高血压能吃香菇吗

2019-12-10 17:35

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  高血压的患者可以吃香菇,但是通过吃香菇来降压不建议,因为香菇本身没有降压作用。如果患有高血压病,建议正规口服降压药物,香菇建议配合富含钾、钙、镁的蔬菜来吃,可以减少高血压的并发症。  患有高血压的患者,建议低盐、低脂饮食,适当锻炼,放松心情,注意休息,正规口服药物。如果有不适要就诊正规医院,并且还要监测血压,最好4次/日,早晨起后1次,中午1次,下午4-6点1次,晚上睡前一般8点监测1次。

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