身高160体重160正常吗

2020-08-05 15:24

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如果身高160cm,其体重范围在49.5-60.5kg之内为正常,所以体重80kg已经是肥胖了。计算成年人标准体重的公式有很多,比较简单的公式有标准体重的千克数=身高厘米数-105,例如身高160cm,其标准体重应该为160-105=55kg。在标准体重正负10%之内为正常,超过标准体重10%为超重,超过20%为肥胖,低于标准体重10%为偏瘦,低于20%以上为消瘦。另外再介绍一个适合亚洲人标准体重的计算公式,标准体重的千克数=(身高的厘米数-100)×0.9。这两个计算公式都是适合于成年人的,对于儿童、老年人或者身高过于矮小的人并不适用。

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