坐月子需要多少天

2020-04-23 17:38

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坐月子时间大约在30天左右,具体要根据女性身体恢复情况决定。如果女性体质较好,可以在生产42天使去医院进行相关检查,了解子宫恢复形态,如果一切正常说明月子可以结束。
如果女性体质较差,适当延长月子时间,延长至56-90天左右,因为生产会对女性的身体造成极大影响,生产后女性身体抵抗力较低,身体虚弱,生殖器官受到影响后需要时间进行修复。
生产后做好月子对女性非常重要,如果在月子期间干重体力、劳动或者受凉容易留下并发症,建议月子期间女性注意保暖,饮食上注意营养均衡,多吃蛋白质丰富的食物和水果、蔬菜,保持充足睡眠。

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