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简介:方建国,北京中医药大学东直门医院,骨科,主任医师,硕士研究生导师。擅长运用中西医结合方法治疗骨伤科疾病,尤其运用传统的宫廷整骨理筋手法治疗骨伤疾病深有心得,如颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、骨关节疾病、肌腱疾病、退行性疾病、创伤性疾病等。毕业于中山医科大学,后在北京中医药大学西学中班学习两年。从事中西结合骨伤科医、教、研工作近五十年。主任医师,教授,硕导。首批国家级非物质文化遗产"清宫整骨"传承人。师从国医大师,中国中医科学院首席研究员,清宫整骨代表性传承人孙树椿教授。参与编写的著作七部,论文二十余篇,获部级科研成果二等奖两项,国家级优秀图书一等奖一项,曾受卫生部派遣国外从事医疗工作四年。任中华医学会科技成果奖评审委员,中华中医药学会骨伤分会委员,全国高等院校骨伤科教学研究会秘书长,中华医学会医疗事故鉴定专家委员等职。
擅长:运用中西医结合方法治疗骨伤科疾病,尤其运用传统的宫廷整骨理筋手法治疗骨伤疾病深有心得,如颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、骨关节疾病、肌腱疾病、退行性疾病、创伤性疾病等。
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方建国医生的科普内容
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- 视频23期
肌腱粘连怎么锻炼
肌腱粘连一般由创伤性、原发性疾病所致。关节周围骨折或长期肌腱运动损伤后,可造成肌腱周围软组织粘连,可使局部关节活动受限。在治疗时,首先应将粘连分开,中医的弹拨手法、揉捏手法、剥离手法均可将粘连分开,小针刀也是分解粘连或痉挛的有效治疗方法。另外,患者需进行损伤肌腱相邻关节自主伸屈活动,活动应柔和缓慢,循序渐进。
10.52万
166
12月30
四肢关节酸痛的原因
四肢关节酸痛原因较多,常见原因为慢性劳损、急性外伤,以及中老年人受凉导致的四肢关节酸痛。在医疗上会给予患者针灸、理疗、热敷或外洗药物等,其治疗效果较好。患者自身应注意保暖,症状较重者,可在一段时间内,限制或减少运动量及家务劳动量,其改善效果较好。若患者关节酸痛并伴有关节肿胀或体温升高,应及时到医院就诊。
8.64万
200
12月17
肌腱炎是怎么引起的
肌腱炎一般由劳损引起,手部、腕部、膝关节、肩关节均为肌腱炎多发部位。在发病初期,急性肌腱炎患者应充分休息,使肌腱处于放松状态。医学上可通过理疗、针灸、热敷治疗。较重的肌腱炎患者也应充分休息;轻度肌腱炎患者在运动时,应循序渐进。若患者平时不运动,则运动时间不可过长,否则可能出现急性肌腱炎症状。一般使患病肌腱充分休息,不过度使用,将有自愈可能。
10.26万
245
10月15
脚软组织受伤怎么缓解
足部软组织损伤的缓解方法如下:
1、症状较轻的足部软组织损伤,在急性期需注意足部或踝部局部充分休息;
2、抬高足部,改善血液循环;若足部处于下垂状态,则会肿胀;
3、在24小时内可适当冷敷,用冷水即可;若损伤程度较轻,24小时后可适当热敷,温度一般不超过35℃-40℃;
4、局部涂药、喷药或贴膏药;
5、疼痛严重时,可内服止痛药或舒经活血药物。
8.33万
381
10月13
肩周炎扎针灸能好吗
肩周炎可采用中医治疗方法,针灸是其中之一,可以有效治疗肩周炎。肩周炎为局部软组织炎症、粘连,肩关节活动度受限,不能抬起、不能向后侧伸展,影响日常生活。除医生给予的治疗外,应注意自身锻炼。使肩关节向各个方向活动,并尽可能扩大肩关节活动范围。两手同时抓双杠等运动,也可逐渐使肩关节粘连分开,恢复肩关节活动度,这些锻炼均需持之以恒。
7.67万
488
09月24
治疗股骨头坏死的中药方
从病理学上来讲,目前推测股骨头坏死为供血不足的表现,称之为股骨头的缺血性坏死。
由于是缺血性,所以血液供应较差,不能正常提供股骨头所需营养,且无法完成骨骼的新陈代谢,逐渐缺血,出现坏死。
按照中医理论,治疗原则为舒经活血。中医认为骨关节疾病是肝肾虚弱的表现,可同时应用活血化瘀,及补肝肾、壮筋骨的药物。
需分期应用,如急性期,以活血止痛药物为主,后期需用补肝肾、壮筋骨的药物。
8.18万
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08月27
肌腱炎吃什么药好
肌腱炎属于较局限的肌腱炎症,不建议患者服药,一般以局部外治方法为主。若急性期炎症较重,可服用消炎止痛类或舒筋活络类药物,但需考虑口服药物的副作用,及对局部组织所产生作用的大小。建议患者以局部治疗、局部处理或局部休息为主,有症状时可口服药物,但不作为长期治疗方法。肌腱炎的局部治疗一般包括热敷、理疗或推、按等捋顺类手法,及针灸、外敷药物、外贴膏药等,患者需充分休息。
8.29万
239
08月04
脚踝软组织挫伤怎么办
挫伤于医学上称为直接暴力,如足部撞击桌子,撞击硬物,在日常生活中较常见的是脚踝软组织扭伤,俗称崴脚。踝关节损伤一般为关节扭伤、韧带损伤、骨折,所以应先明确诊断,排除骨折。其次,无论骨折,或是韧带损伤,急性期患者均应重视。若为常见的踝关节简单扭伤、韧带损伤患者一定需重视,充分休息,否则或使病情迁延,形成习惯性扭伤后遗症。
9.99万
94
08月02
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