疼痛科

根据所描述的症状，多半考虑是神经性头痛，一般疼痛的部位多在两颞侧，即太阳穴，后枕部及头顶部或全头部，这种情况应该避免精神紧张，减轻压力，保持心情舒畅，合理安排工作与休息，千万不要熬夜，还要避免过度劳累等。日常生活中饮食宜清淡，有营养，多饮水，多吃富含维生素丰富的蔬菜水果，适当增加体育锻炼，晚饭不要吃得过饱，睡前用热水泡脚，保证充足的睡眠，经过调理后症状会有所缓解。

牙疼一般有以下两种情况，一种是牙龈炎或者龋齿引发的牙痛，主要表现为自发性阵发性疼痛，冷热刺激时疼痛加剧，另一种是上火引起的牙痛。前者可以服用甲硝唑，阿莫西林，布洛芬缓释片等。后者可服用清火栀麦片。无论是哪种原因引起的牙痛，都应该注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，过酸过甜的食物也不要吃，以免加重疼痛，平时经常刷牙漱口，注意口腔卫生。

牙疼一般会持续几小时，甚至三五天以及一星期不等，具体时间与牙痛的程度，用药敏感度有关。一般发炎造成的牙痛，通过口服消炎药阿莫西林或布洛芬缓释片等，能够迅速达到止痛的效果。如是龋齿以及牙过敏等引起的头痛，持续的时间可能会长一些，但是通过有效治疗后，也能够很好的缓解症状。所以牙痛的患者应该及早到医院就诊，找出病因后积极治疗。

头部血管疼痛的原因有很多，如经常熬夜，睡眠不足，颈椎增生，或者长时间久坐，以及使用电脑时间过久，血压升高，脑部血管痉挛或者脑血管畸形等都能引起头部血管痛。这种情况建议到医院做相关检查，找出病因后再对症治疗。同时患者应该保证充足的睡眠，不要熬夜，保持心情舒畅，避免情绪过分紧张，激动，愤怒等，积极降压，降脂。

睡不好觉会导致血管收缩，从而出现紧张性疼痛。一般和压力过大，想事太多，大脑保持兴奋状态有关，还有很多头痛的病因不一定在头部，例如感冒等一些感染性疾病也会引起头痛，所以要积极的找出病因，对症治疗，晚饭尽量不要吃的太多，也不要喝浓茶，咖啡。平时尽量放松心情，睡前用热水泡脚，喝杯牛奶，听舒缓的音乐，这些都能促进睡眠。

吃酵素后肚子疼一般考虑是药物的不良反应，一般用药还是要考虑自身体质的，不要盲目用药，特别是一些胃肠消化功能较弱的人群，更不能随意吃，特别是对胃肠有刺激性的药物。如疼痛不明显，可以通过减少酵素的服用量来减轻肚子疼的症状，每天少喝一点，然后逐渐增加服用量，等身体慢慢适应以后可能就会好转，如疼痛明显，建议停止服食用。

上火引起的头疼症状一般是感到头晕，头重脚轻，头胀，脑内摇晃，眼花，个别患者甚至还会有耳鸣，视力下降的表现。这种上火所引起的头痛一般都考虑风热头痛，常用的药物有复方羊角片，翘解毒颗粒，穿心莲内酯滴丸等。是应该注意清淡饮食，多喝水，保持心情舒畅，避免紧张，焦虑，发怒等。居住的环境不要过于干燥，保持一定的湿度，经常开窗通风。

这种情况应该考虑，劳累没有休息好以及睡眠时着凉受风，或者姿势不对等原因所导致的。应该放松心情，避免紧张，焦虑等不良情绪刺激，注意劳逸结合，不要熬夜，保证充足的睡眠，居住环境温度湿度适宜，被褥要柔软舒适，枕头不宜过高。还应该监测一下血压是否正常，同时结合自己的年龄，体质以及头痛的频率，应该到医院做相关的检查。

首先要迅速给予患者吸氧，改善氧耗，并且应平卧休息，喝一些葡萄糖水，提高自身营养的利用率，帮助患者尽快适应高原反应，如症状严重还可以适当服用止痛类的药物。很多患者心理作用会加重高原反应，因此进藏后要保持愉快的情绪，正常作息，不把注意力放在身体不舒服上，头疼胸闷的症状会好很多。同时进藏的患者可以带一个氧气罐，以备不时之需。

如果头痛经常发作或持续数天不缓解并有加重的趋势，应该及时到神经科咨询就诊。对一些普通头痛治疗方法，包括药物治疗，理疗以及生活调理等。针灸，按摩等方法，可以单独使用，也可以和药物联合使用，效果更好。同时应该有规律的作息，不要熬夜，保持情绪稳定，避免不良情绪刺激，平时应该清淡饮食，不要吃辛辣刺激以及高热量的食物。