更年期失眠如何治疗

2018-10-29 13:20

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更年期失眠的患者,可以睡前服用一片阿普唑仑,起到镇静有助于睡眠的作用。同时服用谷维素,有助于调节自主神经,每次20mg,每日3次。平时要保持乐观的心态,建立健康的生活方式,包括坚持身体锻炼,健康饮食,加强日晒等,需要摄入足量的蛋白及含钙的物质,可以预防骨质疏松。或者服用坤泰胶囊,每次2g,1天3次;也可以使用安今益,1次1片,1天1次;或者是补佳乐,也是1天1次,1次1片。

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付贵明威县第二人民医院

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