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"产后可以吃以下的水果相对比较合适：第一个，猕猴桃，猕猴桃味甘、性冷，维生素含量非常的高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效。因为猕猴桃性偏冷，所以产后食用前用热水烫温一下，1个/...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/05/23 收听(32036)
产后可以吃的水果很多，比如香蕉、苹果、葡萄、桃子等，但是最好不要吃凉的，吃水果前需要用热水烫一下，可以预防着凉。注意坐月子期间不要吃刚从冰箱里拿出来的水果，以免引起着凉造成拉肚...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/04/16 收听(87306)
"流产对身体的影响是客观存在的，流产后需要注意休息，禁止盆浴两周，禁止性生活一个月，流产后需要口服抗生素预防感染，口服促宫缩中成药促进子宫恢复。流产后的饮食以清淡有营养为原则，...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/06/13 收听(62497)
02:00
一般情况下，产妇脾胃较虚，应避免食用寒凉水果，并应多吃热性水果，比如孕妇刚生完孩子，身体较为虚弱，这时不应吃凉性水果，比如梨、西瓜、柚子等，尽量不吃或者少吃；而可以多吃热...
曹贤畅│海南省人民医院
2020/05/28 播放（90960）
"小产后可以吃温性水果，比如吃苹果、山楂、大枣、石榴、荔枝、橘子等水果，吃温性水果不会引起腹部着凉导致腹痛，也不会引起腹泻。吃这些水果可以补充维生素C和维生素E，可以补充身体所...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/04/25 收听(39073)
产后一般可以吃各种水果，但是要注意不能吃从冰箱里拿出来的冰水果，也要注意要洗干净水果表面，以防农药残留。水果也不能吃得太多，产后往往运动量不够，如果进食水果、甜食过多，会导致孕...
赵晓东│北京医院
2020/03/31 收听(50408)
顺产后可以多吃富含维生素以及矿物质、纤维素的水果，如小番茄、菠萝、樱桃、猕猴桃、香蕉等，有助于补充维生素以及丢失的铁元素等。可以补充足量的纤维素，可以有效的促进肠道的蠕动，避免...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/10/15 收听(83362)
"中国营养学会推荐产后妈妈每天应该摄入水果300g左右，水果含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维，可以让身体获取多种的微量元素，预防便秘的发生。究竟该吃哪些水果，需要把握三个原则...
俞奇│中山市博爱医院
2019/06/26 收听(76212)
一般来讲产后无论是生殖器官还是心血管以及消化器官、免疫系统等都会出现改变，要按照其改变的性质来决定休养和饮食等。产后是可以吃水果的，而且各种水果都可以吃，只是不要吃得过多就可以...
吴燕│北京大学人民医院
2020/04/25 收听(95940)
"小产后可以吃什么水果，具体如下：一、香蕉，含有大量的纤维素和铁，具有通便、补血的作用。二、橘子，含有丰富的维生素C和钙，维生素C能够增强血管壁的弹性和韧性，能够防止出血。三、...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/09/25 收听(11121)
产后是完全可以吃水果的，有的人产后不敢吃水果，怕水果凉，可以用温水将水果烫热，就可以吃了。常吃的水果有：1、苹果，含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素和矿物质，可以预防和治疗坏血病，...
李顺华│莒县中医医院
2018/11/07 收听(62045)
"产后对于吃哪种水果没有特殊要求，由于孕妇在整个分娩和产程过程中，体力消耗比较大，这时孕妇往往没有什么胃口，也没有太多的进食。因此在产后身体会比较的虚弱，肠道功能也容易出现紊乱...
毛滢│北京医院
2019/09/04 收听(46650)
"在流产手术以后，女性的身体比较的虚弱，需要加强营养，要多吃富含维生素的水果，可以多吃红枣、樱桃、山楂、苹果、香蕉等之类的温性水果。红枣当中的维生素C含量最多，还含有大量的葡萄...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/08/17 收听(61922)
引产后是可以吃水果的，西医上对水果没有明显的禁忌，吃水果时注意适量，不要一种水果吃过多，过多的吃一种水果，对身体也会造成一种负担和伤害。吃水果要注意吃常温的或者温热的，而不能吃...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/08/14 收听(93831)
01:58
剖腹产后能食用的水果和自然分娩没有过多区别，平时常食用的中性水果，比如苹果、橘子、香蕉、桃、猕猴桃等都可以食用，但要多样化进食。还要注意避免寒凉的物质，这是剖腹产后一定要...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/09/13 播放（61381）
"做完引产后的一个星期之内，最好不要吃特别凉的瓜果，避免导致宫寒，出血量增多。如果在引产后出现便秘的现象，可以适量吃些温性的水果，不能吃寒性的，可以适量吃点苹果、樱桃、红毛丹、...
王建英│宿迁市人民医院
2019/11/12 收听(26133)
02:08
理论上现在科学坐月子的期间讲究营养搭配合理，并没有明显禁忌。
如果平时吃部分水果过敏，比如芒果，需尽量避免进食。一般建议产妇吃时令水果，不要吃反季节的水果，比方冬...
魏俊│北京大学人民医院
2020/01/15 播放（70571）
01:47
剖腹产后可以多吃苹果、香蕉等水果，但不要过量摄入。无论是剖腹产还是顺产，在机体在恢复过程中都要尽可能加强营养，加强营养不等于偏好富含营养的食物，因为营养必须均衡，在加强营...
吴燕│北京大学人民医院
2021/05/10 播放（63439）
流产之后吃什么水果好，从西医的角度上没有特别限制。从中医的角度来说，一般建议吃桂圆、荔枝、山楂、红枣等水果，它有促进子宫收缩排出淤血的作用。在吃水果的时候一定要注意避免吃生冷的...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/08/26 收听(32115)
女性流产后，可以适量吃热性水果，比如常见的橘子、苹果、榴莲、龙眼、樱桃，荔枝，木瓜，白果等，尽量少吃凉性水果，如常见的西瓜、香瓜、梨、香蕉、猕猴桃、柚子、柿子等水果。因为在流产...
桑敏│黄冈市中心医院
2019/08/26 收听(98996)
