北京大学人民医院
风湿免疫科
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尿酸高可以喝纯牛奶。血尿酸升高现在是很常见现象。如果血尿酸男性超过420μmol/L，女性超过357μmol/L，叫做高尿酸血症。对于高尿酸血症病人，饮食调理是第一位。很多含嘌呤很高食物，要禁止病人饮用或者食用，比如啤酒、白酒、海鲜和动物内脏等。
但是很多的饮料可以饮用，比如牛奶、酸奶、咖啡、茶、苏打水等。要鼓励病人多饮用牛奶或者奶制品，因为嘌呤含量相对比较低。而含果糖较多的饮料比如可乐、橙汁等需禁用，含糖的牛奶也不提倡。
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尿酸高要少喝纯牛奶，一般主张喝低脂牛奶。因为尿酸高通常伴随有高脂血症、高血糖、高血压等代谢性疾... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2021/08/05播放(87771)
尿酸高要少喝纯牛奶，一般主张喝低脂牛奶。因为尿酸高通常伴随有高脂血症、高血糖、高血压等代谢性疾...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/08/05播放(87771)
尿酸高能喝纯牛奶，尿酸高通常与嘌呤代谢有关系，比如有高血压、糖尿病、肥胖、有脂肪肝或有慢性肾脏... 杨彦芳│中日友好医院 2023/04/03播放(77082)
尿酸高能喝纯牛奶，尿酸高通常与嘌呤代谢有关系，比如有高血压、糖尿病、肥胖、有脂肪肝或有慢性肾脏...
杨彦芳│中日友好医院
2023/04/03播放(77082)
尿酸高能喝纯牛奶，尿酸高通常与嘌呤代谢有关系，比如有高血压、糖尿病、肥胖、有脂肪肝或有慢性肾脏... 杨彦芳│中日友好医院 2023/04/03播放(97581)
2023/04/03播放(97581)
"尿酸高的病人可以喝纯牛奶，首先看高尿酸血症的饮食禁忌比较多，通常会让病人尽量的避免高嘌呤饮食。在生活中，常见的高嘌呤饮食就是动物内脏、啤酒、海鲜、豆制品、蘑菇这一类，另外含糖饮料和可乐也容易增加病人的尿酸水平，所以这一类的食物要尽量禁止。如果记不住，通常会选择让病人去到网上查食物的嘌呤含量表，一般每100g食物中嘌呤含量＞150mg，算高嘌呤食物，这个时候要尽量的不吃。嘌呤含量在100-150mg之间，算是中等嘌呤食物，这个要少吃。小于100mg一般是低嘌呤食物，这个可以吃。牛奶算是低嘌呤食物，所以尿酸高的病人可以喝牛奶。"
马强│中国人民解放军总医院
2021/04/25收听(44861)
血糖高的时候喝纯牛奶肯定比喝糖水好，喝糖水是雪上加霜，会让血糖迅速地升高。但是适量饮用纯牛奶，... 郭晓蕙│北京大学第一医院 2019/11/15播放(91197)
血糖高的时候喝纯牛奶肯定比喝糖水好，喝糖水是雪上加霜，会让血糖迅速地升高。但是适量饮用纯牛奶，...
郭晓蕙│北京大学第一医院
2019/11/15播放(91197)
血压高的人群可以喝牛奶，且鼓励多喝。对于高血压患者的饮食，每天都要摄入一定量奶制品，要求至少高... 张妮│北京医院 2021/08/19播放(78479)
血压高的人群可以喝牛奶，且鼓励多喝。对于高血压患者的饮食，每天都要摄入一定量奶制品，要求至少高...
