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"月经来临期间可以吃羊肉，主要原因有以下几点：第一、羊肉营养比较丰富，不仅含有蛋白质，同时还含有氨基酸、维生素等元素，具有补血、养血的功效，月经来临期间身体抵抗力较差，经血流失...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/11/23 收听(80697)
来月经期间是可以吃羊肉的，因为羊肉是一种优质的蛋白，在月经期间特别是宫寒，月经量比较少的女性，在月经期吃羊肉是有好处的，可以改善宫寒的症状，促进经血的及时排出，缓解痛经的症状，...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/10/29 收听(94901)
"在月经期间是可以吃羊肉的，尤其是对于有虚寒性痛经或者实寒性痛经的女性，在月经期间吃羊肉是非常好的。在吃羊肉的时候最好可以放当归和生姜一同煮，多喝一点汤，能够起到温经、行气、活...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2019/05/01 收听(57322)
"女性在月经期间是可以适当吃羊肉的。羊肉是偏热性的食物，里面含有较多的蛋白质成分，食用后会起到补充营养，增强身体免疫力，具有较强的滋补作用。女性在月经期时羊肉不宜过多食用，否则...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/02/13 收听(66185)
"芒果味甘酸性凉，无毒，具有清热生津，解渴利尿，益胃止吐等功效，尤其适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐、晕船等症状。月经期间女性的身体比平常要虚弱，身体免疫力也会下降，芒果...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/07/23 收听(79518)
"一般情况下，来月经时不建议吃螃蟹，螃蟹属于寒性的食物，并且食用螃蟹时需要配合吃一些蒜、姜等，这些食物属于生冷、辛辣、刺激性食物的范畴，经期食用可能会引起胃肠不舒服，导致经血瘀...
张金兰│威海市妇幼保健院
2018/07/25 收听(19831)
"巧克力热量高肥胖的人尽量少吃，因为巧克力会加重肥胖。而有月经前紧张症的人如经前出现烦躁、易怒、乳房胀痛，巧克力内含有儿茶酚氨、咖啡因，吃巧克力后可以加重这些症状。因为克力也会...
邢玲玲│武警总医院
2020/03/23 收听(18693)
"橙子是目前生活中比较常见的水果，它里面含有丰富的维生素C、钙、磷、钾、胡萝卜素、柠檬酸等。维生素C能增强抵抗力、预防感冒、增加毛细血管弹性、降低血胆固醇，如果有高血脂、高血压...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/05/17 收听(55515)
月经来了能吃芒果，这不会影响月经量，也不会引起痛经等现象。芒果中含有丰富的营养物质，比如有纤维素、维生素A、维生素C，还有微量元素，如钙、镁、钾等。在月经期适当的吃芒果，对身体...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/03/12 收听(76057)
"月经期间可以吃西瓜，但只能吃常温下的西瓜，不可以吃冰冻西瓜，而且不可以多吃。西瓜性凉，月经期间吃太多西瓜容易导致痛经、月经失调等不良反应，寒性体质的女性月经期间吃西瓜，还可能...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/05/20 收听(12845)
"月经期间是可以吃西红柿的，无论是生吃西红柿或者是用西红柿炒菜，在月经期间都可以吃。在月经期间吃西红柿，可以补充维生素C、补充多种微量元素、可以增强抵抗力，所以在月经期间可以吃...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/07/18 收听(83896)
"女性在来月经期间是可以吃桃子的。桃子具有养阴生津、养肺润肠、帮助通便的作用，是来月经期间很适宜的一款水果，但是在月经期间不要多吃，一天最多不能超过两个，以免引起腹胀而造成一些...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/04/24 收听(18058)
"女性来月经是可以吃榴莲的，女性的月经期主要是不能进食寒凉性质的水果，以免影响月经血的排出，甚至导致痛经症状。榴莲是一种比较常见的温热性质的水果，月经期进食榴莲不会影响正常的月...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/05/19 收听(89343)
"火龙果含有丰富的营养成分，具有预防便秘，保护眼睛，防治贫血，皮肤美白的作用。还有清热凉血的作用，所以说火龙果是属于凉性水果。月经期间可以少量的吃火龙果，但是一定要少吃。如果是...
华正辉│朝阳市第二医院
2018/08/09 收听(53596)
"龙眼俗称桂圆，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可以治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等多方面功效。所以在月经期如果有宫寒、体寒、痛经...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/05/18 收听(59098)
01:29
月经期间最好不食用巧克力，以免引起神经兴奋性增加，导致内分泌异常，出现月经量增多，甚至有加重痛经的风险。但是如果少量食用，对身体的健康影响也不会太大，月经期间的饮食还是建...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2019/09/05 播放（54582）
01:53
月经期间可以服用消炎药。月经期是女性比较特殊的一个时期，月经之所以会出现，是由于女性在体内雌激素作用下，出现周期性子宫内膜剥脱所导致。在月经期体内激素水平变化比较明显，另...
黄帅│北京医院
2023/04/20 播放（51027）
"只要平常血糖不高月经期是可以吃葡萄的，脾胃虚寒的女性尽量不要食用。葡萄性甘、味平、具有抗氧化性、补肝肾、益气血、防癌抗癌等功效。经常食用葡萄有助于消食健脾、缓解疲劳以及缓解神...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/24 收听(43676)
"黄体酮的作用特别广泛，能够促进子宫内膜呈分泌反应，具有保胎、止血效果，还具有催经的作用。因为在停用黄体酮后内膜就会自然剥落，如果是因为月经周期推后，服用黄体酮进行催经，月经来...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/12/05 收听(96247)
"女性在月经来临的时候应该根据月经量的多少，来选择是否服用逍遥丸。逍遥丸本身就有活血化瘀的作用，注意以下几种情况：第一、若是女性在月经期的时候，出现有气滞血瘀、痛经、月经血量减...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/25 收听(13429)
