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01:54
太胖了要想减肥，首先就要进行饮食上严格的控制。因为发生肥胖非常重要的原因是饮食摄入量过多，导致能量超标进入到体内，以脂肪的形式储存下来，造成肥胖的发生。 因此...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30 播放（61620）
"如果儿童太胖，想要减肥，要做到的就是避免过多食物的摄入，因为儿童的食欲比较好，在吃饭的过程当中无形之中就会摄入过多的食物，导致过多的能量以脂肪的形式储存下来。所以要想减肥，...
张晓伟│河北省人民医院
2019/12/16 收听(87261)
"孩子太胖是由于长期能量摄入超过人体的消耗，导致体内脂肪过度集聚，体重超过参考值，这种情况一般要做到以下几点：第一、首先要控制能量的摄入，能量主要是脂肪类摄入过多造成的，如膨化...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/09/11 收听(62532)
01:46
男孩太胖想减肥，临床上主要从以下几方面进行控制： 1、调整饮食：保证男孩摄入正常生长发育所需要的营养物质，控制进食高蛋白、高油脂、高热量以及高淀粉类食物，主食...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/08/24 播放（55577）
"针对于13岁孩子太胖的情况，可以采用下面的措施减肥：首先，给儿童减少高能量食物的摄入，比如减少摄入油炸、肥腻以及高糖的食物，这些食物热量会非常高，会造成脂肪的堆积，加重肥胖。...
司振阳│南京市中医院
2020/02/10 收听(55732)
01:39
很多儿童喜欢吃零食，喜欢吃脂肪含量高的食品，所以导致肥胖。儿童减重的原则是每天消耗热量要大于摄入热卡，才能有效控制体重增加。因为儿童正在长身体，所以进行饮食控制时还要注重...
李慧│北京医院
2021/03/15 播放（58442）
02:41
随着社会发达，人群营养状态好转，可以看到社会上胖人越来越多，超重的人也不在少数。对于这部分人群，不单是体重的增加，随着体内脂肪的增多，代谢也会发生紊乱，由此带来高血压、高...
吴晞│复旦大学附属华山医院
2023/05/19 播放（54879）
"14岁的孩子太胖，如果要想减肥，主要从以下饮食和运动两方面入手：1、饮食方面：在满足孩子身体生长发育所必需的营养物质的基础之上，要注意控制孩子的饮食，首先要尽量避免进食过多高...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/03/23 收听(17299)
"脑出血病人要注意少食多餐，细嚼慢咽，三四五顿，七八分饱，不要暴饮暴食，要做到低盐、低脂、低糖饮食，戒烟、戒刺激性食物，不能吃辣椒等刺激性食物，平时可以多服用新鲜的蔬菜、水果，...
牟晓东│潍坊市第二人民医院
2018/05/29 收听(203)
"脑出血病人在疾病期一定要限制总热量，多吃富含膳食纤维的食物，尽量少吃蔗糖、蜂蜜、水果糖、糕点等等。一般定时定量、少量多餐、补充优质蛋白，减少饱和脂肪酸或胆固醇的食物，适当的补...
万继峰│北京中医药大学东直门医院
2017/08/21 收听(33313)
"脑出血病人要注意以下几点：第一、要保持血压稳定，高压在140mmHg以下，低压在90mmHg以下。第二、血糖、血脂要控制在正常范围之内。第三、要积极治疗心脏病。第四、要戒烟限...
万继峰│北京中医药大学东直门医院
2017/08/22 收听(52941)
"脑出血，首先并没有从饮食上严格要求，但是因为脑出血病人在急性期要求是绝对卧床，这时候要求什么呢？保持大便的通畅。因为在解大便过程中容易用力过度造成再次出血。所以，脑出血病人，...
杨娅│安徽中医药大学第二附属医院
2018/01/17 收听(12093)
02:38
脑出血病人出院后，需注意如下几方面： 1、饮食：由于多数患者是由于高血压引起脑出血的发生，因此应保持低盐、低脂饮食，忌食辛辣刺激、油腻食物，多食绿叶蔬菜、水果；2、保持大...
许静│北京中医药大学第三附属医院
2018/06/14 播放（50138）
01:27
脑出血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，占全部脑卒中的20%-30%，脑出血患者的饮食原则为低糖、低脂、低盐，推荐多食用新鲜的绿色蔬菜以及新鲜水果，如胡萝卜、西红柿...
李栋│临汾市中心医院
2018/06/28 播放（99887）
"脑出血的病人到底能活多久，主要看出血量的大小、出血部位和患者一般情况而定。如果患者出血量小，也不是什么关键的部位，通常脑出血不影响患者生命。只要积极的控制脑出血的危险因素，患...
孙庆利│北京大学第三医院
2020/03/18 收听(67999)
02:05
脑出血病人的护理其实非常重要，脑出血病人常常造成偏瘫或完全不能动，是卧床状态，因此护理非常重要。如果对偏瘫患者，要保证肢体康复，如果患者肢体一侧不能动，要注意功能位的摆放...
孙庆利│北京大学第三医院
2019/08/26 播放（93425）
造成脑出血的根本原因是动脉硬化，在没有发生脑出血的时候，日常生活中就应该是以低盐、低钠、低脂、低糖这样的一个健康的饮食为主。多吃蔬菜，水果也是可以吃的，还有一些瘦肉，油炸的、油...
毛丽军│中国中医科学院西苑医院
2017/07/10 收听(18589)
脑出血指非外伤性脑实质内出血，脑出血大约占脑卒中的10%-30%。高血压病是脑出血的最常见的原因之一。长期的高血压病，导致颅内的微小动脉瘤，血压增高时，动脉瘤破裂形成脑出血。脑...
舒志强│马鞍山市人民医院
2018/05/29 收听(60125)
"脑出血病人的寿命问题，一定要根据具体情况进行具体的看待。每一种类型所对应的脑出血对人的影响都是不同的，比如从最极端的情况，脑出血非常大量，直接会造成人的昏迷，呼吸和循环功能异...
高亦深│威海市中心医院
2019/02/20 收听(51128)
