医学上这段时期称为产褥期，一般界定它的时间是6周，产妇的全身各个器官系统除了乳腺以外，基本都能恢复到怀孕之前的状态。在产褥期内要做好产褥期的保健，要防止发生产后出血、感染等等并发症，促进身体生理机能的恢复。一般在6周以内，恶露基本上也能够排尽，子宫也能够恢复到孕前的状态，外阴的水肿也都能完全的恢复，阴道内的侧切缝合一般也能够长的很好。此时，产妇应该去医院妇科做一个常规的随诊。在此期间，孕妇要合理的饮食，保持身体清洁，产妇的居室应清洁通风，注意休息，至少3-4周以后才能进行全部的家务活动。鼓励产妇尽早适当的活动。如果是自然分娩，产后6-12小时就可以下床轻微活动，产后第2天就可以在室内随意的走动，如果做会阴侧切或者剖腹产，可以适当推迟活动的时间。"

语音时长02:16''

高建华│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/05/27收听(50843)

坐月子要坐多少天

"如果是药物流产、人工流产或者早期自然流产，建议休息两周，如果是产后，一般需要坐月子至少六周。在坐月子期间要保证作息时间规律、心情愉悦，同时观察阴道出血和腹痛的情况。一般在早期流产以后阴道的出血量不会多于月经量，而且持续时间也不会太长，通常一周左右。如果两周以后仍有阴道出血，并且出现加重或伴有发烧，这时应及时入医院就诊。产后的女性则需要休息六周，并吃一些营养丰富的食物，如含蛋白质、维生素、矿物质的食物，同时注意补钙、多晒太阳、适当活动，或者做一些产后保健操以助于机体更好的恢复。此外，在坐月子期间还要保持外阴清洁、干燥，勤换纸巾以防止感染，注意清洗乳头，涨奶的时候及时吸出并避免挤压，禁止空调或风扇直吹，以免受寒、着凉。"

语音时长01:25''

熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院

2020/05/25收听(91676)

坐月子坐多少天好

"正常情况下，女性有6周的产后恢复期，即需要42天左右的时间坐月子，产妇才能恢复到未孕的状态。产褥期是指从胎盘娩出到产妇全身器官除乳腺外，恢复到正常未孕状态所需要的时间。不同的产妇产后修复的速度不同，如果产后4周以内恶露彻底干净，坐月子的生活也就可以结束。但是有的患者产后体质比较弱，产后42天以后身体恢复得仍然不是很好，可以适当的延长坐月子的时间。产褥期是女性一生生理及心理发生急剧变化的时期之一，多数产妇恢复良好，少数可能发生产褥期疾病。女性在坐月子期间一定要注意饮食温软、易消化，适当多吃汤汁类的食物，比如说鱼类、蛋类、瘦肉类、奶类。还要注意观察阴道流血的情况，如超过月经量或时间超过月经持续时间，及时就诊。"

语音时长01:07''

葛静│北部战区总医院

2020/06/19收听(73989)

坐月子要坐多少天才好

"从医学角度讲产褥期是指产后42-56天，所以坐月子需要坐够56天，有利于女性产后的自然恢复。产妇生完孩子进入产褥期，之后需要比较长的恢复时间，在此时间段子宫需要逐渐恢复到正常大小，同时还伴有产后恶露的排出。在产后产褥期的这段时间建议产妇注意休息，避免劳累，吃高蛋白、高能量、高维生素的食物，少吃生冷的食物，少喝冷饮，这都是为了产后恶露的排出，便于子宫收缩，使其恢复的更快，所以生完孩子后不能按老百姓说的坐月子休息30天，而是应该从医学角度上讲，生完孩子要休息56天，这才叫坐完月子的时间。坐月子的时候产妇在饮食起居上要合理饮食，保持身体清洁，居室应清洁、通风，产妇应适当活动及做产后康复锻炼，保持心情舒畅。"

语音时长01:39''

张建萍│首都医科大学北京妇产医院

2020/05/25收听(60187)

流产坐月子是多少天

"通常情况下女性因种种原因需要做流产，适当休息半个月左右可以。但是每个人的体质不一样，具体情况根据个人恢复的情况酌情安排，比如有的人身体比较好，流产以后并没有明显的头晕、乏力等身体虚弱的症状，一般流产以后休息半个月就可以了。但是也有的病人身体抵抗力比较弱，流产以后对身体是一种损失，表现比较虚弱、贫血、乏力、头晕、出血比较多，这个时候就要适当的多休息一段时间，好好的保养，多吃些营养的东西，吃些补血的东西，适当的多吃蛋白质饮食，避免辛辣刺激性食物以及生冷的食物。"

