缺维生素b6的症状

2020-05-01 14:19

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维生素B6缺乏的主要表现就是皮肤黏膜的病变,维生素B6是维生素B大家族的一个成员。缺乏了维生素B6容易出现脂溢性皮炎、舌头发炎,或者是眼睛受影响,出现结膜炎、皮肤容易过敏、皮疹,周围神经也可以受到损伤,造成周围神经病变,比如出现手足的麻木,可以出现非特异性的改变,比如全身的症状,恶心、呕吐甚至明显的虚弱,影响了食欲,导致食欲下降,这样体重也可能会有不同程度的降低,有可能出现腹泻、贫血。
如果我们正常的饮食、均衡的营养,很少出现维生素B6缺乏,但是患者有肝肾的疾病或者有消化道疾病,影响维生素B6的吸收,可以造成维生峰B6的缺乏。如果是这种情况,可能需要相关的药物治疗,包括口服维生素B6制剂。如果饮食当中注意均衡的营养,像适当的吃一些鸡肉、动物的内脏,以及蔬菜里面的白菜和核桃、坚果、花生,蔬菜里面的菠菜或者香蕉、葡萄干,饮食当中可以保证充分的维生素B6补充,很少出现缺乏维生素B6,对我们造成影响。

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