来月经的时候喝红糖姜水有以下好处：
1、红糖姜水可以调节月经，对痛经的病人，不但能缓解痛经还可以补血、预防贫血；
2、红糖姜水对女性的月经有顺畅作用，因为红糖姜水可以让身体温暖、增加能量、活络气血、加快血液循环，使月经血排出更为顺畅；
3、红糖姜水具有补气益血的功效，如果在月经期感觉精神比较差、气色不好，每天喝一碗红糖姜水，就有很好的改善作用。
红糖姜水虽然有这么好的功效，但是不可多喝。如果多喝会造成月经过多，所以适当喝就可以。
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01:52
女性月经时喝红糖姜汤水可以促进血液循环、补充能量、补充铁剂。部分女性平时贪凉，月经前后喜欢吃生冷、刺激食物，还有女性本身就是寒性体质，月经初期会出现经血排出不畅、月经量少...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2021/04/30 播放（60397）
"月经期间喝红糖姜水可以调节月经，还可以补血、益气、预防贫血。红糖性质温和，具有补血、益气、健脾、暖胃、止痛、活血化瘀的作用。姜的性质比较温和，具有清热解毒的作用，可以使血管扩...
崔颖│北京医院
2020/05/06 收听(60333)
"当感受外界寒凉出现症状时，或淋雨出现胃疼时，最适合饮用红糖姜水，无症状时也可以当饮料饮用。红糖甘怡，具有健脾胃的作用，而且口感好、气味清香。生姜既是药物也是食物，是日常离不开...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/15 收听(45166)
红糖姜水具有温中止呕、温肺止咳、散寒解表的作用，在外感的初期可以用红糖姜水驱散风寒。如果胃中经常怕冷、喜暖畏寒，可以用红糖姜水运化脾胃的阳气，辅助胃中清阳上升。如果在外感初期或...
曲健│大庆市中医医院
2018/10/24 收听(71390)
01:54
红糖和姜这两个物质其实就是日常生活中家庭必备的食品，同时这两个物质又有药性，因此是一个药食两用的食材。红糖和姜一般人可以天天喝，如果有糖尿病，不建议喝，因为红糖会让血糖飙...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/06 播放（96722）
"当出现外感风寒或者寒邪侵于脾胃，出现频繁欲呕现象时是饮用红糖姜水的最佳时机。喝红糖姜水最适合的时机一般是在有外感风寒的时候，其次就是在寒邪侵于脾胃，脾胃出现寒性疼痛、喜温喜按...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/25 收听(49214)
"生姜既是常用的调料，也是经常要用到的药材。生姜辛温发散，可以解表散寒，用于风寒感冒引起的恶风、怕寒、发冷的情况。喝姜水、热乎的姜汤，可以起到解表散寒的作用。生姜入脾胃经，有降...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/29 收听(99057)
"女性在来例假期间可以喝红糖姜茶。红糖姜茶具有活血化瘀、暖宫散寒、补气养血的作用，可以缓解痛经，特别适合在来月经期间有痛经或者经血排出不畅、有瘀血块、宫寒的女性。喝红糖姜茶可以...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/04/28 收听(65441)
"在月经期是可以喝红糖姜水，因为红糖姜水不仅有祛寒暖宫的作用，还能使月经血流出的更顺畅，减少痛经的发生。喝红糖姜水一定要趁热喝，不然效果不是很好。在月经期的时候一定要注意保暖，...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/10/30 收听(56071)
01:41
女性来月经期间饮用热的姜糖水、红糖水，具有活血化瘀、暖宫作用，对女性有益处。月经来潮是因为卵巢周期性排卵，引起子宫内膜周期性剥脱形成经血通过子宫收缩排出体外，女性对子宫收...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2021/04/02 播放（68282）
"红糖姜水具有暖胃止痛、祛痰止咳和解毒的作用，一般孕妇是可以喝的，但是根据孕期的不同，处理是不同的。孕早期尽量不要喝红糖姜水，因为红糖是活血化瘀的，如果孕妇在怀孕早期喝了红糖胶...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/08/06 收听(64693)
"经期可以喝红糖姜水，如果要是出现了经血量少、腹痛、痛经这些情况，一般可以主张经期的时候可以喝红糖姜水，这样对于缓解气滞血瘀引起的痛经或者是宫寒引起的痛经是有辅助作用的，有助于...
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/04 收听(81924)
"胃病患者可以喝红糖姜水，红糖姜水是姜生姜切碎之后使用红糖熬制而成的，具有养生的作用，其中生姜具有温经散寒的作用，而是红糖可以养血、补血。红糖姜水能够促进脾胃功能恢复，同时还具...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/07/29 收听(50583)
"患者咳嗽的时候是否可以喝红糖姜水因人而异，应根据咳嗽的种类等具体因素，进一步加以分析。从中医上讲咳嗽分风热咳嗽和风寒咳嗽，红糖姜水中的红糖热量较高、糖分较高，而生姜又有驱寒的...
张连国│首都医科大学宣武医院
2020/06/08 收听(28806)
01:22
痛经时喝红糖姜水可有效缓解疼痛症状。当寒湿凝滞于血液，造成不通则痛的病症，此时饮用生姜红糖水最合适。红糖温润，具有祛寒、暖宫的作用，和白糖效果有所不同；而生姜能温暖中焦，...
韩霞│广州中医药大学深圳医院
2018/08/10 播放（98713）
"来月经期间可以适量喝红糖生姜水，来月经期间如果有痛经的患者、有气血亏虚的患者以及有气滞血瘀的患者，可以喝红糖生姜水会比较好，红糖有补血、养血、活血化瘀、通经的作用。如果是因为...
桑敏│黄冈市中心医院
2020/05/11 收听(31581)
01:42
发烧时可以喝红糖姜水，因为红糖姜水的含水量多，对于发烧的病人来讲可以帮助补充因为发烧而导致的过多水分丢失。另外含有红糖，糖类可以为发烧的病人提供更多的能量，而且能量又可以...
徐京杭│北京大学第一医院
2021/04/23 播放（50986）
"女性在月经期喝红糖水好不好，需要看情况。尤其出现有宫寒或者痛经、经血流通不畅的情况，适当的喝红糖姜水是好的，可有利于提供能量，并且也可以使月经血排出通畅，缓解痛经。如果女性在...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/11/24 收听(40318)
01:41
孕妇可以喝红糖姜水，特别是感冒时，孕妇出现流鼻涕、打喷嚏、发热、咽喉疼痛、咽喉发紧等症状，可以饮用红糖姜水驱寒，能够迅速改善感冒症状，要注意不要一次饮用过多红糖姜水，避免...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/05/06 播放（75588）