语音时长01:40''

李俊芳│中国中医科学院西苑医院

2020/06/10收听(82750)

流产坐月子做多少天

"人工流产可终止10周以内的早期妊娠，虽然是一个小手术，但手术后也需要休息，一般需要休息2周。流产术后1个月禁止同房和禁止盆浴，也不能做阴道灌洗。在休息的过程中可以吃营养丰富的食物，含蛋白质高的食物，还有维生素、矿物质丰富的食物，以帮助机体更快的修复，同时要观察阴道的出血量和腹痛的情况。如术后出血多、腹痛或伴有发烧等症状，应随时就诊。人工流产后阴道出血不多，一般3-7天可以停止，而且量也少于月经量，如果到术后14天还有阴道出血应及时到医院就诊。术后1个月，月经恢复后可以到医院复诊，了解子宫恢复的情况。人流术后应卧床休息2周，半月内不要从事重体力劳动，同时避免受寒，应多吃蛋白质与富含维生素的食物，保持外阴清洁。人流术后一个月内严禁房事，观察阴道出血情况，如有异常应及时复诊，如开始性生活应做好避孕措施。"

语音时长01:28''

熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院

2020/05/12收听(70215)

药物流产坐月子需要多少天

"药物流产是通过药物使子宫蜕膜坏死脱落，该过程对子宫的内膜也有损伤，通常药物流产后需休息两周。药物流产是通过药物的作用使子宫收缩，将胚胎排出体外，这个过程对子宫的内膜也有损伤，所以做完药物流产以后需要休息，一般医院会开两周的假，建议病人休息，以帮助机体更好的恢复。在休息的过程中，要注意作息时间规律，保证足够的睡眠，药物流产以后还要禁房事，一般禁房事一个月，也要禁止盆浴。做完药物流产以后，还要观察自己的阴道出血和腹痛的情况，例如阴道出血量多出月经量或者出血时间延长、有剧烈的腹痛，应该随时到医院复诊。患者药流成功之后，半个月左右时应该去做超声检查，判断宫腔是否有妊娠囊胚残留，如果胚物比较小，等待它自然流出。多数患者药流之后如果成功了，一个月之后会来月经。"

语音时长01:13''

熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院

2020/06/18收听(94441)

流产坐月子是多少天

流产不叫坐月子，不管是人工流产还是药物流产，在流产后一般休息两周的时间就够了，这两周也不非得像坐月子一样，只是说这两周要休息，也不非得在床上躺着，可以进行一些简单的家务劳动。同时要注意口服一些抗生素来预防感染，吃一些促进子宫收缩的中药，比如说益母草之类的中药，促进子宫收缩、排血，它不叫坐月子。如果是大月份的流产，比如说怀孕20多周流产了，这个比普通的人流要休息更长的时间，大概要休息一个月的时间。这段时间也要注意不要着凉，要注意多休息。

语音时长01:09''

周丹│北京医院

2020/04/02收听(42866)

流产坐月子做多少天

"流产坐月子做15天左右。目前没有传统的坐月子概念，在产褥期建议患者多活动，促进血性恶露的排出，在流产之后半个月左右，患者能够恢复得比较好。建议患者口服益母草或者新生化颗粒，能够促进子宫收缩。另外，要注意监测自己的体温，如果发现发烧，需要口服或者静脉用抗生素来进行治疗。对于四个月以上的流产，建议给予回奶治疗，因为在流产之后，很多患者会有奶水流出，影响日常生活。如果有奶水流出，不要挤压和按摩乳房，建议口服生麦芽，同时用芒硝进行外敷。通过这些方法，能够逐渐回奶，流产后42天需要去妇产科门诊，复查盆腔三维彩超。"

语音时长01:14''

杨秀华│中国医科大学附属第一医院

2021/06/27收听(39023)

