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高血压虽然有遗传因素,但早期预防可避免甚至延缓其发生,主要措施如下: 1、饮食清淡,少吃盐:少吃盐是防治高血压的关键,推荐每人每天摄入食盐不要超过6g;少吃盐...
董梅│烟台毓璜顶医院
2020/12/06 播放(92073)
如何预防高血压病?在这之前我们要了解是什么原因引起的高血压。高血压最常见的诱发原因:1、高钠饮食,吃咸多的人往往可以引起高血压;2、肥胖,尤其是腹型肥胖的病人容易患高血压...
雷梦觉│江西省人民医院
2019/01/25 播放(67470)
"高血压病的发病原因很多,比如遗传因素、饮食因素、器质性病变导致高血压病。如何预防高血压病,首先从饮食方面进行调节,要做到低盐、低脂的饮食,不要吃肥肉、动物内脏,比如心、脑、肾...
柳瑞│聊城市人民医院
2018/11/04 收听(44386)
"预防高血压病一定要从生活方式上入手,尤其要做好血压的监测,即便年轻人没有高血压,也应当在日常体检或者出现头痛等不舒服时进行血压的测量,以便及早发现高血压病。另外在生活方式上一...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/29 收听(64239)
对于如何预防高血压病,大家比较关心关注,尤其是一些年轻人,比如父母亲有高血压,可能比较担心是不是以后一定会得高血压,实际上并不一定。如果父母亲有高血压病史,自己可能是高血...
刘强│江西省人民医院
2019/02/13 播放(88468)
"预防高血压:1、主要是需要一个合理膳食的规范,比如限制钠盐的摄入量,一般建议每人每日食盐量不超过6g为宜,严格的可以控制到3g以下。还要减少脂肪的摄入,适当补充蛋白质,多吃各...
张宁│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/05/29 收听(39929)
"高血压是受多种因素影响的一种慢性疾病,比如遗传因素、年龄因素,也有后天生活方式的因素,遗传背景和年龄这两个因素没法改变,能改变的是后天生活方式的因素。生活方式包括高盐饮食习惯...
孙东升│浙江省人民医院
2021/04/30 收听(47492)
"高血压是指体循环动脉收缩压和\/或舒张压的持续升高,是最常见的心血管疾病,可分为原发性和继发性两大类。在绝大多数的高血压患者中,高血压的病因不明,称之为原发性高血压,占高血压...
郭亚平│中国人民解放军第四二一医院
2018/10/30 收听(99588)
"高血压病是以体循环动脉血压收缩压或舒张压增高为主要特征,包括收缩压≧140mmHg,舒张压≧90mmHg,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压测量应严...
万继峰│北京中医药大学东直门医院
2017/08/22 收听(10392)
高血压病是指以体循环动脉血压增高为主要特征,收缩压≥140mmHg,舒张压≥90mmHg,伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征,分为原发性与继发性高血压。人...
刘新│河南省胸科医院
2018/05/10 播放(58129)
高血压病是在未服用降压药物,两天监测血压,收缩压高于140mmHg,舒张压高于90mmHg的疾病。临床表现为头晕、头痛、恶心,常累及到心脏、脑、肾脏等器官功能。高血压病分...
马晶茹│沈阳医学院附属第二医院
2018/04/18 播放(99011)
"高血压的发病,从机制上来说目前还并不是很明确,所以我们有原发性高血压和继发性高血压的区别,其中原发性高血压,也就是我们病因不是很明确的高血压的病人占到90%左右,也就是大部分...
孙培养│安徽中医药大学第二附属医院
2017/11/25 收听(22855)
高血压病是指非同一日在静息状态下测量血压2次以上,血压高压≥140mmHg,或低压≥90mmHg。测量血压的注意事项包括: 1、测量血压时,需在相对安静的状态...
李岩│北京中医药大学东方医院
2018/04/11 播放(94201)
高血压病是指的体循环压力增高,而且这种增高是在不同的时间3次测量血压,都超过这种标准,才确定为真正的血压高,才叫高血压病。它分成原发性和继发性,原发性就是没有什么原因,目前找不...
任艺虹│中国人民解放军总医院
2020/03/31 收听(20447)
"确定高血压病的方法如下:1、测量血压:在同一时间连续测量三天血压,如果总是高压>140mmHg,低压>90mmHg,认为患者患有高血压病。当然,同一时间一般建议选择在每天晨起...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2021/07/02 收听(70822)
"高血压病是怎么回事?1、交感神经系统活性亢进:神经中枢功能改变,交感神经系统活性亢进,儿茶酚胺浓度升高,阻力小动脉收缩增强,导致血压升高。2、肾性水钠潴留:各种病因引起的肾性...
张海娜│吉林大学第二医院
2018/08/08 收听(49373)
"高血压病的用药,降压药物要从小剂量开始,遵医嘱调整剂量,不可自行增减药量或者更换药物,多数病人需长期用维持量,注意降压不宜过快、过低。服药后如果有晕厥、恶心、乏力,应该立即平...
董爱芝│聊城市第二人民医院
2018/09/27 收听(83941)
目前高血压病主要从生活方式、用药两个方面进行治疗,具体如下: 1、改善生活方式:患者应注意低盐饮食、规律作息、控制情绪、调节心理,同时还要密切监测血压的变化,...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/28 播放(57569)
"高血压病的治疗,包括生活方式的干预和服用降压药物等,具体如下:1、生活方式的干预:主要体现在饮食的控制,需要低盐、低脂饮食,减少钠盐的摄入量,对于降压非常有帮助。在生活方式方...
李琳│中日友好医院
2023/03/23 收听(48063)