张妮│北京医院
2021/08/19播放(78479)
血脂升高的病人是可以喝纯牛奶的，以每天250ml为佳，不过，喝脱脂的纯牛奶最佳。患有高血脂的病人需要进行治疗性生活方式干预，首先，要控制体重，以体质指数小于24kg/m^2为佳。其次，限制脂肪的摄入，少吃油炸类食物，少吃或者不吃肥肉、动物内脏等。同时，严格戒烟、限酒，预防出现动脉粥样硬化。规律运动也是治疗高血脂的一个有效手段，每周至少运动3-5次，每次30分钟以上，可以有效的降低血脂。注意避免久坐，避免熬夜、情绪紧张等情况。
杨文涛│东营市人民医院
2019/04/25收听(42636)
绝大多数甘油三酯高的患者可以喝纯牛奶，牛奶的主要成分为水分，含有优质蛋白、胆固醇、脂质、钙、维... 范振兴│首都医科大学宣武医院 2021/07/23播放(59638)
绝大多数甘油三酯高的患者可以喝纯牛奶，牛奶的主要成分为水分，含有优质蛋白、胆固醇、脂质、钙、维...
范振兴│首都医科大学宣武医院
2021/07/23播放(59638)
血糖高时可饮用纯牛奶，但需注意尽可能饮用低脂或脱脂牛奶，因为全脂牛奶含脂肪比例较高，通常为3.... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/04/23播放(66896)
血糖高时可饮用纯牛奶，但需注意尽可能饮用低脂或脱脂牛奶，因为全脂牛奶含脂肪比例较高，通常为3....
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/23播放(66896)
"血糖高能喝纯牛奶，因为牛奶是营养丰富的物质，含蛋白质、丰富的矿物质和机体所必需的微量元素和维生素。牛奶含有优质蛋白质，是人体所需蛋白质的最佳来源。另外，牛奶含有丰富的钙、磷，也是人体钙的最佳来源，而且牛奶的钙、磷比例恰当，容易被机体吸收。糖尿病患者是能够喝纯牛奶的，一个是供给机体优质的蛋白，还可以供给充足的钙磷维生素，建议糖尿病患者一天喝250mL左右牛奶，儿童、老年人和孕妇可以喝400mL左右的牛奶。但是糖尿病患者在喝牛奶的时候也要注意，如果血脂高可以考虑喝脱脂牛奶。如果喝牛奶容易拉肚子腹泻，考虑是对牛奶中的乳糖不耐受，可以喝舒化牛奶，舒化牛奶中加有乳糖酶，可以使90%的乳糖分解。糖尿病患者不要喝调制的牛奶，比如早餐奶、谷物奶，这些调制牛奶中可能加有过多的葡萄糖，可以导致血糖升高，而纯牛奶适合糖尿病患者和血糖高的患者喝。"
杨建梅│北京大学第一医院
2020/04/12收听(59578)
胆固醇高的患者可以喝纯牛奶。牛奶中胆固醇含量为每100mL含胆固醇13mg，1500mL牛奶中... 李帮清│北京大学人民医院 2021/05/18播放(50787)
胆固醇高的患者可以喝纯牛奶。牛奶中胆固醇含量为每100mL含胆固醇13mg，1500mL牛奶中...
李帮清│北京大学人民医院
2021/05/18播放(50787)
孕妇如果血糖较高，建议少喝纯牛奶，因为纯牛奶含的脂肪比较高，全脂牛奶一般含脂肪3.5%，脂肪含... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/06/07播放(89942)
孕妇如果血糖较高，建议少喝纯牛奶，因为纯牛奶含的脂肪比较高，全脂牛奶一般含脂肪3.5%，脂肪含...