自然流产月子坐多少天

"通常自然流产后根据胎儿的时间，坐月子的时间为0.5-1个月，但还需要根据患者的体质进行判断，不可一概而论。通常正常足月产需要坐月子大概30天，如果怀孕12周以内的自然流产即早期流产，通常休息半个月就可以。如果自然流产发生在怀孕12周到足月产期间，坐月子的时间可以根据具体情况在半0.5-1个月之间。坐月子是民间的说法，实际上是自然流产之后的一段时间内需要休养恢复。在坐月子期间因为宫腔里的东西需要排出去，包括脱膜、血液等，流血需要半个月左右的时间，所以这段时间要减少活动、不要碰凉水、多休息、多睡眠。另外在月子期间不要同房，因为容易引起感染，通常自然流产之后大概一个月左右的时间，月经来完一次再开始同房，并且同房一定要良好的避孕。如果自然流产过程顺利，流产后两周需要做B超观察自然流产是否成功、是否有子宫复旧不良或者宫腔残留的可能性。自然流产的过程中以及自然流产之后一个月内不要吃辛辣、海鲜、冰镇的食物，不能同房也不能洗盆浴。"

语音时长02:16''

孙晓光│北京协和医院

2020/05/10收听(35932)

坐月子多少天

"坐月子究竟要多少天，主要根据分娩的方式来决定的。一般顺产分娩的产妇，坐月子需要56天，因为这样的产妇生理恢复期是56天。如果是剖宫产的产妇，坐月子的时间就要长，需要3个月的时间，才能恢复正常的生理健康。在坐月子期间，产妇的汗是非常多，所以建议勤换内衣，并且在洗澡的时候最好用热的姜水来擦澡，这样才对身体有保护性的作用。因为在怀孕期间的时候，血容量增加，在产后就通过出汗的方式，将这些多余的血容量排泄出来。所以汗多的情况下一定注意保暖，不能着凉。"

语音时长01:20''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2018/10/31收听(473)

坐月子需要多少天

坐月子时间大约在30天左右，具体要根据女性身体恢复情况决定。如果女性体质较好，可以在生产42天使去医院进行相关检查，了解子宫恢复形态，如果一切正常说明月子可以结束。如果女性体质较差，适当延长月子时间，延长至56-90天左右，因为生产会对女性的身体造成极大影响，生产后女性身体抵抗力较低，身体虚弱，生殖器官受到影响后需要时间进行修复。生产后做好月子对女性非常重要，如果在月子期间干重体力、劳动或者受凉容易留下并发症，建议月子期间女性注意保暖，饮食上注意营养均衡，多吃蛋白质丰富的食物和水果、蔬菜，保持充足睡眠。

语音时长01:12''

张锋│济南市第二妇幼保健院

2020/04/23收听(37147)

坐月子多少天最好

"坐月子需要4-6周左右，因为在这个期间子宫需要复旧，也就是说子宫要恢复到原来未怀孕的状态。坐月子按照老传统，建议产后一个月之内最好不要出门，最好不要洗澡，也不要洗头。这些老传统有一定的道理，但是这些经验主要是基于既往生活条件差，做月子期间如果出门着凉容易感冒，容易导致女性恢复不佳。而目前生活条件明显好转，随时都有热水，更不用说保暖之类的措施，所以做月子没有必要严格一个月，一般来说做月子期间只要天气晴朗，没有大风，就可以适当出门。洗澡、洗头也是一样，只要不着凉，不用凉水，及时擦干净头发，不要着凉风就可以。建议产后不要在不良天气环境时出门，尤其是冬季。如果是在夏天想要使用冷气、电风扇，请保持室内温度26-28℃，而且风口不可对着产妇，避免着凉。"

语音时长01:14''

赵晓东│北京医院

2020/05/14收听(99859)

01:54

坐月子要多少天

传统意义上的坐月子为一个月，从孩子出生到满月为止，医学上的坐月子叫产褥期，应该是从孩子出生到产...

魏俊│北京大学人民医院

2019/09/18播放(59953)

坐月子需要多少天

"坐月子从字面上理解，也就是需要做一个月的时间，一个月也就是30天。但是实际上经过一个月的调整，身体的许多器官还不能够完全的恢复，比如子宫的恢复就需要6周左右，子宫内膜的修复也需要6周的时间，所以在此期间新妈妈一定不要干重体力活，否则非常容易引起子宫下垂的疾病。现在好多的月嫂都会建议产妇坐月子，要坐足6周，也就是42天，在这段时间里新妈妈一定要以休息为主，尤其是在产后的15天以内以卧床休息为主，调养好身体，使身体各器官特别是生殖器尽快的恢复。"

语音时长01:11''

刘玉杰│朝阳市第二医院

2018/11/08收听(27664)

01:50

坐月子需要多少天

中国人坐月子，常常说的是从分娩的那一天算起到以后的30天。但是在医学意义上的月子是指生殖器官完...

徐艳│北京大学第三医院

2019/08/02播放(88775)

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