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长痘很容易，祛痘却很难，为了最大程度上避免“痘从口入”，高糖食物、牛奶，以及高油、高热量、低纤维食物万万不能再吃了，因为它们吃了之后，都容易长痘！高糖食物奶茶、冰激凌、甜甜圈、...
王霞│广州医科大学附属第一医院
2023/03/04 阅读(2268)
"长痘期间不能吃辣椒、胡椒、芥末、生葱、生蒜等辛辣的食物，因这些食物属于热性食物。食用后会加快血流使汗液分泌增加，汗液和油脂混合容易堵塞毛孔，从而使痘痘增多。还有肥肉、油炸食品...
孙田│沈阳市中西医结合医院
2019/10/21 收听(80696)
01:44
长痘不能吃的东西，即临床禁忌如下：
1、一般长痘就是比如肺胃郁热、胃肠湿热，主要辨证分成这些证型，它和胃的关系非常密切，胃跟吃东西有关；一般有热、有湿情况，容易造...
陈少君│中国中医科学院西苑医院
2019/09/03 播放（96174）
"吃水果跟长痘没有什么明确直接的联系，其实是饮食上面还是要控制，要少吃甜食、饮料，辛辣油腻的食物，少熬夜，过甜的水果不要吃太多，这样对痘痘是有好处的，然后平时要适当的运动，多喝...
程晶玲│湖北省第三人民医院
2018/12/14 收听(370)
"痘痘也就是痤疮，容易长痘需要避免进食使皮脂腺分泌旺盛的食物，比如辛辣刺激性的食物，如麻辣烫、火锅、水煮鱼、川菜等，还需要避免进食油腻食物，比如快餐、油炸食品等，避免进食甜食，...
周杨│辽宁省朝阳市中心医院
2018/12/20 收听(65168)
长痘与雄激素增多、皮脂腺角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等因素有关。若症状较轻，则局部用药即可。但若症状较重，还可配合系统治疗，如口服抗生素、短效避孕药、异维A酸、维A酸等药物。抗生...
王霞│广州医科大学附属第一医院
2023/03/04 阅读(2368)
"脸上长痘痘即痤疮，最好多进食新鲜的蔬菜、水果、鱼类、瘦肉、肝脏等。新鲜的水果比如苹果、香蕉、猕猴桃、橙子、桔子，上述食品可以有助于大便通畅，补充微量元素、维生素，有助于缓解颜...
周杨│辽宁省朝阳市中心医院
2019/09/25 收听(50176)
饮食对于长痘人士来说更是重中之重，那么吃什么水果可以避免刺激痘痘，减少痘痘反复发作的几率呢？简单来说长痘的人要选一些性温凉的水果，而不建议吃性热、容易导致上火的水果。这些水果适...
蔡明钢│广东省人民医院
2022/10/31 阅读(3836)
饮食在痘痘的发生、发展过程中扮演了重要角色，而吃对水果有利于减少痘印生成、促进痘痘消退，那什么是对的水果呢？比如葡萄、番茄、苹果、柠檬、奇异果。葡萄葡萄里面含有多酚，具有抗氧化...
江珊│武汉大学人民医院
2023/02/15 阅读(1550)
痘痘时不时突袭肌肤，导致皮肤变得易过敏，且肤色不均，无光泽，令人头疼不已。适量补充维生素A、维生素B2、维生素C等则能给经常长痘的患者以帮助，有效修复被痘痘损伤的组织，对肌肤有...
蔡明钢│广东省人民医院
2022/10/31 阅读(4546)
长痘和缺乏维生素关系不大，主要是进入青春期后和雄性激素激发有关。部分人内分泌失调、熬夜、上火，都可导致粉刺、青春痘的发生。在治疗上应注意清淡饮食，少吃甜食，少吃刺激性食物，辛辣...
王琦│黑龙江省森工总医院
2019/07/29 收听(12068)
"出现长痘痘的情况，可以见于多种原因引起。这种情况和遗传因素有一定关系，多数患者会有一定的遗传倾向。长痘痘和饮食习惯有关系，比如平时喜欢吃油炸类或者过于油腻的食物，就容易导致皮...
魏群│沈阳市中西医结合医院
2019/05/27 收听(65378)
"去除脸上的痘痘，患者要加强面部清洗，用香皂洗脸，保持面部清洁，可口服米诺环素治疗炎性痘痘，或口服异维A酸治疗囊肿型痘痘。痘痘是青年人常见的一种，慢性发生在毛囊皮脂腺部位的炎症...
汪晨│中日友好医院
2020/08/10 收听(93094)
"内分泌失调长痘痘可以根据情况选择口服避孕药，或螺内酯等降雄激素的药物，内分泌失调长痘痘，要看其原因，一部分女性会由于体内激素水平的异常，导致痤疮的发生，特别是有多囊卵巢征的患...
吴燕│北京大学人民医院
2020/12/03 收听(87446)
"脸上长痤疮，需要根据导致痤疮的具体原因选择用药。由于激素分泌异常导致的痤疮，需要使用雌激素平衡类药物进行治疗。因为上火等原因导致的面部痤疮，可以使用清热解毒的药物，配合维A酸...
郭春芳│沈阳市中西医结合医院
2020/07/29 收听(23462)
"长痘吃中药需要辨证分型，比如热盛型，以粉刺和丘疹为主，皮疹色红，有一些痒痛感，常常会使用栀子金花丸或金花消痤丸治疗。如果大便特别干，舌头特别红，可选用连翘败毒丸或者防风通圣丸...
曹洋│首都医科大学附属北京中医医院
2020/04/19 收听(14610)
长痘主要指的是长痤疮，是分布在颜面、颈项、前胸、后背部位的炎性丘疹。得了这种疾病以后有很多东西不能吃，需要注意不能吃辣椒、不能吃甜食。因为辣椒和甜食会刺激局部的皮脂腺，使皮脂腺...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2020/01/04 收听(43002)
"如果是脸上出现长痘痘的情况，具体需要吃什么样的药，首先需要看引起痘痘的原因。这种情况一般考虑是由于痤疮引起的，多好发于青少年，主要是由于这个年龄段的人群雄性激素分泌比较多，会...
魏群│沈阳市中西医结合医院
2019/05/27 收听(11024)
"如果下巴部位出现长痘的情况要考虑和体内的激素水平紊乱有关系，特别是年轻患者，雄性激素水平升高会引起这种症状，平时要通过多方面的调整来改善，比如规律作息放松心情，还要养成良好的...
魏群│沈阳市中西医结合医院
2019/06/29 收听(62256)
"下巴长痘的原因可能与以下因素有关：一、雄性激素分泌旺盛，青春期后雄性激素分泌旺盛，引起皮脂腺活性增强，分泌油脂增多，皮脂腺导管角化，在皮肤表面形成粉刺；二、痤疮丙酸杆菌感染，...
刘磊吉│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/18 收听(44116)
