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"女性在月经期间是可以适当吃羊肉的。羊肉是偏热性的食物，里面含有较多的蛋白质成分，食用后会起到补充营养，增强身体免疫力，具有较强的滋补作用。女性在月经期时羊肉不宜过多食用，否则...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/02/13 收听(66185)
来月经期间是可以吃羊肉的，因为羊肉是一种优质的蛋白，在月经期间特别是宫寒，月经量比较少的女性，在月经期吃羊肉是有好处的，可以改善宫寒的症状，促进经血的及时排出，缓解痛经的症状，...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/10/29 收听(94901)
"月经期间可以适当的吃羊肉，它属于一种温补性的食物，含有大量的蛋白质，对月经不会造成影响，属于热量比较高的食物，能够补充体内的能量，增强代谢，促进体内循环。有宫寒的，在来月经期...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/05/20 收听(74735)
"乳腺癌化疗期间尽量不要吃羊肉，因为羊肉属于高脂食物，同时在烹饪羊肉时，通常会使用辛辣刺激性的调味品。乳腺癌行化疗，通常会有化疗的副作用，主要包括胃肠道反应以及造血系统的抑制作...
包文中│合肥市第二人民医院
2021/05/30 收听(89827)
"女性朋友在来月经期间是可以吃羊肉的，因为羊肉属于一种温补性食物，含有大量的蛋白质，在月经期间吃羊肉对月经不会造成影响。特别是对于一些有宫寒的女性，在月经期间吃羊肉，有利于宫腔...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/10/28 收听(10545)
女性在来月经期间时不可以吃具有活血化瘀的中成药，比如有些女性有盆腔的炎症，吃花红片，妇科千金片这些中成药来进行治疗，都具有活血化瘀的作用。在月经期间如果口服，有可能会造成月经量...
申利文│天脊医院
2018/06/04 收听(56015)
"月经期间不能吃生、冷、刺激性食物，如冷饮、寒凉食物、浓茶、咖啡、酒、辣椒、花椒、胡椒等。冰凉饮料及寒凉食物如西瓜、梨子、螃蟹容易使经血排出不畅，造成腹痛，导致月经不调。浓茶因...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/04/14 收听(34347)
"来月经期间主要是不能吃生冷寒凉的食物，因为生冷寒凉的食物容易导致胃刺激，也容易出现腹痛，不利于来月经的时候气血运行，有可能会导致月经颜色发黑、月经量减少，严重的甚至可以导致月...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/08 收听(23023)
"月经期间可以吃葡萄，月经期间可以吃一些温和、性平和的水果，葡萄属于性平和的水果，可以舒缓紧张、疲劳的状态，帮助经血舒畅的排出。葡萄含有丰富的葡萄酸和果胶，具有强烈的抗氧化作用...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2020/08/26 收听(64916)
"女性月经期间可以吃西洋参，但是不要吃的太多，西洋参主要是有补气的作用，在经期饮食的调理是主要的，需要根据自身的身体而定。女性体质有的是虚寒，有的是血瘀体质，这类体质的女性在经...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2020/09/18 收听(43400)
"大豆异黄酮很多人并不陌生，适量的吃些大豆异黄酮对身体会有很多的好处，尤其是对女性朋友，可以使身体里缺失的雌激素得到很多的补充。但是大豆异黄酮也是不能乱吃的，女性在经期的时候最...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/06/04 收听(76948)
在月经期间可以吃番茄，番茄含有大量的维生素，并且营养特别丰富，口感也好，所以在月经期间可以吃番茄，增加机体抵抗力或减少月经期不舒服的感觉。另外，吃番茄的时候一定要注意不可以吃冰...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/05/31 收听(16297)
女性在来月经期间最好不要吃巧克力，巧克力可以给女性提供一定的能量，由于巧克力是偏甜性的，食用后一方面，可能会导致出现胃部反酸的情况发生；另一方面，过甜的食物可能会导致女性盆腔出...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/09/30 收听(48796)
"女性月经期间不建议吃治疗性的药物进行调治，如果确实需要可以少量吃当归进行改善相关器官功能。当归可以帮助女性促进身体的排毒，活血化瘀，同时还可以收缩盆腔、子宫等等一系列的作用。...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/10/29 收听(39796)
"女性月经来潮期间可以适量吃桃子，桃子是一种营养价值比较高的水果也属于一种性质比较温和的水果。在月经期适量的吃桃子并不会对月经血量、经期造成不良影响，也不会引起痛经的症状。桃子...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/08 收听(37665)
"月经期间可以吃荔枝，荔枝属于热性食物，不会引起痛经现象，也不会影响月经量，荔枝中含有葡萄糖，可以补充身体所需的能量。荔枝中含有维生素C和蛋白质，可以增强身体免疫力，在月经期期...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/11/12 收听(34654)
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女性在月经期间可以适当食用石榴。月经是特殊生理状态下，子宫内膜伴随着激素水平的变化而出现了周期性的剥脱出血，女性无需因月经来潮的特殊性，就对自身饮食、生活工作以及日常行为...
程娇影│中日友好医院
2021/01/25 播放（83811）
"经期可以吃荔枝，对月经无影响，不过，进食也要适量，不要贪多，易导致上火。荔枝果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。荔枝核具有理气、散结、止痛的功效。可止呃逆、...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/04/26 收听(40257)
"木瓜虽然有美白有丰胸的功效，但是在月经期的时候不能吃，因为木瓜属于寒凉性的水果，如果在经期吃木瓜很可能会造成痛经，或者引起月经血淋漓不尽的情况，所以在月经期不可以吃木瓜。月经...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/06/18 收听(26277)
月经期间能吃苹果，苹果中含有氨基酸、葡萄糖、果糖、维生素等营养物质，还有钙、铁、镁、磷等微量元素，在月经期适当的吃苹果，可以补充身体所需的能量，还可以改善经期体质，增强身体抵抗...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2020/04/07 收听(25042)
