如果腰闪了一下没有异常的症状，避免劳累观察即可。如果闪完以后出现了疼痛的症状，需要制动，不要乱动，在家平躺几天，如果症状缓解，一般没有任何问题。如果疼痛比较明显，一定要去找正规的骨科的医生明确诊断，必要的情况下行腰椎的X线平片检查。
特别是对于老年人，一定要注意有没有压缩性的骨折。如果排除了骨折等严重的器质性病变，可以在骨科或者疼痛科的帮助下进行止疼对症治疗，也可以通过超声引导注射治疗，或者是让有经验的医生进行理疗、正骨治疗，从而可以达到完全治愈的目的。
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腰闪了一下会剧烈疼痛，所以最好躺在平板床上休息平卧，同时可以口服止痛的药物。腰闪了在医学上就是腰椎小关节紊乱。如果腰闪了，腰很疼或者影响腰部活动，伴随腿放射性的疼痛、麻木...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2023/06/02 播放（78938）
01:46
腰闪了一下现在很痛建议建议卧床休息，在医生指导下口服非甾体类消炎止痛药缓解疼痛，局部贴敷传统中药膏药，比如狗皮膏药、活血止痛膏药等，活血化瘀、消肿止痛。腰闪了是急性腰扭伤...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/04/01 播放（55966）
"患者腰闪了一下现在很疼，应拍摄X光片，证实是否有腰椎关节错位，主要可以通过以下对应的方法来处理：第一、有腰椎关节错位：要及时进行手法复位，由专业的骨科医生进行手法复位，可以迅...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/19 收听(77840)
02:04
腰在干活的时候闪了一下疼，最常见的就是腰肌的损伤，腰部肌肉拉伤。同时也有可能是脊柱腰椎有压缩性的骨折，此情况下也会导致疼痛，且椎间盘突出也有可能会导致该情况的出现，具体处...
陈增淦│复旦大学附属中山医院
2023/04/18 播放（71274）
01:46
腰闪了很痛，直不起腰，建议卧床休息，卧床休息有利于缓解腰部肌肉痉挛，从而降低疼痛程度，同时口服非甾体类消炎止痛药，比如洛索洛芬钠缓解疼痛，也可以在局部外贴非甾体类消炎止痛...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/05/06 播放（98996）
02:15
腰闪了较痛，此时可用腰托固定，同时可服用止痛药、贴上膏药或卧床休息，具体如下： 1、带腰托：腰闪了很痛，需要进行腰部制动，戴上腰托； 2、使用止痛...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2021/06/24 播放（92547）
"胳膊闪了一下，最重要的应该上医院进行详细的检查来明确诊断，采取相应的治疗。因为胳膊出现急性损伤，损伤的程度非专业人士无法准确的判断，往往会造成疾病的误诊、误治或者延误最佳的治...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/05/14 收听(10870)
"胳膊闪了一下，一抬就疼，可以通过以下几种方法进行治疗：第一、如果为肌肉、肌腱的急性拉伤，可以采用局部制动，并且配合持续性冷敷治疗，能够迅速缓解局部的疼痛症状。口服非甾体抗炎药...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/04/19 收听(51144)
"能够导致腰一边大一边小的疾病并不多，最常见的疾病就是脊柱侧弯。脊柱侧弯是临床上非常常见的疾病，患者如果出现了腰椎的一侧侧弯，比如左侧侧弯，会在腰部左侧看起来有明显的隆起，也就...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/13 收听(73953)
"如果腰酸痛、直不起腰，可以进行以下的处理：第一、尽量休息，避免腰部劳累，避免久坐，避免腰部着凉；第二、可以进行局部的物理治疗，可以进行微波理疗或者是远红外线的理疗，对于缓解局...
常克武│七台河市人民医院
2020/05/11 收听(65313)
"在临床中，腰4、5和腰5骶1椎间盘突出是非常常见的，可能有腰骶部疼痛、僵硬的症状，或者下肢出现麻木、牵扯痛，可以服用血塞通片、甲钴胺片。如果口服药物效果不好，也可以输液治疗，...
李定刚│内江市第二人民医院
2019/01/02 收听(65824)
01:23
腰骨质增生患者若无临床症状，无需口服药物治疗，日常需注意保暖和减轻关节局部磨损。患者可以用腰围或护膝保护局部增生的部位；肥胖患者建议减轻体重；腰椎骨质增生与职业有一定关系...
谢哲│武汉大学中南医院
2018/07/17 播放（50489）
"当患者腰部受到急性的扭转暴力而导致的腰部肌肉的急性损伤，老百姓统称为闪腰。这种病急性期首先要制动休息、局部冷敷、减缓肌肉水肿、缓解局部疼痛症状。可以进行物理性康复治疗、局部的...
陈光鑫│聊城市第二人民医院
2018/06/01 收听(36635)
01:42
扭到腰以后首先一定要休息，卧床休息，也可以贴点膏药，做做热敷。如果短时间内不能缓解，建议去医院检查一下。因为扭到腰有些是因为肌肉，有一些可能是因为椎间盘突出。如果是因为椎...
赵振杰│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）白马寺院区
2019/03/15 播放（94401）
"腰部出现了酸软的感觉，大部分情况下有可能是腰肌劳损所导致，首先一定要注意休息，加强保暖，避免受凉，要睡硬板床休息，口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松。端...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/12 收听(50630)
"腰部冰凉可以做以下的治疗，1、热敷。热敷在家里就可以做。一般推荐使用炒盐热敷。可以买粗的海盐，然后加上花椒，微微炒黑，用布包裹起来，在腰部做热敷。2、艾灸。艾灸的方式非常多。...
方大正│济南市中西医结合医院
2018/10/12 收听(99260)
02:59
腰扭伤是肌肉方面的损伤，并引起直腰困难、活动受限等症状。腰扭伤包括棘上韧带损伤、棘间韧带损伤和腰椎小关节紊乱，是腰椎的关节错缝。 中医治疗是进行中医正骨、正筋...
罗素兰│中国医科大学航空总医院
2018/05/23 播放（75966）
"腰部扭伤以后，首先建议拍X光片，目的就是排除腰部的骨折。扭伤也可以引起横突的骨折或者是棘突的骨折。这些部位的骨折一般不需要手术治疗，但是诊断一定要明确。因为骨折以后，治疗时间...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/09 收听(81852)
"腰椎骨质增生是一种正常的生理现象，随着年龄的增长，任何人的颈椎、腰椎，都会出现不同程度的骨质增生，这是正常蜕变的表现。那么腰椎骨质增生怎么办。一般来说，轻度的腰椎骨质增生，对...
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2018/06/08 收听(438)
"腰扭了之后，第一、要进行制动休息。因为腰扭之后伴有腰部软组织肌肉筋膜的拉伤，所以休息是第一位。第二、给予药物治疗。因为肌肉软组织拉伤之后，可能会出现软组织的肿胀、渗血、无菌性...
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2018/06/09 收听(346)
