出诊医院：首都医科大学宣武医院 内分泌科
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合理的饮食方式对减肥行之有效，如吃饭宜慢、饭前喝汤、少食多餐、三餐均衡等。 （1）宜食蛋白质丰富而热量少的食物，如豆奶类、豆制品、乳类等。 （2）宜食低热量、高纤维和矿物质的蔬菜、水果。（3）宜食富含...
赞（50） 2020-06-30 19:22:43
甲状腺肿大是单纯性甲状腺肿的特征性临床表现，患者常诉颈部变粗或者衣领发紧，除了结节性甲状腺肿可以继发甲状腺功能亢进外，大多数患者甲状腺功能和基础代谢率正常，如果甲状腺过于肿大，则会压迫神经导致声音嘶哑...
赞（50） 2020-06-30 23:00:31
单纯性肥胖应以预防为主，人们应认识到其危险性并尽可能的将体重维持在正常范围内。另外，预防肥胖应从儿童时期开始，尤其是在学生期要注意健康教育。 （1）通过关注健康教育，了解肥胖症的危害性。（2）改变暴饮...
赞（50） 2020-06-30 19:25:56
均衡饮食有助于降低单纯性甲状腺肿的发病率，同时定期体检可帮助尽早发现，以及及时治疗早期的单纯性甲状腺肿。1、普遍人群补碘：所有居民，除生活在水源性高碘地区的人群外，均应食用加碘盐，一般从加碘食盐、饮水...
赞（50） 2020-06-30 21:16:49
单纯性肥胖可见于任何年龄，女性较多见，患者多有进食过多和(或)运动不足的病史，常有肥胖家族史。轻度肥胖症多无症状，中重度肥胖症可引起气短、关节痛、肌肉酸痛、体力活动减少以及焦虑、抑郁等。单纯性肥胖主要...
赞（50） 2020-07-02 06:29:00
首都医科大学宣武医院 内分泌科
