腿骨折后吃什么恢复快

2018-11-12 16:49

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腿骨折吃以下食物或者药物长的比较快:
1、从日常生活方面,要多吃含钙率比较高,或者含维生素D比较高的食物,像常见的牛奶、坚果、豆类,同时也吃高蛋白高营养的,比如牛肉、鱼肉、鸡肉,这些可以增强体质,促进骨折的愈合。
2、要多吃含维生素比较丰富的蔬菜、水果之类。
3、可以吃药物,像强筋壮骨,改善循环,活血化瘀,舒筋活络,消肿的药。常见的有仙灵骨葆、强骨胶囊、龙血竭、脉络舒通丸、迈之灵等药物,可以促进局部骨折的生长,促进骨折的愈合,骨折长的更快。当然还可以喝大骨头熬出来的汤,也具有促进骨折愈合的作用。

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