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在晚上入睡前有一件事最该做，却很容易被大家忽略。晚上睡前，最后一件事做啥？ 答案是喝杯水！我们都知道晨起一杯水很重要，但晚上这杯水也同样很重要。尤其是容易出汗的夏天，晚...
曹音│常州市第二人民医院
2018/10/25 阅读(94343)
"大部分人睡觉前喝水不会导致水肿，人体有自身的代偿机制，并非喝水就会导致水肿。患者如果有心功能不全，在睡觉前如果过量的饮水，在饮水后进行平卧，下肢的血液会回流到人体的上半部分，...
万鹏│常州市第一人民医院
2019/10/08 收听(54059)
"睡觉之前饮水是不好的，尤其对于本身就存在心衰或者是肾功能不全的患者。如果在睡前饮水，很有可能会使患者出现水肿或者是诱发心衰情况的出现。建议患者在晚上7点钟以后就不要饮水了，如...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/08/12 收听(92019)
"睡觉之前喝水好不好有分歧意见，一般在睡觉前的1-2小时可以喝水，补充夜间水分的不足，改善血液粘稠度，尤其对老年人可能会预防梗塞性疾病的发生，如脑梗和心梗等。问题是出在如果睡前...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2021/04/22 收听(99931)
01:43
如果睡觉前大量喝水，可能会造成浮肿。无论患者是否有基础原发性疾病，只要喝水量足够多，都有可能因为水分在体内潴留，导致患者出现不同程度的浮肿和水肿。如果患者在睡觉前进食含盐...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2021/09/17 播放（85397）
01:48
睡觉前喝水可以导致水肿，但并不是所有人睡觉前喝水都会导致水肿。因为睡觉前喝水，如果喝的量较多，或者病人有心功能、肾功能不好等，此时就容易出现水肿。但是如果病人没有其它情况...
马强│中国人民解放军总医院
2023/05/25 播放（96212）
01:45
喝水、睡觉对乳汁分泌无决定性的影响，乳汁分泌与饮食有一定关系。分娩后患者要注意下几点： 1、饮食搭配：保证摄入足够的优质蛋白，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，同时进食新...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/04/26 播放（68749）
"反流性食管炎患者在睡觉前能喝水，但建议喝温热的白开水，不要喝其他的饮料。饮水不会影响胃食管反流病，不会诱发反流的症状，也不会加重反流的症状，但是睡前建议适量的饮水，最好是少量...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2020/01/09 收听(97795)
很多人在睡前都会有喝水的习惯，又担心发生水肿。正常人睡前喝水不会引起水肿，如果喝水量过多，可能会出现眼睑水肿的情况。起床后眼睑或下肢浮肿，可能是心脏、肾部疾病的先兆。心脏原因引...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/07 收听(84484)
睡前1-2小时适量喝水可以补充夜间睡眠时丧失的水分，特别是血液黏稠度高的患者，适量饮水有利于对血液浓度的稀释，降低脑血栓、脑梗塞等疾病的风险。但是不能大量饮水或者临睡前喝水，睡...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/13 收听(32815)
"睡觉前可以喝水，但量不能太大，也要分人群。对于年轻人，睡前最好不要喝太多水。喝太多的水，只会在睡眠时增加脏腑的负担，让其代谢变得更复杂。还可能因喝水太多，机体新陈代谢很快，导...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/07 收听(68120)
睡觉前适量饮水对人体很有益，适量饮水可以保证晚上体内水分充足并滋润皮肤，同时睡前适量饮水可以稀释血液浓度，避免夜间心血管事件的发生。如果睡前饮用适量温开水，还能够促进肠胃蠕动，...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/04/23 收听(43315)
01:45
通常睡觉前30分钟左右不能饮水。如果睡觉前30分钟左右饮水，尤其饮水量较大，易造成患者腹胀、腹痛、恶心、呕吐、反酸、烧心、腹部不适应等，尤其会对胃肠道吸收、消化等造成不良...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2021/10/09 播放（97375）
"睡觉前喝水眼睛肿，睡觉前喝水跟眼睛的肿胀与否，是没有必然联系的。喝水是进入到消化道，最后通过血液吸收，通过肾脏的排出，排出体外。如果肾脏在这个过程当中没有问题，就不会引起全身...
王乐今│北京大学人民医院
2020/03/24 收听(13972)
不建议晚上睡前喝水，晚上喝水以后，人处于睡眠状态是属于相对静止的状态，血液循环、体内代谢都比较缓慢，水湿停留于体内时间长容易加重脏腑的功能负担。如果水湿不能够及时排出体外，也会...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/03/29 收听(77618)
晚上睡觉前1-2个小时适当喝一些白开水、矿泉水或纯净水，可以提前补充夜间水分的流失，避免血液黏滞度增加，对人体有着一定好处。特别是对于老年人，有血液黏滞度高或者高脂血症的患者，...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/26 收听(81344)
"睡觉前喝水第二天浮肿，需要结合患者的基础疾病进行具体的治疗，有以下几点：第一、心力衰竭，这种患者由于心脏射向主动脉的血液量减少，大量的血液留在外周的静脉，容易引起水肿，睡觉前...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2020/12/15 收听(32827)
"成人正常情况下，每日需水量约1500-2000mL，此种情况下的饮水量属于正常。如果一个人一直想喝水且不停的喝，首先看此人饮食上食盐是否过重，如过度摄盐，身体处于高渗状态，会...
宋艳波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/24 收听(70797)
