肱骨大结节骨折的锻炼分以下三期：
第一、骨折以后1-2周，主要进行患侧手的抓、捏、拿、握活动，也可以用核桃或者玉石球进行滚动活动。
第二、受伤以后3-7周，主要进行腕关节的屈伸、旋转活动以及肘关节的屈伸活动。
第三、骨折以后第8-12周，逐渐地进行肩关节的前屈、后伸、内收、外展、环转、高举等各个方向的活动。活动的幅度由小到大，逐渐增加，坚持循序渐进、持之以恒的原则，要以病人的主动活动锻炼为主，辅以被动活动、推拿、按摩、局部热敷、理疗等等，促使关节功能，尤其是外展外旋后伸功能的康复。
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"肱骨大结节骨折，我们一般可以进行肩关节的摆动练习，身子前伸90度，肩关节前后、左右、环绕摆动练习。也可以仰卧位，患肢下垂，肩关节前后、左右、环绕摆动练习，三角肌、肩周肌群等长...
黎秋生│福建省龙岩市第一医院
2017/11/13 收听(92232)
"对于肱骨大结节骨折如何进行康复锻炼，主要还是根据骨折的愈合情况，如果是骨折的地方已经有骨痂生长了，就需要积极的进行康复锻炼了，多是由于长时间不活动，关节的僵硬，肩关节会出现抬...
程斌│济南市中西医结合医院
2018/03/08 收听(22004)
03:21
肱骨大结节骨折多伴随肩关节脱位，常为撕脱性骨折。进行关节复位后，对于无明显移位的肱骨大结节骨折，可选择保守治疗，期间的康复锻炼方法如下： 1、在胳膊放在外展架...
吴家昌│南方医科大学深圳医院
2018/10/08 播放（79223）
"肱骨大结节的骨折，多数源自于直接暴力引发的撕脱性骨折，后期康复功能锻炼是以主动和被动的肩关节屈伸康复功能锻炼为主，康复功能锻炼的时间在骨折后一个月开始康复功能锻炼，骨折后一个...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/23 收听(84131)
"肱骨大结节骨折如何康复锻炼？肱骨大结节骨折即肱骨近端的大结节发生骨折，有暴力骨折或撕脱骨折两种可能。暴力骨折即直接外伤作用产生的骨折，可通过手术治疗，恢复大结节的原位及其韧带...
刘四伟│辽阳县中心医院
2018/04/18 收听(30808)
01:07
肱骨大结节骨折康复分为术后康复、保守治疗康复两类。具体情况如下: 1、手术治疗:术后3天左右，疼痛消失后开始进行康复锻炼。以肩关节运动为主，进行外展、前屈、后...
袁志根│湖南省脑科医院
2018/03/21 播放（85269）
"肱骨大结节骨折是肩袖撕脱性骨折的表现，在骨折基本上复位稳定以后，需要进一步锻炼改善周围组织粘连。早期在骨折没有愈合以前，需要佩戴肩关节外展支架，使肩关节长时间处于外展的状态下...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/14 收听(56647)
"肱骨大结节骨折多见于外伤造成肱骨大结节处的骨折，常合并肩关节的脱位、大结节部位的撕脱骨折。肩关节的脱位，常发于肩关节的前脱位，造成大结节肌腱的止点撕脱骨折。骨折后大结节明显移...
刘四伟│辽阳县中心医院
2018/04/24 收听(84097)
"肱骨大结节骨折最早开始锻炼的时间是在有效外固定四周后，当局部骨痂形成时，可以开始进行肩关节全幅度的功能训练，主要包括肩关节的外展、前屈、后伸、内旋、外旋、内收功能。在初期由于...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/07/19 收听(70912)
02:59
左肱骨大结节骨折是关节内的骨折，早期运动显得尤为重要。肱骨大结节骨折无移位时一般用三角巾悬吊在胸前3-4周，康复训练如下： 1、第1天，检查出来骨折之后，一定...
李长君│三亚市中医院
2018/11/17 播放（84024）
01:59
肱骨大结节骨折患者先需要判断骨折的性质，如果只是撕脱性骨折，骨折位置比较好，没有发生移位，可以选择进行保守治疗。保守治疗时则会选用小夹板固定、上肢悬吊固定，一般需固定六周...
芦丹│浙江省立同德医院
2020/10/11 播放（82971）
肱骨大结节骨折，3周康复的概率为零。肱骨大结节出现骨折之后，不论是进行石膏外固定，还是手术切开复位内固定以及克氏针外固定，这时骨折断端还没有充分连接，因为肱骨大结节位置，2周左...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/08/23 收听(62249)
"肱骨大结节骨折，少数为单发，大多伴有肩关节前脱位。它的病因多是因为直接暴力或者是间接暴力所致的。常见的症状肩峰下方有痛感，或者是压痛，局部出血，以及创伤性的反应，肩峰下方的肿...
曾宪付│随州市中医医院
2018/03/13 收听(85713)
"在颈椎病比较严重的时候，有必要的时候，要考虑对引起颈椎病的原发病因去除，只有有效的去除了颈椎病的原发诱因，才能从根本上解决颈椎病的病痛。有很多的白领，长期伏案工作，每天工作十...
陈江│北京中医药大学东直门医院
2017/09/29 收听(38583)
01:47
颈椎康复操是临床上预防颈椎病发作的一项重要措施，包括前屈后伸、摇转双肩、旋颈望踵、回头望月和雏鸟起飞五个步骤。锻炼时应循序渐进，以患者耐受为宜，切不可贸然加大锻炼力度。对...
冯敏山│中国中医科学院望京医院
2017/07/13 播放（63118）
腰椎间盘突出症患了腰椎间盘突出症，经过治疗和卧床休息后，病情缓解了，急性期过去，便到了恢复腰部功能的康复期。在这个时期进行适量的腰部锻炼，会收到事半功倍之效。腰部锻炼的方...
毛颖民│浙江省立同德医院
2018/04/02 阅读(36546)
"肩关节康复锻炼主要是以前屈后伸、外展内收为锻炼根本。在进行前屈以及后伸功能锻炼的时候，可以手握装满一瓶水的矿泉水瓶，然后进行摆动，通过前臂的摆动能有效锻炼肩关节的前屈及后伸动...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/02/04 收听(60977)
"跖骨在足部主要组成的是脚面，也就是脚面这个位置是从拇指一端到小脚趾一端，脚面这一部分是五个跖骨。通常它的功能、上下关节活动度、活动范围都是相对比较小的。骨折康复锻炼，主要就是...
关景涛│佳木斯大学附属口腔医院
2018/04/28 收听(25312)
01:56
单纯胸腰椎压缩性骨折康复锻炼分以下几期： 1、复位期：背部垫枕头，使腰椎压缩性骨折压扁的椎体能够复位，患者主动挺腹，1日3次，每次5-10分钟； ...
卫秀洋│中国人民解放军第四七六医院
2018/05/24 播放（58221）
"椎间盘突出症属于常见脊柱病，可分为颈椎间盘突出症、胸椎间盘突出症、腰椎间盘突出症，可有多种原因导致。首先常见的职业习惯如开长途车久坐，长期从事低头、弯腰工作；其次脊柱的外伤；...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/24 收听(25081)
