为什么半夜醒来睡不着

2019-04-28 13:56

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如果是在半夜突然醒来,然后睡不着觉,是属于一种早醒的现象。这种情况如果是偶尔的现象,要考虑是一种正常的生理表现。因为在夜间醒来时,大脑处于兴奋状态,所以再入睡相对比较困难。如果是经常出现这种情况,就要考虑是一种失眠的症状,多是由于平时不规律的作息习惯,或者近期精神过于紧张,心理压力过大等因素引起。有的患者还会伴有明显的抑郁和焦虑症状,这种情况是一种病理性的表现,需要在神经内科医生的指导下进行规范的治疗,可以服用有利于改善睡眠,镇静安神类的药物。

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