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"女性在围绝经期由于体内的雌激素和孕激素水平的骤然下降，而出现近期症状和远期症状。近期的症状包括由于稀发排卵或者没有排卵，表现为月经周期不规则、经期持续时间长，以及经量增多或减...
程娇影│中日友好医院
2020/05/04 收听(65993)
"绝经期是自然的生理过程，应该重新认识老龄概念，应该树立起自信、自强、自立的新观念，保持年轻时的心态。要维护好家庭的和睦关系，培养广泛的兴趣。应该能够提高对社会环境和自然环境的...
张亚兰│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/17 收听(14537)
女性在更年期的时候之所以出现一些相应的症状，主要是体内的雌性激素下降所导致，比如临床上可以出现失眠、多梦、潮热、多汗，并且情绪不稳定、爱发脾气、烦躁，甚至表现为性欲下降，都是由...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/12/14 收听(28009)
01:42
女性更年期主要是由于雌激素水平下降，导致的一系列不适，包括潮热、多汗、精神系统的症状。在食物中可以补充植物雌激素，植物雌激素最常见的是大豆中的大豆异黄酮。所以对于女性更年...
杨建梅│北京大学第一医院
2019/10/22 播放（54798）
"女性更年期需要多吃一些牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、家禽类及豆制品等含有蛋白质比较丰富的食品，有利于延缓衰老，促进身体组织的修复。米饭、全谷类、甘薯、玉米、新鲜蔬果等，这些食物当中...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/03/29 收听(70387)
"更年期吃什么药物调理好，更年期是女性的一个特殊的生理阶段，通常在40-50岁之后卵巢功能逐渐退化，雌激素的合成和分泌日渐减少，而引发的一系列的更年期的症状，包括潮热、心悸、脾...
王少为│北京医院
2020/04/12 收听(20554)
更年期的女性表现为月经紊乱，血管收缩功能不稳定及神经、精神症状，远期的有泌尿生殖功能异常、骨质疏松及心血管系统的疾病等。可以采用激素补充治疗，并进行锻炼身体和健康的饮食，建立健...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/28 收听(24937)
在更年期期间可以服用激素类药物进行调理效果比较好，搭配维生素胶囊可以有效提高疗效。之所以会出现更年期是因为随着年龄的增加，身体中的性激素含量不断降低，从而导致身体其他部位的靶器...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/30 收听(40203)
01:49
便秘有很多种，因为长期不活动，肠道功能减退导致便秘的原因比较多。调整便秘需要注意：
1、增加活动，在饮食上多吃粗纤维的食物，如白薯、南瓜，还有芹菜，通便效果非常好...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2019/11/05 播放（54330）
"黄体功能不全是指卵巢排卵后形成的黄体内分泌功能不足，导致孕激素不足，使子宫内膜分泌转化不足，出现排卵性功血。不利于受精卵的着床，可以导致不孕或者习惯性流产。如果有怀孕的需要，...
于姗│聊城市第二人民医院
2018/05/18 收听(26883)
"如果血糖高，想要调理好，常采取的措施如下：1、饮食调理：在饮食方面选择脂肪、糖分含量低的清淡食物，另外可以选择一些粗纤维含量较多的时候，能增加饱腹感，延缓糖分的吸收，还能提供...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/07/22 收听(80886)
01:53
慢性咽炎主要调理方法如下： 1、饮食生活方面：建议患者以清淡饮食为主，可以多食富含维生素的蔬菜、水果，大量喝水。禁食辛辣刺激性食物，控制烟酒，避免劳累。外出配...
穆俊晌│河北医科大学第三医院
2021/09/24 播放（51399）
02:06
血糖高患者调理方法如下： 1、健康教育：患者和患者家属均应学习、了解糖尿病疾病发生的相关知识，正确对待糖尿病； 2、饮食控制：通过饮食指导，帮助糖...
赵林华│中国中医科学院广安门医院
2021/04/07 播放（82315）
"血糖高，高到一定程度就是糖尿病患者。患者一经诊断糖尿病，就要按照糖尿病的五驾马车来严格控制管理好自己的血糖，具体包括：1、糖尿病教育，告诉患者糖尿病是终身性疾病，只能控制不能...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/10/14 收听(96488)
轻度的高血脂不必用药治疗，可以通过饮食和运动达到降血脂的目的。中、重度的血脂需要药物治疗，到正规医院心血管内科就诊，根据具体增高的项目考虑用药问题。平时必须注意低脂肪饮食，不要...
李晓杰│磐石市医院
2018/05/23 收听(39390)
01:36
对于多发性甲状腺结节，应该注意生活质量，尤其是生活习惯和日常的饮食习惯等，主要调理措施包括如下： 1、远离辛辣食品和海鲜：包括胡椒、洋葱、生姜、大蒜、海带、鱼...
周飞渡│浏阳市人民医院
2021/01/05 播放（74441）
"卵巢早衰会导致女性衰老过快、激素水平紊乱，卵巢早衰可通过饮食调理，多吃些富含蛋白质的食物，补充一些叶酸，可吃些白木耳、大豆，能帮助卵巢发育、缓解早衰现象。可以多摄入一些富含雌...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/04/22 收听(33501)
"血糖高达到了糖尿病的诊断标准，就应该按照糖尿病的正规治疗来进行。诊断糖尿病以后是按照糖尿病的五驾马车来进行管理，包括以下几点：1、糖尿病教育，告诉患者糖尿病是终身性疾病，只能...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/07/09 收听(34741)
01:15
气血不足的调理方法可以有以下几点： 1、黄芪、当归炖汤食用，也可炖鸡肉服用，效果较快； 2、红枣炖枸杞，其中枸杞补肾，红枣可以补气血；
何良志│中国中医科学院西苑医院
2021/01/14 播放（84506）
"经常便秘怎么调理好，上次说了五大原因：第一个，食物成分不当，要调节食物成分，不能吃得太咸、太辣、太刺激等等。第二个，胃肠动力不足，胃肠动力不足就是推动不利，推动不利包括中医说...
李博│首都医科大学附属北京中医医院
2019/08/27 收听(39607)
