孢子粉一般是指灵芝孢子粉，灵芝孢子粉具有一定补气安神、健脾益肺等保健作用，使用过后可出现正常反应，但少数人使用后也会有一定的不良反应，如过敏反应、胃肠道反应、出血或凝血延迟、瞑眩反应等，需要遵医嘱使用，避免私自使用药物。

1、正常反应：由于灵芝孢子粉具有一定补气安神等功效，在使用过后可能会出现精神好转、精力充沛、改善失眠等症状，也可在一定程度上促进食欲，一般是正常现象。

2、过敏反应：对于此药物过敏的患者进食后，可能会出现过敏反应，如皮疹、皮肤瘙痒、呼吸困难等，需要配合医生使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物治疗。

3、胃肠道反应：由于粉剂冲服可以直接通过胃黏膜吸收，对胃黏膜表面可能有一定刺激性，空腹服用时，可能会使患者出现口干咽干、恶心、呕吐或腹泻、腹部不适等症状，但也因人而异，大多数不会有危害。

4、出血或凝血时间延长：因为灵芝孢子粉中含有较多的腺苷衍生物，具有抑制血小板聚集作用，对于有血管硬化或高凝血症的人群可以起到预防血栓、降血小板作用，而对有凝血功能不良或血小板减少者，可能引发出血，例如出现鼻出血等，或使凝血时间延长，要慎重使用。

5、瞑眩反应：进食灵芝孢子粉后，还有少部分人可能会出现瞑眩反应，虽然其具有一定保健作用，但是也不要随意使用，需要根据自身的身体状态和医生诊治或辨证后遵医嘱或开具处方后使用。

日常生活中，如果需要用药治疗疾病，可及时至医院就诊，确诊后遵医嘱进行针对治疗，还应避免熬夜，适当休息，补充营养等。