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来月经期间主要是不能吃生冷寒凉的食物，因为生冷寒凉的食物容易导致胃刺激，也容易出现腹痛，不利于来月经的时候气血运行，有可能会导致月经颜色发黑、月经量减少，严重的甚至可以导致月经...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/08 收听(23023)
月经期间不能吃生、冷、刺激性食物，如冷饮、寒凉食物、浓茶、咖啡、酒、辣椒、花椒、胡椒等。冰凉饮料及寒凉食物如西瓜、梨子、螃蟹容易使经血排出不畅，造成腹痛，导致月经不调。浓茶因含...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/04/14 收听(34347)
"正常的月经期间是不需要吃黄体酮治疗的。所谓月经是指伴随着卵巢激素的周期性的变化而出现的子宫内膜周期性的剥脱和出血，有其规律性，经期的长度，经血的量以及月经周期都是有一定的规律...
武玉│聊城市人民医院
2019/05/12 收听(30373)
"女性在月经期间可以适量食用水果，可以防治发生经期便秘，避免盆腔充血。然而，属性偏寒的水果就不宜在月经期间来使用了。月经期间女性可以多吃性温或者是性热的水果，比如说榴莲、人参果...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/07/22 收听(76814)
"女性在月经期间不能过多的吃芒果，主要是由于芒果过多食用后，具有止血的作用，可能会导致女性在月经期间，出现盆腔血液循环不通畅，月经血量减少，经期缩短等情况，从而不利于月经周期的...
桑敏│黄冈市中心医院
2020/05/21 收听(48411)
"女性在月经期间是可以吃李子这种水果的，因为本身李子含有大量维生素，而且含有大量的膳食纤维，具有增加食欲，补充体内维生素的作用，并不会对女性月经期间造成明显影响。但是因为女性在...
李燚│山东省立第三医院
2019/08/07 收听(68455)
"在月经期间，下列药物不能吃：第一个，激素类的药物，比如雌激素类的药物或者孕激素类的药物，如果是没有疾病的情况下，在月经期间是不可以吃这些药物的，如果是为了治疗某种疾病，比如人...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/10/11 收听(82707)
月经期间能适当吃哈密瓜。因为哈密瓜中含有丰富的营养价值，因为哈密瓜中有糖类、维生素A、钙、铁、磷等微量元素，适当吃哈密瓜可以补充身体所需的能量，增强身体抵抗力，有助于身体健康。...
许娜│北部战区总医院
2020/04/22 收听(78347)
"月经期间吃水果，能够补充人体所需要的各种维生素和膳食纤维，从而能够增强自身的抵抗力，减轻经期综合征的症状，预防便秘。月经期间可以吃些偏温热性的水果，比如樱桃、木瓜、桂圆、大枣...
张金兰│威海市妇幼保健院
2018/07/09 收听(51891)
"女性在来月经期间可以少量吃巧克力，不可以多吃，因为巧克力中含有儿茶酚胺，会使女性出现烦躁以及情绪波动，会引起乳房疼痛的症状。本身月经期间受体内䧳孕激素下降的影响，情绪波动较大...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/29 收听(17182)
"月经期间最好不要吃辛辣刺激的食物，不要吃凉的食物，不能喝茶，不能凉性水果等，以免引起痛经，另外也不能吃活血的食物，以免引起月经量增多。月经期最好注意休息，不要剧烈运动，不能洗...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/03/18 收听(51230)
"在女性的月经期间，需要注意身体方面的保养，有一些水果是不能够吃的，比如西瓜、香蕉、柿子等寒性的水果，还不能吃芒果、蓝莓、山楂等酸性比较大的水果。如果在这个期间吃了这些水果，尤...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/03/20 收听(39953)
"月经期间能吃温性或者热性水果，不能吃寒性的水果，经期适当的吃水果可以补充维生素，改善经期烦躁不安，缓解盆腔充血引起的腹痛等不适，适当的吃水果可以润肠通便、预防便秘等。温性水果...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/07/29 收听(98628)
"月经期间可以吃山楂，山楂有一定的开胃作用，月经期间可以适量食用。月经期间会感觉比较虚弱，胃口不好食欲变差，适当的吃一点开胃的食物，有利于改善食欲。山楂富含维生素、氨基酸，含有...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/05/31 收听(93507)
"月经期间，一般忌食生冷、刺激和辛辣的食物，对于常温的水果一般是没有禁忌的。如果患者有痛经的情况或者寒凝血瘀，而导致月经量少，在这样的情况下，也不建议患者食用水果。因为这样会导...
成自霞│安徽中医药大学第二附属医院
2018/11/11 收听(78180)
"来月经期间是可以吃西瓜的，但是，不要一次吃太多，不要吃从冰箱里储存的西瓜。因为西瓜属于寒凉性食物，特别是对于体质虚寒的女性，月经期食用大量西瓜容易引起腹痛或者月经量减少、经血...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/27 收听(24217)
月经期间几乎所有水果都可以吃，建议适量吃温性水果。水果含有丰富的维生素和各种微量元素，而且含有丰富的蛋白质、果糖和各种营养元素，营养价值丰富。月经期间适量食用可以补充人体充足的...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2020/02/28 收听(25211)
"女性在月经来潮期间可以吃巧克力，目前没有任何规定说在月经期间不能吃巧克力，巧克力属于常见的甜品，而且吃巧克力以后，有些女性的心情会更加愉悦，这时候的痛经症状反而可能会缓解。女...
王一清│成都市第一人民医院
2021/05/30 收听(26895)
"月经期间不建议吃辣，或者少吃。月经期间抵抗力下降，容易感冒，胃肠功能可能会减弱，饮食以清淡、容易消化为主，避免食用辛辣、刺激、寒凉等食物。辛辣刺激食物有可能会加重腹痛、腹泻等...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/05/31 收听(81595)
"来月经期间，凡是生冷、寒凉的水果都不要吃，放置冰箱的水果也不要吃。因为来月经期间吃这些东西，容易导致小腹疼痛、月经量减少、月经颜色发黑。来月经期间，应该吃常温下的水果，如果环...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/06/24 收听(97687)
