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腰痛还是躺着好，躺下的时候，上身的重量就不再压在椎体和椎间盘上，减轻了椎间盘的负荷，椎间盘发生退变，膨出、突出、脱出的程度就会减轻。发生退行性变骨质增生的机会也减少，所以腰痛就...
郭会卿│河南省中医院
2020/03/23 收听(43029)
"腰痛的时候是需要平卧位，也就说躺着。在躺着状态下肌肉组织是属于放松的状态，也就是能够起到减轻症状的体位，趴着的时候腰背肌处于轻度收缩的状态，但有炎症的时候，腰疼的时候会不利于...
孙英飞│中日友好医院
2021/01/18 收听(94197)
"腰痛睡软硬适中的床，躺着比较好。以仰卧位为主，可以在腰部垫一个小枕头，保持腰部在过伸位状态。患有腰痛的患者一定要先去正规的医院的骨科进行就诊，做一个规范的诊断，选择合理的治疗...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/07/14 收听(10983)
"最近几天腰痛躺着不痛，考虑两个方面：第一、比较轻的考虑是腰骶部的劳损，腰骶部劳损的时候，病人常常在站立位或者弯腰取东西、久坐以后出现腰部疼痛，躺下会缓解。第二、腰椎间盘突出症...
郭会卿│河南省中医院
2020/02/27 收听(13582)
"腰痛病人在睡觉姿势上主要是做好两个方面：1、在平卧位的时候，在双侧大腿后面放置软枕，保持膝关节髋关节屈曲，并且髋关节要呈轻度外旋外展的状态。这样能够有助于腰部的放平和腰部肌肉...
刘继健│济南市中西医结合医院
2020/03/13 收听(79880)
01:55
睡觉起来腰疼，是腰背部肌肉出现酸痛，通常在室内活动半小时后症状基本缓解。由于工作、生活中长期久坐、坐姿不良，平时缺乏腰部、背部肌肉的功能锻炼所导致。坐姿不良，腰背部肌肉产...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/03/18 播放（60930）
"睡觉时腰部疼痛很有可能睡的床比较软，造成了腰部肌肉劳损所引起的疼痛，一般腰肌劳损的疼痛以酸痛为主。适当的休息之后可以有明显的缓解，也可以佩戴腰围外固定来支撑腰肌，让腰部肌肉得...
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2019/07/04 收听(95612)
"如果腰痛无法入睡，可以进行以下的处理：第一、早期口服药物治疗，可以口服消炎止痛的药物，比如美洛昔康、塞来昔布、洛索洛芬钠片，同时可以口服中成的药物，比如腰痛宁胶囊、龟芪壮骨颗...
常克武│七台河市人民医院
2020/08/04 收听(22437)
"睡觉时候出现腰痛需要针对引起腰痛的原因进行处理。如果是由于长时间的睡眠姿势不良引起的腰痛，需要调整不良睡姿，可适当的给予腰部的按摩，以促进腰部肌肉的血液循环，有利于缓解疼痛。...
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/12 收听(67253)
02:04
躺着睡觉时腰疼，可能为以下几种原因引起： 1、受凉、劳损和外伤：受凉和劳损会使患者腰部肌肉紧张、痉挛，即使躺着，也可以产生腰部疼痛的表现。而外伤可造成严重水肿...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2022/01/18 播放（95396）
躺着睡觉，出现腰疼可能因腰椎周围的软组织存在损伤，不管是腰椎周围韧带还是腰部肌肉、筋膜等结构，一旦存在慢性损伤，就会在睡觉时，尤其是平躺时出现疼痛，在平躺仰卧或者侧卧时腰椎周围...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/19 收听(64998)
01:51
女性躺着腰痛站着不痛的原因具体如下： 1、肿瘤：如果躺下便疼，站起来便缓解。骨科医生，特别是脊柱外科医生需要排除脊髓内有无肿瘤，因为有肿瘤的患者当站起来之后，...
陈文钧│复旦大学附属华山医院
2020/09/18 播放（53032）
"女性躺着腰痛，站着不痛是怎么回事？有些患者朋友会觉得腰痛，在休息的时候也就是平卧的时候较为明显，而站的时间长了却不是特别明显。引起的主要的原因：第一、在躺着的过程中，睡姿或者...
李宏│北京大学第一医院
2020/04/15 收听(26103)
"女性躺着腰痛站着不痛可能有几种情况：1、腰椎骨质增生，若是腰部经常受凉或劳累，可能会导致腰部骨质增生钙化后形成骨刺。躺着的时候会导致骨刺不断刺激周边组织和肌肉，从而导致疼痛。...
李明辉│武汉市第五医院
2020/09/14 收听(26938)
"站着出现腰下疼痛、坐着和躺着的时候出现腰痛。这是由于在腰部和腰下部位同时出现了炎症病灶，或者是局部有劳损、有轻微拉伤的情况。比如在站着的时候腰下部位疼痛，是由于在局部骨头以及...
刘继健│济南市中西医结合医院
2020/04/09 收听(62144)
睡觉过程中出现腰痛的原因主要是两个方面。1、由于在睡觉时腰部的肌肉没有充分的放松，比如睡觉床板不平或者过硬过软，都可能导致腰部的肌肉处于疲劳状态。由于在平卧位时腰部呈现悬空的状...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/08/08 收听(21610)
"睡觉睡醒之后腰疼可以是以下几种原因引起：第一、腰背肌筋膜炎，腰背肌筋膜炎的患者可以有睡觉之后腰疼，也可以有晨起时腰疼的症状，这时要早期的查体和检查，排除其他的疾病来诊断。第二...
常克武│七台河市人民医院
2020/07/20 收听(39345)
"晚上睡觉腰痛的原因有很多，首先可能是睡觉姿势不当造成的局部痉挛，从而引起腰部疼痛。这种可以改善睡眠姿势，或者用热毛巾进行热敷针灸，理疗等方法来辅助改，改善其症状。另外，也有可...
王小龙│内蒙古医科大学第二附属医院
2018/11/08 收听(69495)
"睡觉睡的腰疼可以是以下几种原因引起：第一、腰椎的肿瘤，当腰椎的椎体或附件有肿瘤或转移瘤时，可以有睡觉时腰部的疼痛，这是肿瘤的一种静息性的疼痛，是肿瘤疼痛的特点，这时要检查腰椎...
常克武│七台河市人民医院
2020/07/17 收听(61001)
"睡觉后腰痛、水肿是较为常见的情况，通常见于以下几种原因：一、患者选择的床垫过软，夜间睡眠的姿势不良，过软的床垫和不良的姿势使患者弓腰睡觉，腰部肌肉处于相对紧张的状态，导致腰部...
李明辉│武汉市第五医院
2020/03/24 收听(82405)
