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02:25
三天两头中暑，调理可以从多个方面着手，包括开窗通风、多饮水、以易消化食物为主、高热高湿环境中不要剧烈运动、保证适量活动、平时要养成好生活习惯、改善个人体质等。经常中暑要注...
吴春波│北京大学人民医院
2021/08/25 播放（97374）
如果总是中暑，一般是体质的问题比较多，先天性的体温调节中枢异常或者体质比较差的人群比较容易中暑。建议多运动以增强体质，尽量选择容易出汗的运动，例如慢跑、打篮球、打羽毛球或者踢足...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/04/25 收听(54160)
01:47
容易中暑体质，在中医上一般属于湿热或阴虚。此类患者在日常生活中，要注意合理膳食，适当增加营养和体育锻炼，提高机体免疫力。饮食上应戒烟、戒酒，忌辛辣、油腻食物，原因在于以上...
迟骋│北京大学人民医院
2021/09/23 播放（79046）
01:58
容易中暑的人实际上没有特定的方法进行调理后不出现中暑的情况，其实主要是在于生活习惯的改变，还有个人体质的提高，具体如下： 1、在特定的季节，如夏天高温、高湿的...
吴春波│北京大学人民医院
2023/05/16 播放（27630）
"与平素身体健康的人相比，身体基础比较差或者是有基础病，还有处于特殊阶段的人容易出现反复中暑，如老年人、孕产妇、婴幼儿，以及身体有基础疾病，比如心脑血管疾病、糖尿病、呼吸系统疾...
刘志娟│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/07/06 收听(91042)
02:40
有的人比较容易出现中暑，实际上没有特别好的方进行调理，使其不出现中暑。因为这样体质的人，可能是对高热的不耐受，或者是对非常高度的湿的不耐受。 因为中暑有条件，...
吴春波│北京大学人民医院
2023/05/12 播放（27896）
01:51
从中医的角度，夏天容易中暑的体质是湿热体质或阴虚的体质，可以从以下几个方面进行调理： 1、使用药物：如一清胶囊、藿香正气胶囊等，可以调整易中暑体质，从而预防中...
迟骋│北京大学人民医院
2021/11/02 播放（94574）
02:07
经常中暑的原因及调理措施具体如下： 1、中暑的原因：经常中暑，主要由于患者在高温高湿或者密闭不通风的环境中，体温调节中枢发生异常。使患者体温异常升高，伴随大量...
迟骋│北京大学人民医院
2021/08/16 播放（81238）
02:13
经常中暑的原因和调理措施，具体如下： 一、原因： 1、生活习惯：老年人生活习惯不良，比如老年人不喜欢通风。在不通风的环境中容易中暑，而且环境是高热...
吴春波│北京大学人民医院
2023/05/26 播放（48656）
中暑就是指在高温的环境中，比如气温比较高，或者湿度比较大的，通风比较差的室外或者室内的环境中，由于人体的体温调节中枢功能障碍，汗腺功能的衰竭，以及丢失了过多的水分和电解质，导致...
曲志成│首都医科大学附属北京中医医院
2017/10/18 收听(19758)
01:33
一般中暑发生在高温、曝晒的环境下，如在密闭不通风的房间内，或者缺乏空调、通风设备的公共场所，由于体内热量不断产生，而散热困难，导致体内热量越积越多，身体无法调节。轻者表现...
吴鸿雁│三亚市妇幼保健院
2019/05/22 播放（99230）
02:05
中暑根据程度不同，其处理方法也不尽相同：
1、先兆及轻症中暑：治疗应立即转到阴凉通风的环境，口服淡盐水或含盐清凉饮料休息。对有循环功能紊乱者，可经静脉补充5%葡萄...
吕有凯│海南医学院第二附属医院
2019/06/14 播放（56150）
中暑多发生在天气炎热、空气湿度大和无风的环境下，在这种环境下从事长时间工作或者是强体力劳动，又没有充分的防暑降温措施时，非常容易发生中暑。中暑根据严重程度，从轻到重依次分为热痉...
丁开方│河北省沧州中西医结合医院
2019/05/07 收听(34510)
"人体散热主要靠辐射、对流、传导、蒸发等方式进行，当外界气温升高，辐射对流传导作用会越来越弱，辐射对流传导几乎失效。尤其是气温升高，温度高于35度时，人体热量的2\/3通过出汗...
龚泉才│武汉市第六医院
2019/05/31 收听(95238)
"中暑可分为先兆中暑、轻度中暑与重度中暑三种程度，每种程度所表现的症状也有所不同。首先是先兆中暑，先兆中暑主要表现为头晕、头痛、恶心呕吐、手脚不灵活、注意力不集中，有低热或者没...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/01/15 收听(74364)
01:54
中暑是指在高温等环境条件下，由于体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丧失过多导致的急性热损伤疾病。根据病情轻重，可分为： 1、先兆中暑：表现为头痛、头...
曲志成│首都医科大学附属北京中医医院
2017/08/24 播放（92050）
"预防中暑的措施如下：1、夏天外出时要尽量避开阳光强烈、气温比较高的时间段，外出时要戴遮阳帽、抹防晒霜、穿宽松、透气的衣服。2、尽可能缩短、减少在烈日下或者高温不通风的环境下工...
潘永利│郑州人民医院
2020/09/23 收听(91656)
"遇到中暑之后应该迅速的将患者转移到通风、阴凉的地方，监测血压、心率的变化。如果症状不是特别严重，可以口服药物治疗，就可以缓解症状。如果患者出现嗜睡或者精神状态不是特别好的时候...
邸志勇│黑龙江省医院
2021/02/03 收听(21394)
中暑的原因有以下几个：1、环境温度过高，并且在无风的环境中，这时候人体由外界环境获取的热量突然增多。2、人体的产热增加，比如长时间工作或者长时间的强体力劳动，但有一些疾病，比如...
王洪涛│威海市中心医院
2019/04/24 收听(35320)
02:40
先兆中暑和轻度中暑的患者，首先迅速脱离高热环境，尽快到阴凉环境脱去外套，需要好好休息，可饮用绿豆汤或含有盐分的清凉饮料。还可服用中药，如藿香正气水，或进行物理降温，如用冰...
李彩霞│山西省人民医院
2021/02/22 播放（81666）
