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"苹果是温性的水果，在月经期间可以食用。在月经期间不能吃生冷的食物，会影响到血液循环的速度，导致痛经的症状，但是苹果在月经期间可以食用，而且它还能够减轻痛经的症状。苹果中富含丰...
葛静│北部战区总医院
2020/12/29 收听(21276)
一般来讲经期应该食用容易消化的食物，避免生冷和刺激的食物，所以经期是可以吃苹果的，只要不是冰镇苹果，对胃部没有刺激即可。经期盆腔充血明显，患者可能会出现一些消化道的症状，比如食...
吴燕│北京大学人民医院
2020/04/07 收听(72214)
经期是可以吃苹果的，在月经期是可以吃一些新鲜的蔬菜和水果来补充维生素，同时也可以吃优质的蛋白，比如可以吃瘦肉以及鸡蛋等。在月经期的时候，要注意不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物，尤...
葛静│北部战区总医院
2020/09/14 收听(25008)
"来月经的时候可以吃苹果，苹果的营养价值非常高，苹果煮熟了吃还有止泻的功效，在来月经可以吃苹果。但是要注意从冰箱里刚拿出的苹果最好放置在常温下，温度上升之后再吃，避免吃太凉的苹...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/07/26 收听(52744)
"经期可以吃苹果，在室温下、常温下放着的水果都可以吃。经期只要有营养的食物、蔬菜、水果都可以吃。经期不能吃从冰箱里拿出来的特别冰凉的食物，经期不建议喝冷饮、吃雪糕，冰凉的食物不...
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/11 收听(71632)
"月经期吃西瓜的危害主要是引起腹痛或者经期延长，血糖偏高的女性还能引起血糖升高。西瓜属于偏凉性食物，月经期使用容易加重或者诱发痛经。特别是体质偏寒的女性进食西瓜后容易加重宫寒症...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/10/29 收听(63382)
"在月经期的时候，如果身体出现了炎症，服用头孢进行消炎是可以的。服用以后会对月经造成什么样的副作用，可能会导致小腹痛，还有月经紊乱的情况，至于其他太大的影响，应该是不会有的。只...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2019/08/03 收听(25068)
"在月经来潮期间是不能吃雪糕的，这一点是非常肯定的，因为在月经来潮期间吃雪糕容易导致月经血出现瘀堵，引起腹痛。如果以前就有痛经，会加重痛经的症状，同时还会加重女性宫寒的症状，严...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/07/30 收听(20358)
"经期吃巧克力，对于女性的身体并没有很大的危害。在经期有过度紧张或者有明显痛经的反应，可以通过吃巧克力来进行缓解。巧克力属于一种甜食，不仅能够缓解紧张焦虑的心情，而且也能够补充...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2019/05/13 收听(71801)
"经期不建议吃辛辣的食物，吃辛辣食物会加速血液循环，有可能会增加月经量，辛辣食物常常会导致便秘。经期饮食要以清淡饮食为主，同时要注意营养均衡，要多吃含蛋白质、含铁丰富的食物，以...
赵晓东│北京医院
2020/03/31 收听(38375)
"经期吃辛辣食物容易出现上火、腹痛，导致月经量增多、经期延长。辛辣食物容易导致局部充血，刺激胃肠黏膜引起腹痛、腹泻。月经期抵抗力低，尽量不吃辛辣、生冷食物。注意多喝温水，促进血...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/05/27 收听(95431)
01:50
经期服用避孕药通常没有特殊影响，因为部分避孕药要求在月经期服用，比如复方短效口服避孕药。部分要求从月经第一天就开始服用，部分可以从月经第五天开始服用，主要是按照药物说明书...
荣春红│中日友好医院
2023/05/06 播放（54196）
"女性在月经期间吃辣主要有以下几种危害：1、月经期间女性抵抗力和免疫力下降，吃辣过多容易导致女性出现上火的症状、喉咙肿痛等等，所以建议女性在月经期间以清淡饮食为主。2、女性月经...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/01/22 收听(83381)
"辣椒是辛辣刺激性的食物，经期吃辣椒会刺激子宫内膜过度收缩使月经量增多，引起子宫内膜痉挛时会出现痛经。月经期女性身体抵抗力减弱，吃辛辣刺激性的辣椒容易上火，继发性引起内分泌紊乱...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/10/18 收听(72289)
经期吃香蕉可以帮助大脑产生5-羟色胺，5-羟色胺可以起到稳定情绪、舒缓紧张的作用，所以在经期吃香蕉可以对经期的紧张综合征起到积极的作用。同时香蕉中还有丰富的膳食纤维，它可以起到...
王少为│北京医院
2020/04/21 收听(89666)
经期吃黄瓜危害是容易引起痛经，因为黄瓜性凉，吃多了容易引起着凉导致痛经、腹泻等情况。如果在月经期适量的吃黄瓜对身体没有危害，对身体还有一定好处，黄瓜中含有维生素C、糖类和氨基酸...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2019/09/30 收听(91366)
"对于健康女性月经期吃香蕉没有什么危害，但是对于寒性体质以及胃肠功能较差、高血糖的女性有可能引起不适症状，所以这些女性在月经期最好不要吃香蕉，否则是有一定危害的。首先对于寒性体...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/04/17 收听(90330)
"月经期间吃香蕉没有危害，香蕉是一种普通水果，对月经时候的月经量，还有痛经症状等都没有影响，所以在月经期间可以正常吃。比较熟的香蕉还具有润滑肠道、促进便秘、促进肠蠕动、预防便秘...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2021/06/18 收听(67637)
"月经期还是建议尽量避免服用感冒药，因为感冒药里面激素成分是比较高的，所以服用以后容易引起女性内分泌的紊乱，会导致月经紊乱，另外，造成血瘀、血气错乱，从而加剧痛经、小腹坠胀不适...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2019/08/01 收听(18655)
"经期吃菠萝容易引起血瘀，导致月经流出不畅，还容易引起月经中有血块，容易引起痛经症状，这是因为菠萝属于寒性水果。注意菠萝中含有导致过敏的物质，月经期抵抗力低下，容易引起过敏症状...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/12/04 收听(91353)
