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斜方肌酸痛的治疗措施有纠正不良习惯、局部理疗、功能锻炼、药物治疗等，具体如下： 1、避免不良习惯：斜方肌酸痛一般主要是由于长时间伏案工作，造成颈椎病，从而使颈...
纪泉│北京医院
2021/06/20 播放（59280）
"斜方肌是指位于颈部和背部的一个三角形肌肉，斜方肌将肩带骨与颅底椎骨连接在一起，起到悬吊肩带骨的作用。斜方肌的酸痛主要多见于斜方肌的劳损，比如长期伏案工作，以及低头看电脑、看手...
李宏│北京大学第一医院
2020/04/29 收听(36675)
"斜方肌酸痛是常见的肌肉慢性损伤。临床多表现为一侧，少数病人累及双侧斜方肌区域。由于长期、慢性的肌肉疲劳牵张，导致酸性介质，如乳酸等大量沉积，引起肌肉酸胀、疼痛，以及伴有颈部功...
陈光鑫│聊城市第二人民医院
2018/06/04 收听(81823)
进行缓解斜方肌的酸痛主要有三种方法：第一种是进行局部的推拿治疗。推拿的时候，主要是以肌肉的放松以及一些组织的粘连进行松解，能够有效的起到活血化瘀、舒筋通络、放松肌肉、减轻疲劳治...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/05/05 收听(95644)
斜方肌酸痛最常见的原因是长时间伏案工作、低头弯腰劳作、玩手机，引起颈部、肩部、背部的肌肉劳损，有些病人感觉到斜方肌区域的酸胀、疼痛，伴有斜方肌肌肉痉挛、腰背部的僵硬感。治疗上先...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/10/24 收听(88943)
"斜方肌酸痛，在日常生活中特别常见，主要是以下的原因导致：一、患者日常生活中长时间的保持一个姿势，或长时间地重复某一种动作，比如工厂的流水线工人，导致局部的肌肉痉挛，水肿充血，...
邓志勇│邹平市中医院
2019/08/04 收听(43097)
"斜方肌酸痛临床上常见的原因主要有以下几种情况：一、患者长时间低头或歪脖等不恰当的姿势，可造成斜方肌肌肉持续性的挛缩，而引起局部乳酸等代谢废物堆积出现疼痛症状。此时患者可通过适...
温暖│湖北省中西医结合医院
2019/08/28 收听(60161)
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斜方肌酸胀常见于肌肉慢性劳损，颈肩部是常见酸胀部位，临床表现为一侧，少数患者会累及到两侧斜方肌区域。主要由于久坐、长期伏案、长期低头，导致肌肉疲劳牵张、产生酸性介质，比如...
李晋玉│北京中医药大学东直门医院
2020/05/13 播放（55826）
"斜方肌出现酸痛，在临床当中是比较常见的一种症状。究其原因，包括以下几方面，一种情况是由于剧烈的运动或者是在无意之中进行的肌肉牵拉伤，这种情况在临床当中是最常见的患者，往往是在...
李常月│七台河市人民医院
2019/08/30 收听(42428)
"一般斜方肌酸痛不考虑是肩周炎，斜方肌酸痛大多数是由于腰背肌劳损、颈椎病引起的。由于长时间伏案工作或者经常弯腰劳作，容易引起颈部、腰部、背部肌肉劳损和慢性的腰背部筋膜炎，就可以...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/11/27 收听(76086)
"斜方肌酸痛有可能是颈椎病引起，也有可能本身斜方肌受到损伤引起肌肉紧张，筋膜炎，而且肩周炎也会引起这个方面的疼痛。颈椎病和肩周炎两者都会引起斜方肌的疼痛，需要注意避免长期的低头...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/11/09 收听(60680)
斜方肌如果出现了酸痛的症状，首先可以在酸痛的局部利用适当的轻柔的手法按摩治疗就能够改善斜方肌出现的酸痛症状。主要是通过手法按摩治疗改善局部的血液循环，从而减轻斜方肌出现的酸痛。...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/11 收听(88978)
"背部斜方肌的地方出现酸痛，常见有以下几方面的原因：1、有可能是颈椎病引起的。颈椎的退行性改变，例如骨质增生、椎间盘突出或者小关节错位，压迫一侧的神经根，从而有可能导致背部斜方...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/06/24 收听(59413)
"斜方肌疼痛比较常见，常常是由于着凉或者是感冒之后出现肌肉的疼痛，疼痛非常严重限制了颈椎和肩部的活动。治疗上可以选择对症治疗，对于斜方肌区进行外敷抗炎镇痛软膏，控制炎症反应，可...
陈建海│北京大学人民医院
2020/07/13 收听(72375)
"斜方肌颈椎病最主要的治疗方法就是要缓解斜方肌的痉挛，缓解局部的疼痛和肌肉的僵硬感，具体治疗如下：1、局部热敷：每天在颈椎部位热敷半小时，可以缓解颈部肌肉的痉挛，改善斜方肌的血...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/07/01 收听(91243)
"斜方肌疼痛的治疗，一般包括如下综合处理措施：首先，应该限制肩关节的活动，因为斜方肌主要与肩关节活动有关系，这样可以避免斜方肌损伤处再次加重。另外，可以局部给予热敷理疗，或者局...
赵伟光│邯郸市中心医院
2018/11/15 收听(71480)
01:43
斜方肌疼痛多见于斜方肌肌肉痉挛或患有颈椎病患者，需综进行合治疗，可以局部比如按摩、理疗放松肌肉、改善循环，也可使用外用膏药达到疼痛缓解目的。还可以进行热敷或加用口服非甾体...
杜宇│四川省医学科学院·四川省人民医院
2020/03/20 播放（68024）
02:17
斜方肌疼痛通常是斜方肌运动不当时，造成的肌肉拉伤、扭伤引起。斜方肌疼痛的治疗内容如下： 1、休息：减少过度运动，避免肌肉拉伤； 2、热敷：受损斜方...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/05/18 播放（57154）
"患者如果出现斜方肌疼痛，可以选择理疗、药物和针刀松解治疗。这里的理疗包括局部采用针灸、微波、拔罐、中频脉冲电治疗、穴位贴敷、艾灸、中药热敷的方式进行，达到温经散寒，缓急止痛，...
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2019/04/08 收听(19603)
"斜方肌出现了疼痛，首先要明确有没有受到外伤，外伤会导致局部肌肉的损伤，局部出血引起疼痛，这种情况下首先还要积极的完善检查，明确损伤的具体程度。如果具有手术指征，积极的进行手术...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/26 收听(57422)
