14岁孩子腿抽筋怎么办

2019-04-18 13:49

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对于14岁的孩子出现腿抽筋的情况,多是由于缺钙导致。因为14岁是处于青春发育期,身高发育比较快,新陈代谢比较旺盛,如果这时候没有及时的补充钙质,导致缺钙以后会引起肌肉痉挛的情况,从而引起腿部的抽筋。所以在出现这种情况以后,平时多户外运动并且可以多吃含钙高的虾皮、豆制品、奶制品、芝麻之类的食物,促进钙质的吸收。必要时,可以应用钙剂和维生素D口服,促进钙的吸收,从而缓解孩子出现的腿抽筋症状。

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王强首都医科大学附属北京儿童医院

2023/04/18 播放(61709)

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