宫寒是什么意思

2020-02-24 10:44

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女性宫寒是一种中医的说法,指的是女性存在有盆腔冷的情况,可以吃偏热性的食物是比较好的,例如牛羊肉、鸡蛋、火龙果。促进盆腔的血液循环,使女性体内产热较多,就会使月经血排出通畅,使经血增多,从而保证月经期的正常进行。
当女性宫寒时如果不给予偏热性的食物食用,容易会导致女性出现有月经血量减少、痛经、气滞血瘀,不利于女性的健康。当女性在患有宫寒要注意保暖,增加营养,运动锻炼身体,增强体质,提高身体的免疫力,有利于月经期的正常进行。
女性经常患有宫寒会导致月经失调,也会导致内分泌失调,从而不利于女性的身体健康。

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