怀孕可以吃汉堡吗

2019-06-03 21:41

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怀孕可以吃汉堡,但是最好少吃,以免有添加剂影响孩子发育,孕期最好多吃新鲜的瘦肉、鸡蛋等食物,建议最好在家自己做,这样卫生又有营养。孕期最好饮食多样化,注意不要厌食、偏食等,容易引起营养不良影响宝宝发育。孕期需要定期微量元素检查,如果缺乏需要及时补充,如果缺钙,最好服用迪巧钙片,如果缺锌,建议服用葡萄糖酸锌。同时建议注意多吃蔬菜水果,比如可以吃苹果、香蕉、西红柿等,最好定期B超检查,看宝宝发育情况,不要在孕期乱吃药物等。

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