2021/06/07播放(89942)
血压高、血糖高的患者可以喝纯牛奶，在进行血压管理时，建议每天喝一定量的奶制品，尤其是建议 张妮│北京医院 2022/01/04播放(96398)
2022/01/04播放(96398)
"血压高和血糖高可以喝纯牛奶，纯牛奶是非常好的食品，富含高蛋白，对身体有帮助，能增强免疫力，另外纯牛奶属于低脂、含糖量比较少的食品，不提升血糖，对脂肪含量需求有要求的患者也是比较好的选择。要选择脂肪含量比较低的纯牛奶，比如在6%-7%，蛋白含量要比较高，另外碳水化合物的含量也比较少，大概在3%-4%，因此高血压和高血糖患者的食用纯牛奶比较好，但是其他的含糖饮料不适宜饮用。另外高血压和高血糖患者，都要讲究低盐、低脂饮食，要适度的活动和运动，进行减肥，这是生活方式的建议。除应用一些药物控制血压和血糖外，在饮食方面也要注意，比如纯牛奶或者西红柿、黄瓜类的食品含糖量比较低，另外鸡蛋蛋白是完全的蛋白成分，脂肪含量少，而且不升糖，当然蛋黄胆固醇含量比较高，因此冠心病和糖尿病、高血压的病人不建议吃蛋黄。"
刘博│陕西省人民医院
2023/03/22收听(72832)
血糖偏高的患者可以喝纯牛奶，因为纯牛奶当中含有丰富的蛋白质和钙，对血糖偏高患者的身体健康是有利的，而且也不会对血糖有多大的影响。除了纯牛奶以外，纯酸奶也适合喝，其他的蛋白质含量高的食物，像鸡蛋、瘦肉也适合血糖偏高的患者吃。血糖偏高患者唯一不适合吃的就是含糖量比较高的食物，像水果、点心、饮料。另外，大米粥、小米粥和玉米粥也不适合血糖偏高患者喝，因为喝了粥类的食物对血糖的影响还是比较大的，所以血糖偏高的患者可以喝牛奶，也可以吃蔬菜，含糖高的食物不能吃。
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/12/23收听(85961)
尿酸高的患者不能饮用白酒，原因如下：1、饮酒是诱发痛风发作的常见原因，酒精在体内... 刘爱华│北京医院 2021/05/10播放(95208)
尿酸高的患者不能饮用白酒，原因如下：
1、饮酒是诱发痛风发作的常见原因，酒精在体内...
刘爱华│北京医院
2021/05/10播放(95208)
尿酸高的人群不建议喝饮料。对于尿酸高的人群，要限制饮食中的嘌呤摄入量，因为过高的嘌呤摄入会对尿... 刘爱华│北京医院 2023/03/23播放(90443)
尿酸高的人群不建议喝饮料。对于尿酸高的人群，要限制饮食中的嘌呤摄入量，因为过高的嘌呤摄入会对尿...
2023/03/23播放(90443)
"尿酸高的病人可以喝柠檬水，尿酸高饮食禁忌主要是高嘌呤饮食，柠檬水算是一种低嘌呤饮食，故可以喝。另外，柠檬水虽然是酸性，但柠檬水进入到人体之后经过一系列代谢，可以产生碱性物质，反而会升高人体血液中pH值，可以导致尿酸在血液中溶解度增加，促进尿酸排出。所以柠檬水不但不会导致病人出现体内酸性程度增加，反而可能会导致体液pH值升高，可促进尿酸排出。因此，高尿酸血症病人可以喝柠檬水，喝柠檬水有可能会促进尿酸排出，从而降低血尿酸水平。"
2021/04/16收听(28141)
"乳制品其中包括纯牛奶，它是一类低嘌呤含量的食物，所以在高尿酸血症的患者当中或者在痛风的患者当中喝牛奶都是可以的。但是血尿酸升高的患者多伴有其他代谢异常，比如血脂升高、血糖异常、代谢综合征等问题，对于这一类的患者来讲，建议他们可以饮用脱脂的牛奶或者低脂的牛奶，这样能够有效的防止纯牛奶当中由于脂肪含量多所导致的血脂异常以及胰岛素抵抗的情况。此外，由于高尿酸血症或者痛风患者本身对肉制品的摄入量是有限制的，所以优质蛋白摄入相对来说会减少，而牛奶是这一类优质蛋白很适当的一个补充，对于保证他们的营养平衡是有益处的。尿酸高的患者对蛋类也是可以适当的饮用或者食用，其他的比如新鲜的蔬菜、水果也是可以进食的。"
2020/06/11收听(47197)
尿酸高的患者可以偶尔、少量饮用豆浆，痛风急性发作期的尿酸高患者应避免摄入豆浆。豆浆是由干豆经泡... 刘爱华│北京医院 2021/04/22播放(73718)
尿酸高的患者可以偶尔、少量饮用豆浆，痛风急性发作期的尿酸高患者应避免摄入豆浆。豆浆是由干豆经泡...
2021/04/22播放(73718)
中山三院 杨旭斌
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