突然闪到腰了怎么办

2018-10-26 17:06

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突然闪到腰了,在临床上主要是指急性的腰扭伤。首先要积极的完善检查,包括腰椎核磁共振,明确损伤的具体程度,大部分情况下,可以保守治疗。扭伤之后需要积极的睡硬板床休息,最好3-4周的时间,受伤2天之内,可以进行间断性冷敷,能够使出血的毛细血管闭塞,减少出血,减轻肿胀,缓解疼痛,受伤2天之后可以局部热敷,促进局部的血液循环,加快损伤软组织的恢复。口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠,缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松,活血的药物痹祺胶囊,局部可以使用氟比洛芬巴布膏。不是很疼痛的情况下,可以适当的进行腰背部肌肉功能锻炼,三点支撑法、五点支撑法以及燕子飞等等。3-4周之后,在腰围的固定下逐渐下床行走,循序渐进,避免劳累,休息时要把腰围拿下来。

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