高脂血症的患者不能吃的有很多,主要包括油炸类、奶油含量高等加工制品,以及动物的肥肉、内脏,海鲜类食物。
1、油炸类食物:主要是油炸食品,包括油炸麻花、油炸烧饼、油条、炸薯条、炸鸡、炸肉排等,都是不建议吃的,脂肪含量比较高。
2、动物的肥肉和内脏:包括肥猪肉、肥鸭肉、肥牛肉、肥羊肉,以及动物内脏有猪肝、羊肝、牛肝、猪肾等,胆固醇含量非常高。
3、奶油含量大的食物:比如奶油蛋糕、甜品,含糖量高。
4、海鲜类的食物:比如龙虾,扇贝等。
建议高脂血症的患者低脂、低钠、低热量饮食,应尽可能减少每日脂肪的摄入量,最好选用不饱和脂肪酸,如鱼油、植物油等,并且要注意增加膳食纤维成分,多吃新鲜的蔬菜、水果等。