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来月经的时候可以吃桃子，桃子的营养非常丰富，并且口感好，老少皆宜，而且桃子具有补血的功效，所以来月经的时候可以吃这种水果。来月经的时候也可以吃苹果、葡萄、草莓等，对月经都不会造...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/07/24 收听(37268)
"水果是大多数女性偏爱的一种食物，桃子是比较常见的一种美味水果，那么在月经期的女性是否可以吃桃子呢？月经期是可以吃桃子的。桃子的性质偏温性，对于女性月经期不会产生不良影响，而且...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/05/29 收听(93083)
"女性来月经期间可以吃桃子，但是不能多吃，不能吃凉桃，可以用热水烫一下再食用。月经期是女性最重要的时期，稍有不备就容易引起内分泌失调、月经不调等症状，所以建议女性在月经期间需要...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/06/16 收听(40722)
"经期可以吃桃子。桃子含有丰富营养，多种矿物质，维生素以及微量元素，适当服用可以补充维生素，益气血的作用。经期属于特殊时期，会流失大量血液，大部分的铁元素会流失，在经期服用有补...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/05/09 收听(28975)
"月经期间可以吃桃子，但建议少吃，虽然不是凉性的水果，但水果是冷的，特别是冬天吃桃子，最好烫热之后再吃。桃子含有丰富的维生素和微量元素，但吃多了对胃不好，会引起胃肠不适。桃子不...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/05/22 收听(48958)
"大姨妈期间可以吃桃子，桃子营养丰富。桃子含有丰富的维生素可以有效的补充人体所需的营养，但不建议过多的食用易引起腹胀，患有糖尿病的人不要吃。一般在月经期间要多吃温热的食物，像羊...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/12 收听(39694)
女性在来月经期间适当的吃桃子是可以的。桃子含有较多的糖分和维生素、微量元素等营养成分，女性食用后可以帮助胃肠道的消化、吸收，也可以提供身体对营养元素的需要。但是在月经期时桃子也...
桑敏│黄冈市中心医院
2020/05/19 收听(25149)
"在来月经的时候是不可以吃香蕉的。因为香蕉虽然营养丰富，但是却是寒凉的水果，如果在来月经的时候吃了香蕉可能会造成痛经，并且月经量减少或者是月经淋漓不尽的症状，所以在来月经的时候...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/11/10 收听(83633)
"来月经期间可以吃杨梅，但要适量的吃，不能多吃。来月经期间，下腹部一般会有轻微的疼痛和不适，并且还会伴有消化不良。所以最好在月经期间不要吃辛辣刺激生冷的食物，以免导致痛经加重。...
何艳│新疆医科大学第一附属医院
2019/03/19 收听(37294)
"大姨妈来了可以适当吃龙虾，龙虾里边含有比较丰富的营养成分，包括矿物质、微量元素、蛋白质等，营养价值非常高，在月经期间适当食用，对于身体有好处。但是，对于平时没有食用辛辣食物的...
王少为│北京医院
2020/06/24 收听(19251)
"来月经可以吃西瓜，但是要注意以下几点：1、月经期间吃西瓜一定要注意适量，不要吃太多，因为西瓜属于寒性的水果，吃多以后会导致脾胃虚，出现宫寒等情况，严重的也会导致腹泻。2、在月...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/02/24 收听(86175)
"女性在月经期是可以吃樱桃的，也可以吃其他的水果，但是不建议把刚从超市冷藏的地方，或者从冰箱里刚刚取出来的水果直接食用。因为吃过于冰冷的食物对于月经期的胃肠道有不良的刺激，有时...
毛滢│北京医院
2020/09/11 收听(13859)
"来月经期间当然是可以吃桃子的。1、桃子中的碳水化合物含量很高，月经期适当的吃桃子可以提供一定量的能量，又能够缓解月经期身体疲劳、精神不济的症状。2、桃子中的维生素类营养素含量...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/05/24 收听(59135)
"月经期间可以吃苹果，苹果属于一种温和性质的水果，在月经期适量的吃苹果并不会影响女性正常的月经经期和月经量。1、苹果中丰富的维生素C，可以提高女性在月经期的抗病能力，有助于预防...
何艳│新疆医科大学第一附属医院
2019/04/12 收听(48285)
"月经来了的情况下也可以吃巧克力，但是一定要适量，不要吃太多。因为巧克力还是属于高糖、高脂的食物，吃多以后因为月经期活动量减少，会出现发胖的情况。所以在月经期间适当的吃一些巧克...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/03/26 收听(35043)
"大姨妈来了可以吃益母草。益母草颗粒属于中成药，主要成分是益母草碱、水苏碱、氯化钾、油酸、亚麻酸以及精氨酸等，具活血调经、祛瘀止痛、清热解毒、利尿消肿等功能，常用于月经不调、痛...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/22 收听(80670)
"来月经的时候可以吃西红柿，西红柿的营养非常丰富，并且含有大量的维生素C，对人体非常有好处，在月经期的时候可以吃，建议可以生吃，可以煮熟吃，可以炒鸡蛋吃，也可以做汤吃，对身体都...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/08/11 收听(23618)
01:39
月经期可以吃感冒药，月经期患者容易出现机体不适，特别是在抵抗力低下时容易发生感冒或者其它感染，如果月经期出现感冒应该吃感冒药，出现其它病症时也应该及时治疗。因为来月经时疾...
吴燕│北京大学人民医院
2021/05/10 播放（57096）
经期可以吃芒果，但不宜吃的过多。芒果含有丰富的维生素C，含有丰富的铁、钙等微量元素，对经期补铁有一定帮助。但是，芒果含有的糖分过多，吃多了会升高血糖，血糖升高会改变阴道pH值和...
赵晓东│北京医院
2020/07/28 收听(24734)
"月经来了可以吃柚子，因为柚子中口感酸甜，并且果肉饱满，含有丰富的维生素，能够有效提高自身抵抗能力。但是经期吃柚子一定要适量，因为柚子属于凉性的水果，过多服用可能会导致痛经。月...
龚萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/07/29 收听(73223)
