孕妇可以适量的吃姜，怀孕后很多孕妇会有妊娠反应，出现食欲不振，姜中含有促进消化液分泌的姜辣素，适当的吃姜可以提高孕妇的食欲，减轻妊娠反应，具有促进血液循环、健胃、止痛解热的作用。
姜中含有多种维生素和矿物质，例如胡萝卜素、视黄醇、核黄素等含量较高，能够促进胎儿的视网膜发育。生姜中含有钙、锌、铁等也比较丰富，能够为孕期补充营养，但是不建议孕妇一次性吃过多的姜，因为姜属于辛辣、刺激性的食物，一次性吃的过多可能会导致孕妇的胃黏膜受到刺激，引起腹痛等不适的感觉。
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孕妇可以吃姜，但是姜属于热性食物，所以不能吃太多。姜有促进血液循环、健脾胃的功效。在早孕期间，适当的吃一些姜可以缓解早孕反应，而且在孕期如果孕妇出现感冒、着凉等情况，喝一些姜水...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/08/26 收听(45829)
"孕妇一般不推荐吃生姜，因为孕妇从中医的角度讲，实际上属于阴虚内热体质，因为怀孕以后体内的阴血要下注到胞宫来濡养胎儿，外周的血量相对就显得不足。血从阴阳的角度属于阴，因此外周血...
何军琴│首都医科大学北京妇产医院
2021/01/11 收听(48330)
"孕妇可以吃姜，姜属于草本植物，姜科。带有刺激性香味，性温。姜的外形形状不规则，大小不一也不均匀，一般不会被直接食用，多数情况下是被用于入菜、熬药或者煮茶等等。姜入脾、胃、肺经...
张富斌│宁波市第一医院
2019/02/18 收听(51026)
"孕妇可以吃姜，姜属于草本植物，属于姜科。带有刺激性香味，性温。姜的外形形状不规则，大小不一也不均匀，一般不会被直接食用，多数情况下是被用于入菜、熬药或者煮茶等等。姜入脾、胃、...
王刚│河北省中医院
2018/08/06 收听(74964)
孕妇是可以吃姜撞奶的，姜撞奶内含有姜汁，姜有驱寒、补充蛋白质的效果，能够补充钙元素，对女性朋友而言是一种对身体益处比较大的食物。孕早期孕妇吃姜能够缓解妊娠反应，改善恶心、呕吐，...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/12/20 收听(32162)
"洋荷姜不仅作为蔬菜食用，还有活血调经、镇咳祛痰、消肿解毒、消积健胃的功效，对于治疗便秘、糖尿病有特效，具有较高的药用价值，孕妇是可以食用的。孕妇的饮食搭配讲究多样化的原则，吃...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/07/27 收听(51425)
"在怀孕期间可以适量的吃点生姜，生姜具有抗氧化的作用，能够抗炎、抗凝、降血脂、抗动脉硬化、抗衰老。适量的吃生姜，在怀孕早期的时候能够缓解孕吐，但是生姜不能吃得太多，如果吃得太多...
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/12 收听(33906)
"孕妇怀孕以后可以进食姜，姜作为我们日常食物当中非常常见的烹饪材料，受到很多人的喜爱。孕妇在怀孕的初期，常常有恶心、呕吐、厌食等早孕反应，有一些人在食用姜以后，上述这些早孕反应...
李林│河北医科大学第一医院
2020/05/14 收听(10474)
"一般情况下，孕妇是可以吃姜的，但是对于肝火太旺的孕妇不建议在孕期大量的吃姜，以免引起或者加重上火症状。姜是日常生活中常见的一种食材，含有丰富的姜辣素，在怀孕早期由于体内人绒毛...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/03/05 收听(25927)
"孕妇是可以吃姜的，在孕期的时候吃姜能够缓解孕早期呕吐现象。需要适量吃姜，可以选择在上午吃，因为白天的时候阳气旺盛，应该多活动一些。姜具有温补的性质，吃下去可以帮助阳气发生，有...
华正辉│朝阳市第二医院
2018/10/29 收听(34208)
"孕妇是可以吃姜的。姜有促进血液循环、健脾胃的功效，有止痛、发汗、解热的作用。孕期受凉、感冒，吃感冒药有很多禁忌，可以喝生姜水发汗，可有效的缓解感冒的症状。对于早孕期恶心、呕吐...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/01/06 收听(71910)
"孕妇是可以适量吃姜的，但是一次不要吃太多。姜又称黄姜、生姜，是姜科姜属植物，开有黄绿色花，并有刺激性香味的根茎，根茎鲜品或干品，可以做调味品。姜经过炮制，作为中药的药材之一，...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/10/18 收听(95477)
准妈妈是可以吃姜的，姜味辛、性温、入脾、胃、肺经，具有发汗解表、温和止吐、温肺止咳、解毒的功效，生姜本身具有驱寒以及促进血循环的作用。生姜成分中含有较多的维生素以及视黄素，适当...
张金环│北部战区总医院
2020/04/24 收听(81031)
"孕妇可以喝姜糖水，姜糖水具有祛风散寒，温经通络的作用，对宝宝的发育也不会有影响，在感冒初期有畏寒、流鼻涕、咳嗽的症状服用可以改善，避免在孕期服用其他感冒药物。如果服用后效果不...
孙欢欢│哈尔滨市红十字中心医院
2019/07/09 收听(35074)
"怀孕初期可以适量吃姜，但不能过度。准妈妈们都比较关心怀孕初期的饮食情况，害怕会影响孩子的发育。怀孕期间既需要保证各种营养素的摄入，又不能随意进食，对准妈妈们的饮食造成一定的困...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/05/07 收听(34964)
"剖腹产以后如果已经排气，大便正常的情况下就可以吃姜。吃姜本身是驱寒，可以煲汤时候加姜，也可以用鸡蛋把姜丝切碎，搅在一起煎蛋吃。但是不要吃过多。如果太多会造成大便干燥。所以剖宫...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/05/25 收听(34515)
01:25
咳嗽不建议吃姜，姜属辛辣食物，食用之后可加重咳嗽、嗓子痒、疼的症状。无论是感染、过敏还是心脏疾病引起的咳嗽，都不建议吃姜。 少数病人是受凉之后引起的咳嗽加重，...
谭星宇│北京大学人民医院
2020/06/10 播放（84934）
可以肯定的说高血压患者可以吃姜，这是因为姜中的姜辣素进入人体，会产生一种抗氧化本酶，能够抗哀老。姜的提取物能刺激胃黏膜，引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋，促进血液循环。姜...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2019/08/29 收听(81470)
"痛风患者可以吃姜，因为姜属于低嘌呤食物，100mg姜含有5.3mg的嘌呤、84kcal的热量、0.2g的脂肪，因此可以选用。痛风患者还可以选用鸡蛋、牛奶、米，还有菠菜、柠檬、...
黄艳│浙江医院
2021/06/07 收听(40362)
