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睡眠不好引起的头痛需要保证充足的睡眠才能缓解和避免。睡眠不好引起头疼比较常见，长期睡眠不好，使大脑休息不佳，此时大脑会有很多代谢物质，如二氧化碳、乳酸等酸性物质堆积在大脑...
邵自强│中日友好医院
2020/05/15 播放（65269）
"睡眠不好以后，大脑处于疲劳的状态，脑神经功能紊乱，患者会出现头痛的症状。如果是老年人，因为睡眠不好，可以诱发脑血管痉挛，患者也会出现头痛的症状。另外，因为休息不好也会导致血压...
杨立平│大庆市中医医院
2019/04/11 收听(69265)
"睡眠不好引起头痛的症状，是正常的生理现象。睡眠是人体必不可少的，是机体恢复生理机能的重要组成部分。人体就像机器一样，需要休息，机器用了段时间后，需要关掉电源，然后进行散热，能...
李洪莲│英德市人民医院
2019/07/11 收听(33065)
"睡眠不好、头痛的原因，考虑是由于长时间睡眠不好，导致病人出现心情的焦虑与紧张。同时脑细胞没有得到充分的休息，病人可以出现神经功能紊乱，从而诱发脑血管痉挛的发生，血管痉挛后病人...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/01/31 收听(22148)
"睡眠不好，睡眠长时间处于浅睡眠状态，神经衰弱，植物神经功能紊乱，脑血管痉挛，所以出现头部疼痛的症状。对于这种头部疼痛，可以服用参芪五味子片、谷维素片、复合维生素B这三种药物。...
李定刚│内江市第二人民医院
2018/11/17 收听(70170)
"睡眠不好经常头痛，首先要改善失眠。如果是神经衰弱引起的睡眠障碍，可以口服谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒、酸枣仁口服液和心神宁片等，严重时也可应用镇静药，比如地西泮、劳拉西泮...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/07/24 收听(64571)
02:32
睡眠不好，医学上叫睡眠障碍或者是失眠。睡眠不好常常有三种表现：入睡困难、早醒以及梦多、睡眠质量不好。病人常常感到疲乏和劳累。引起睡眠不好其实是多方面的原因，有遗传因素，还...
彭莉│北京大学人民医院
2020/03/20 播放（74178）
睡眠不好的治疗方法，包括心理辅导和药物治疗，睡眠卫生知识教育可以帮助养成良好的睡眠习惯，消除对失眠症状的关注和恐惧是失眠治疗的基础。一些患者的失眠可能是源于或伴发焦虑和抑郁，因...
王翀│南京鼓楼医院
2020/07/16 收听(18682)
睡眠不好非常常见，睡眠不好可以表现为早醒和入睡困难，还有睡眠质量差，容易在睡梦中惊醒。治疗睡眠不好注意首先要保证一个安静的睡眠环境。其次，在睡眠前尽量避免做剧烈的运动，避免饮用...
孙庆利│北京大学第三医院
2020/03/16 收听(79804)
02:08
睡眠不好的治疗方法有心理治疗进行减压，还有药物治疗。主要看引起失眠的原因，如果是过度紧张、过度压力、过度压抑等方面造成失眠，便需要去除原因，解决失眠状况，简单用药物调整即...
陈爱琴│北京大学第六医院
2019/06/15 播放（56797）
"睡眠不好是神经内科中常见的疾病之一，在生活中调理睡眠不好，需要做到以下几点。要有放松的睡前状态，可以喝一杯牛奶，一般建议在睡前的半小时左右。然晚餐不要吃太多，不要吃不好消化和...
齐英斌│吉林省人民医院
2019/05/20 收听(89537)
"睡眠不好要及时就医，由医生指导进行详细的检查，找出病因后对因治疗。睡眠不好的原因很复杂，有情绪性疾病、器质性病，需要具体找出原因以后对因治疗，比如克服焦虑、克服抑郁等治疗。原...
黄世昌│北京大学第一医院
2019/09/10 收听(52679)
睡眠不好具体需要怎样治疗，要根据具体的情况作出具体的分析。睡眠不好可以见于多种原因引起，比如近期情感出现问题受到精神上的刺激，可以因为抑郁的情绪而引起睡眠的障碍，这种情况可以通...
李洪莲│英德市人民医院
2019/06/25 收听(92255)
如果经常睡眠不好，可能不单单是睡眠不好的问题，还应该有其他的表现。这些表现除了睡眠不好，还会有情绪方面的问题，比如经常会焦虑、抑郁等，所以有时候睡眠不好，常常是焦虑症和抑郁症比...
曾湘豫│北京医院
2020/04/23 收听(26668)
"治疗睡眠的方法很多，有以下几个建议：1、改变不良作息时间，避免熬夜和晚起，固定睡觉时间，晚上10:30-11点上床准备睡觉最好。2、改善睡眠环境，放松心态，对于提高睡眠质量很...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2020/05/26 收听(49725)
"睡眠不好的时候，大脑和身体没有得到充分的休息，身体的机能没有得到完全恢复，容易导致脑神经功能紊乱，就会出现头痛。另外，如果原来有偏头痛、神经性头痛等疾病的患者，也可以因为睡眠...
杨立平│大庆市中医医院
2019/03/06 收听(67415)
"如果睡眠不好会导致精神变差，同时可以诱发脑血管痉挛，这时可以出现头疼症状。头疼的原因非常多，比如血管痉挛、头皮紧张或者头部肌肉紧张，或者眼睛、鼻窦、牙齿、面部痛觉神经都可以引...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/13 收听(61482)
"睡眠不好头痛需要吃的药物有两类：第一类是针对头痛症状的药物，如果头痛程度较剧烈，时间较短，可以直接选择非甾体类解热镇痛药比如布洛芬、萘普生，如果头痛持续时间较长，程度不重，也...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2019/12/30 收听(25278)
"睡眠不好是会导致头痛，睡眠是人体必要的一个生理过程，人体通过睡眠进行脏腑藏精的过程，也就是脏腑功能进行恢复的一个过程，另外，大脑也需要充分的休息，也是恢复大脑机能的一个过程。...
李洪莲│英德市人民医院
2019/07/11 收听(77345)
"感冒时最好不吃以下几种食物：第一类是甜食。无论是高糖的水果，还是甜品、点心，在感冒期间都要禁食。甜食可以增加痰液的黏度，增加痰量。第二类是高盐食物。减少盐的摄入和提高唾液中的...
许伟│枣庄市肿瘤医院
2018/04/19 收听(28854)
