睡觉的时候总是脖子疼有以下几方面原因：
第一、睡眠的时候枕头过高，有些人习惯枕高枕头造成颈部肌肉、软组织出现长时间僵硬、紧张状态。早上起来会由于劳损以及肌肉功能过度的长时间收缩导致出现疼痛。
第二、见于睡眠的时候温度比较低，颈部受凉，比如睡觉时空调直吹，风扇直吹，再有换季时没有做好室内的保暖，容易导致受凉影响颈肩部血循环，造成脖子疼痛。
第三、见于有颈椎的疾患，比如颈椎病颈椎的退变，都会出现相应早上起来睡觉起来脖子疼痛的症状，建议患者对以上方面进行关注，如果没有缓解及时就医。
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"睡觉起来脖子疼，不能灵活地左转、右转，甚至做低头、仰头的动作时都受限，估计就是落枕了。在家可以考虑拿吹风机，对着疼痛的脖子吹热风，同时辅助脖子的左右活动；还可以考虑外贴膏药，...
肖桂荣│中国中医科学院眼科医院
2018/08/22 收听(46716)
睡觉起来脖子后面疼痛一般为落枕的典型表现，即颈部肌肉发生了痉挛、肌纤维织炎，可建议患者采取保守的方式进行疼痛的缓解。颈部位于头颅下方，椎体后方有丰富的肌肉组织，可以维持颈部的形...
吴涛│河北医科大学第三医院
2020/07/06 收听(97271)
02:11
睡觉后脖子出现了明显疼痛，原因主要是颈椎后部肌肉的受损，造成痉挛，发生无菌性炎症。 如果长时间伏案工作、屈颈低头、看手机、用电脑过多，没有注意保护，或是坐姿不...
纪泉│北京医院
2023/05/22 播放（90495）
"睡觉起来脖子疼痛常见以下几种原因：1、颈椎病发作：患者平时有颈椎病病史，在睡眠的过程中可以诱发颈椎病急性发作。病人会有晨起时颈部疼痛、活动受限等临床症状，严重者还可以累及一侧...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/05 收听(13993)
"睡觉脖子疼痛多是由于睡枕过高以及睡姿不正确、颈部受凉导致的。所以，在出现睡觉脖子疼痛的情况时一定要避免睡枕过高，睡觉时一定要保持正确的睡觉姿势，多注意保暖，避免受凉，以免导致...
王富│济南市中西医结合医院
2019/03/20 收听(72689)
"引起脖子疼痛的原因，考虑是落枕。落枕就是我们常说的颈肩筋膜炎，是颈椎病的早期表现，大多数是在劳累、着凉、睡姿不正确时所导致的，多见于青壮年。对于落枕，最好的治疗方法就是热敷。...
王斌│淮北市人民医院
2018/10/27 收听(98774)
"对于病人出现了睡觉时颈部疼痛的情况，这种情况主要见于长时间的低头活动，从而导致了颈部的肌肉、韧带的劳损、痉挛，甚至钙化的情况，就会导致颈部的肌肉松弛度减弱，从而在睡觉时，出现...
王富│济南市中西医结合医院
2018/11/08 收听(19085)
"每天睡觉起来脖子疼痛，有以下可能：1、主要还是由于颈肌劳损引起，也可能存在颈椎的不稳定。当颈肌劳损的时候，卧床休息的时候，当然肌肉组织处于放松的状态，肌肉血液循环同时也减少。...
孙英飞│中日友好医院
2021/02/24 收听(21834)
"在临床上，病人睡完觉后出现脖子疼痛的现象。发病原因可能是由于病人在睡觉时，颈部肌肉、肌群着凉导致局部的气血不畅，出现气滞血瘀，病人就会有脖子疼痛的现象。另外，如果病人的颈部胸...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/26 收听(94984)
"睡觉时脖子疼痛称之为颈项酸疼，通常因如下几个原因而导致：第一、在睡觉前颈部受到外伤，而导致颈部的关节滑膜和韧带撕脱变形，会引起睡觉时的脖子疼。第二、颈椎病、颈椎炎症综合征和颈...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/12 收听(89056)
"每天睡觉起来脖子疼多数是由于落枕，或者是由于颈椎病而导致，颈椎病为颈型颈椎病时，可以有睡觉起来之后脖子周围肌肉酸胀、不适、疼痛的症状。这时要通过以下的方法来缓解疼痛：第一、口...
常克武│七台河市人民医院
2020/09/01 收听(51197)
"经常睡觉起来脖子疼可以是以下几种原因引起：第一、落枕，落枕常是由于睡觉时姿势不正确或者是枕头的高低不合适，而导致脖子周围肌肉的损伤，出现脖子痛，这时要早期诊断，早期进行物理治...
常克武│七台河市人民医院
2020/08/07 收听(27843)
"睡觉起来脖子疼痛。如果是急性起病，原来没有这种情况，首先需要考虑落枕的可能性比较大，也就是睡眠的时候姿势不正确或者枕头比较高或者过矮引起的肌肉的痉挛，这种情况最好到正规医院的...
孙广斌│阳谷县人民医院
2018/04/26 收听(14881)
02:01
吴星火│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/05/31 播放（53889）
"引起患者睡觉起来脖子疼痛的原因，首先可能是由于落枕引起的，因为落枕是由于患者睡觉姿势不正确或者是由于枕头的高度不合适，以及柔软度不合适引起的情况。所以这时一定要对局部进行轻柔...
汪杰│合肥市第二人民医院
2019/07/31 收听(36306)
"脖子睡觉的时候扭筋了，然后在活动的时候疼痛明显。考虑是落枕了，局部的肌肉或者韧带疼痛可能性最大，当然也可能是颈椎病的问题。可以考虑局部理疗一下，比如选择氟比洛芬巴布膏治疗，还...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/06/19 收听(22797)
"长时间的睡眠导致颈部出现疼痛的现象发生，可能是由于夜晚睡眠时姿势不正确或由于颈部滑落枕头、由于颈部长时间过度偏转，导致落枕的情况发生，继而就会导致脖子疼痛的情况出现或颈部不敢...
邓志勇│邹平市中医院
2018/12/12 收听(55642)
"睡觉醒来脖子后面疼可以是以下几种原因引起：第一、着凉、受风，当睡觉时开空调或者是开窗被风吹到，可以导致脖子后面肌肉、筋膜的急性损伤，而导致醒来之后脖子后面疼的症状，这时要早期...
常克武│七台河市人民医院
2020/08/04 收听(29982)
"睡觉老是脖子疼，可能跟睡姿不当以及所垫的枕头高度不合适有关系;1、有些人在睡觉时候喜欢歪着脖子睡或者是扭着头睡，这样就造成躯干与颈椎呈一个夹角，很容易导致颈椎一侧的肌肉痉挛，...
董福│北海市人民医院
2020/08/06 收听(48965)
