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01:47
慢跑对于肾炎病情稳定的人群有益。肾炎患者如果病情稳定，适当地做一些有氧运动，如慢跑、快走、单车或游泳，可增强免疫力，对患者病情的稳定有一定帮助。 肾炎患者的运...
杨彦芳│中日友好医院
2023/04/03 播放（88910）
肾炎的患者如果病情稳定可适当跑步，但不适合长距离跑步，因为跑步可以加重蛋白尿，可以增加蛋白质及肌肉代谢，增加肾脏的负担，跑步也可以升高血压，所以肾炎的患者要控制好血压、蛋白尿。...
田鲁│广州市花都区人民医院
2020/09/24 收听(62347)
经常跑步对人体的好处很多：1、跑步能增强人体新陈代谢和基础代谢率，对减肥、减脂、锻炼身体，增强身体免疫力、抗病毒能力、抵抗力都有很好的作用。2、长期坚持跑步是很有效的有氧运动，...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/08 收听(38573)
"生命在于运动，跑步是最简单的运动方式。肥胖是体内能量的积累，很多人费劲心思找些药物，或通过禁食的极端方式去减肥，结果体重没有下降，导致营养不良，引发多种疾病。每天坚持跑步可以...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/06/21 收听(89883)
01:45
坚持跑步对人体的好处较多，常见于以下几方面： 1、增强心肺功能：跑步是较好的有氧运动，可增强心肺功能，如增强肺活量、增加心肌细胞收缩力及供氧供血能力，增强机体...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2021/12/27 播放（89915）
"坚持跑步的好处很多，对于下肢肌肉力量的训练，对于下肢支撑力量的训练大有帮助。时间长了人身轻如燕的感觉会使人充满精力\/活力，精神面貌会有改观。坚持跑步对心肺功能有改善，因为随...
江水华│无锡市同仁康复医院
2019/09/24 收听(57873)
每天坚持跑步的好处很多，分别有消化系统好处、循环系统好处、呼吸系统好处、神经系统好处和内分泌系统的好处。分别叙述如下：一、每天坚持跑步对消化系统的好处，如增强消化和吸收功能、缓...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/25 收听(27619)
坚持跑步有以下几个方面的好处：坚持跑步可以改善心肺功能，因为跑步是一种有氧运动，可以对心脏造成有效的刺激，改善心肌收缩力，减慢心率，并且可以增加肺活量，有效的改善心脏和肺脏的功...
陈常云│日照市中医医院
2019/02/19 收听(29484)
"每天跑步的好处：第一、可以减肥、塑形，跑步可以让身材变的更好，因为跑步每分钟消耗的卡路里比其他运动消耗的更多，坚持跑步可以打造完美的体型；第二、可以改善皮肤，每天坚持跑步会出...
陈海萍│华润武钢总医院
2020/04/14 收听(10705)
跑步会使人的皮肤变得更加的细腻、光滑。跑步不仅可以提升人的肺活量，而且使人的血液循环得到很好的促进作用，人的气色也会得到很好的改善，自然皮肤变得更加的红润健康。代谢加快，排汗...
姚宏胤│北京市中关村医院
2021/10/26 阅读(4950)
跑步会使人的皮肤变得更加的细腻、光滑。跑步不仅可以提升人的肺活量，而且使人的血液循环得到很好的促进作用，人的气色也会得到很好的改善，自然皮肤变得更加的红润健康。代谢加快，排汗...
姚宏胤│北京市中关村医院
2021/06/30 阅读(3271)
"肾炎患者一般可以做跑步运动，但有些肾炎并不提倡进行剧烈运动，甚至有些肾炎病人要求卧床休息。肾炎一般指的是慢性肾炎，肾炎不严重时，都可以让病人做跑步运动。跑步对于病人心肺功能、...
马强│中国人民解放军总医院
2021/04/16 收听(10091)
跑步对肾炎并没有什么不利影响，体育锻炼方面像跑步、快步走、游泳、打羽毛球都是可以的。针对肾炎的治疗主要关注点是血压和尿蛋白，通过使用ACEI或者ARB这一类的药物进行治疗，把患...
李方晓│开封市中心医院
2020/08/17 收听(77548)
01:42
跑步对于肾炎是否有影响，需要根据肾炎的类型来进行判断，肾炎的主要类型如下： 1、急性肾炎：要求卧床休息，急进性肾炎的病情比较危重，通常不能跑步，跑步会加重患者...
马强│中国人民解放军总医院
2021/08/14 播放（58164）
"过敏性紫癜是一种皮肤系统的疾病，从根本上讲是一种血管炎，当累及肾脏的时候发生紫癜性肾炎。紫癜性肾炎较轻的时候，例如仅有少量的蛋白尿，只有潜血而没有水肿的情况，可以进行适当的锻...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2020/04/27 收听(49503)
"肾炎的患者可以进行跑步，而跑步的目的是增强机体的抵抗力，减少感染和感冒的机会，使得肾脏病处于稳定状态或者减少复发，肾炎病人稳定的条件是有以下几个：1、没有明显的肉眼血尿。2、...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2021/03/16 收听(82220)
"肾炎是日常生活中很常见的疾病，病程长且缓慢进展，合并症多，容易继发感染，对人的身体健康产生不利影响，主要采用药物治疗配合调节饮食，通过有氧运动对缓解患者的疾病具有好处。坚持长...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2020/04/24 收听(48025)
01:11
坚持跑步对于肾炎病人有一定的好处，在一定意义上可能也会促进肾炎好转。肾炎病人可以跑步，只要不进行大运动量的运动，可以慢跑.病人体魄增强以后，免疫力提高，这时病人不会出现频...
马强│中国人民解放军总医院
2023/05/24 播放（96247）
跑步一年可以增强肾炎患者的抵抗力和免疫力，但是对肾炎的治疗没有效果。肾小球肾炎的发病机理是抗原抗体产生反应，形成免疫复合物，沉着肾脏而出现的炎症，是一种自身机体免疫所参与的疾病...
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2020/04/10 收听(76962)
01:56
大量证据证明长期有效的有氧运动，能够改善心肺功能，降低糖尿病、心血管等疾病发生风险。适宜运动是否能够改善卵巢功能，甚至可以改善不孕症女性的助孕结局，需要明确运动可能带来身...
郭婷│山东大学附属生殖医院
2020/11/17 播放（80650）
