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"睡觉半夜总是醒来，考虑是失眠的一种类型，患者可能的原因是因为平时的生活压力太大，在夜间就会出现过早的醒来。针对这种情况，建议患者可以口服中长效的安眠药物来改善患者的睡眠质量，...
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/06 收听(89564)
"如果是在半夜突然醒来，然后睡不着觉，是属于一种早醒的现象。这种情况如果是偶尔的现象，要考虑是一种正常的生理表现。因为在夜间醒来时，大脑处于兴奋状态，所以再入睡相对比较困难。如...
齐英斌│吉林省人民医院
2019/04/28 收听(44724)
"半夜醒来的原因：1、与精神心理因素有关，人处于精神压力比较大、焦虑、担忧、操劳、恐惧等心理因素情况下，都可以导致半夜睡觉的时候突然惊醒。这种情况在生活中比较常见，可以通过自我...
于园园│宁夏医科大学总医院
2020/03/26 收听(75540)
01:45
有的患者在半夜经常会醒来，而且难以入睡，通常需要半个小时，甚至一个小时也睡不着，这种情况的解决方法如下： 1、了解原因：半夜经常自然醒，多见于压力过大、心情抑...
刘明勇│首都医科大学附属北京朝阳医院西院
2021/03/22 播放（76146）
"老在半夜醒来以后睡不着，也属于患者神经功能衰弱，睡眠障碍的一种类型。平时可以口服营养神经的药物，比如谷维素片调整植物神经的功能。患者可以口服安眠药物达到深度睡眠的目的，减少患...
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/20 收听(74154)
"经常半夜醒来睡不着考虑病人存在睡眠障碍，对于睡眠障碍临床上可以是功能性导致，比如病人劳累、情绪紧张、焦虑或者事件的影响，病人可以出现早醒，而且醒后不容易再睡，同时伴有睡眠障碍...
刘月姮│大庆市中医医院
2019/09/23 收听(93970)
02:07
经常半夜醒来属于早醒，原因较多，具体情况如下： 1、环境影响：声刺激、光刺激，导致患者睡到半夜被惊醒，并且出现入睡困难； 2、情绪性疾病：抑郁症患...
黄世昌│北京大学第一医院
2021/04/21 播放（71632）
"引起半夜醒来睡不着有很多种原因，具体处理方法分析如下：一、规律饮食，多吃水果、蔬菜，多补充高蛋白食物，多吃鱼、肉、蛋、奶等容易消化的食物。二、良好的生活习惯，保持早睡、早起的...
陈瑜│湖北省第三人民医院
2020/07/28 收听(26089)
01:40
经常半夜醒来无法再次入眠可能有以下几种情况： 1、生理现象：为老年人的常见状态，随着年纪的增长，后半夜无整段睡眠。若白天将睡眠剥夺将所有的睡眠积攒到晚上，可能...
国红│北京医院
2021/05/11 播放（89641）
"患者半夜醒来以后难以进入睡眠的状态，导致的原因首先考虑是神经衰弱引起的，也可能是过度的疲劳，或者人的情绪不稳定，以及思想压力大，都有可能影响到患者的睡眠质量以及睡眠时间。或者...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/06/25 收听(78973)
"老是在半夜醒来睡不着，这属于早醒现象，是失眠的一种症状表现。如果与生活、学习、工作压力比较大或者精神非常紧张、情绪不稳定、焦虑甚至抑郁有关，应该调节自己的心理状态，缓解紧张的...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/17 收听(60336)
"半夜经常醒来睡不着，属于睡眠断续的情况。正常人夜间醒来很快能够进入下次睡眠，频繁醒来，首先要观察是不是伴有小便障碍，比如有前列腺肥大的老年男性，夜间可能会有尿频，频繁起夜可能...
母艳蕾│北京医院
2020/05/26 收听(86714)
"这种情况可能为失眠，引起失眠的因素很多，部分因素较复杂。常见的因素有心理情绪因素、睡眠环境因素、不良睡姿及身体其他疾病导致不适引起失眠等。建议平时生活中要规律生活作息，早睡早...
齐英斌│吉林省人民医院
2019/06/26 收听(75903)
01:40
经常半夜醒来睡不着是失眠的一种，即睡眠维持困难，其处理方法具体如下： 1、生活习惯：经常半夜醒来睡不着，通常是因为卧床时间过长或白天午休时间过长，没有运动。建...
彭华│上海长征医院
2021/06/02 播放（72997）
"总是半夜醒来睡不着，考虑是植物神经功能紊乱，导致的脑内递质代谢紊乱，一般病人由于工作压力大、劳累以及思虑过度，会出现半夜醒来睡不着。对于这种情况，首先建议病人养成好的睡眠习惯...
刘月姮│大庆市中医医院
2019/04/16 收听(34247)
"半夜醒来之后睡不着，可能是因为情绪压力过大导致的，及时缓解个人情绪或者听一些舒缓的音乐缓慢入睡。同时在睡前也可以饮用一些热牛奶，因为牛奶中的色氨酸物质可以有效的营养神经元，避...
余芬│武汉市第三医院
2020/08/10 收听(52963)
"半夜醒来睡不着，如果是长期的，比如超过三个月，每天如此，属于慢性失眠，属于失眠的一种类型睡不稳。对于这种失眠类型，应该注意生活减少压力，有规律的进行睡眠，提高身体素质，同时考...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2019/06/18 收听(81329)
"如果在白天的时候睡的时间太长或者晚上睡的太早，是可以出现半夜醒来睡不着觉的情况。如果不存在这种情况，还考虑可能与最近工作紧张、压力大、精神紧张或者最近想的事情比较多，思虑太多...
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2019/06/19 收听(21933)
01:52
半夜频繁苏醒、睡不着考虑是否患有失眠症，其主要临床表现为入睡困难、半夜经常醒和早醒。总是半夜醒来，睡不着的处理方法如下： 1、改善生活方式，如果偶尔半夜苏醒没...
赵晓东│北京中医药大学东直门医院
2020/05/19 播放（58434）
01:45
患者如果经常出现半夜醒来，且无法再次入睡的症状，通常与以下几种因素有关： 1、情绪、性格：患者如果经常焦虑、抑郁，或者对事情耿耿于怀，在白天受到刺激后不能消化...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/08/11 播放（88267）
