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"睡眠不好、多梦、易醒，建议患者采取中医中药的办法，对于睡眠不好、多梦，可以根据患者的舌苔、脉象以及其他伴随症状进行中医的辨证治疗，可以辨为气血亏虚、肝郁气滞等证型，给予患者中...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/04/15 收听(73891)
如果最近睡眠质量不好，出现多梦、易醒的症状，属于短期的睡眠障碍，尚未形成慢性的失眠症，这种情况多数是因为环境和心理因素造成。因此，这类病人应当尽量去除影响睡眠质量的诱因，比如保...
刘仕翔│九江市第一人民医院
2020/04/14 收听(20886)
02:12
国红│北京医院
2021/07/26 播放（87439）
"正常人的睡眠规律是由浅睡眠进入深睡眠，在有浅睡眠到深睡眠的循环，每天晚上大概循环有5-6个周期。如果感觉到睡眠浅、多梦易醒，就说明患者的睡眠质量不高。在整个睡眠周期中大部分都...
曾湘豫│北京医院
2020/04/11 收听(80547)
"这种情况属于失眠的一种类型，需要根据患者的失眠情况、存在多长时间、是否每天晚上都会发生这样的情况。如果是3个月以内的短期失眠，建议通过非药物的办法来改善睡眠状况。如果是长期失...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2019/06/18 收听(47954)
"多梦、易醒、无法深度睡眠，这说明睡眠的质量不好，白天就会有困倦、没有睡够的感觉，影响白天的工作和生活。引起这种现象的原因很多，有功能性问题，也有器质性问题，具体如下：第一、某...
曾湘豫│北京医院
2020/07/07 收听(20411)
"多梦易醒属于睡眠障碍，也是失眠症比较常见的临床表现。多梦主要和白天思虑过度有关，易醒说明患者睡眠浅，有风吹草动就容易惊醒，这两种症状都说明患者可能存在焦虑症。焦虑的主要表现就...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2020/01/02 收听(21962)
"睡眠易醒、多梦、睡眠浅的原因有很多，有功能性的问题也有器质性问题。在器质性的病变里边，某些慢性病会造成身体的不舒服，比如让身体疼痛、麻木、瘙痒，或者憋喘、心慌等。身体不舒服、...
曾湘豫│北京医院
2020/06/25 收听(60333)
"多梦、易醒、无法深度睡眠的患者，要找到是什么原因引起的这种情况，例如患者的身心压力过大、情绪烦躁、精神衰弱等原因导致，患者可以到医院进行心理疏导，缓解自己的压力，可以适当的进...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/12/16 收听(60937)
"多梦易醒，无法深度的睡眠，会导致患者的睡眠质量低下，也是睡眠障碍的一种类型，常常是因为脑神经功能紊乱引起的。患者平时可以口服谷维素片，调整植物神经功能。还有就是患者可以口服西...
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/16 收听(41229)
01:40
女性睡眠浅、多梦易醒的可能因素较多，具体如下： 1、环境因素：环境过于吵闹或干燥、潮湿，或者温度过高、温度过低，均会引起睡眠浅； 2、情绪因素：自...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/09 播放（79890）
01:45
夜间睡眠差、多梦易醒，主要是睡眠的质量差，即睡眠的维持困难和睡眠的结构产生紊乱。常见的原因有潜在的精神压力和潜在的焦虑，人体在不自主的情况下，会在思索考虑白天所做的一些事...
刘春岭│郑州大学第二附属医院
2023/05/08 播放（55265）
"患者睡眠时比较浅、容易醒、多梦属于神经功能衰弱引起的，患者出现上述问题的原因可能与自身心理状态有关系。比如患者精神压力比较大、工作比较紧张或者不规律作息导致生物钟紊乱，以及经...
杨立平│大庆市中医医院
2020/02/29 收听(86827)
01:58
多梦易醒无法深度睡眠，可见于以下几种原因。 1、长期的睡眠习惯不好：经常的熬夜、疲劳，或者很晚睡觉，12点钟以后睡觉，然后睡觉前还要吃兴奋的奶茶、咖啡、可乐等...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/26 播放（65299）
"睡眠浅、多梦、易醒，是睡眠障碍的其中几种表现形式，大多数患者会合并有不同程度的焦虑，或者是遇到某些事情，精神受到刺激，压力比较大等，其治疗方法如下：1、如果持续时间不长，可以...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2023/03/22 收听(27153)
"睡眠质量差，多梦易醒，考虑是植物神经功能紊乱，导致脑内递质代谢异常，一般这样的病人常是由于工作压力大、精神过度紧张以及思虑过度导致的。对于睡眠质量差，多梦易醒，建议病人养成好...
刘月姮│大庆市中医医院
2019/04/16 收听(50728)
01:26
多梦易醒、睡眠不深属于睡眠中断问题，像这种情况有以下几种解决方法： 1、非药物治疗即物理治疗，可以再睡前喝一杯牛奶，牛奶里面含有酪胺，容易让人更快地平静下来；...
母艳蕾│北京医院
2020/05/25 播放（69543）
01:36
易醒、多梦、睡眠浅多为生理性过度觉醒，可能原因为有心事或躯体疾病、口服药物致失眠等。 而梦是正常生理现象，每个人睡眠中，尤其是快速眼动期会做梦，但是大部分人睡...
余正和│杭州市第七人民医院
2021/01/06 播放（78105）
睡眠浅、多梦、易醒，如果导致了第二天白天仍觉得困倦、疲乏、没有精神，影响了白天的工作、生活状态就是属于失眠。这种情况是属于睡眠结构出了问题，在整个睡眠当中以浅睡和做梦期为主而缺...
瞿萍│安徽医科大学第二附属医院
2019/08/22 收听(95736)
"睡眠质量差、多梦、易醒是失眠症的表现，造成这种现象的原因如下：1、睡眠习惯不好：患者长期睡眠不规律、喜欢熬夜，睡前喜欢喝浓茶、咖啡等刺激性的饮品，或者睡前长期进行剧烈运动等，...
刘仕翔│九江市第一人民医院
2021/06/09 收听(81701)
